Depresija: pogled odavde | HR.Superenlightme.com

Depresija: pogled odavde

Depresija: pogled odavde

Ja sam trenirao svog psa, „pas” pokrenuti pred biciklom na uvlačenje uzici. On to voli. Volim to. Svako jutro smo se spustiti do parka, oko 1-2 milje od moje kuće. Na sjevernom kraju parka je malo jezerce, gdje sam ga pustiti na uzici, a on radi besplatno. Ribnjak je dom za tri patke, malo plave čaplje, egrets, anhinga i aligatora. Na dane kada je vodostaj visok, drvo roda -endangered - posjetiti ribnjak.

Park je zapanjujuća. Ispunjen s velikim ficus stabla s bizarnim oblikovanih gaće i ogromne nadstrešnice. Tu je pas park, nogometno igralište, bejzbol dijamant, igralište, teniski tereni i vježbe staza. To nije neobično čuti pet različitih jezika u govoru i ljude svih sviranja boja u parku. Volim svoj park, a ja sam ga posjetio svakodnevno godinama.

Ponedjeljak je savršen Florida zimskog jutra. Sunčano, oko 68 stupnjeva. Kao što sam jahao s psom u park bio sam zadivljen ljepotom parka u ranojutarnjem svjetlu. Mi smo imali dosta kiše u zadnje vrijeme i zelje stabala i uređenje okoliša bili tako zeleno. Svjetlost je bila savršena. Rekao sam „Dobro jutro” na mojim susjedima iz šeću svoje pse. Kunem se Bogom bilo je čak i blagi duga preko nogometnog igrališta.

Kako je, dovraga moj život došao do toga? Pinch me, pomislio sam. Moj život je tako dobar. Ja sam tako blagoslovljen. Pogledajte kako je lijep moj svijet. Nevjerojatna.

Prije četiri godine, u istom parku, na istom biciklu s istom vremenu sam pitao ja osobno isto pitanje: Kako je, dovraga moj život došao do toga? Bio sam u počecima teške depresije koja će me odvesti do smrti pragu. Mrzio sam život - mrzila sam svoj život. Mrzio sam svoju slabost jer nije mogao da se podići po mojim punitelj. Mrzio sam monotoniju dnevne rutine. Mrzio sam raditi tako teško. Mrzio sam biti gubitnik.

Isti park. Isto vrijeme. Isto ribnjak. Isti funky stabla. Isti šarene ljudi. No, ništa od toga bio isti. To je jedna od freaky stvari o depresiji. Sve fizičke, materijalne stvari oko vas može biti isti kao što su bili kad ste bili sretni i zahvalni - ali oni nisu isti. Ne znam kako objasniti to drugo nego reći da je poput žive u odraz u ogledalu svog života. Znaš sve stvari koje možete Touch - bankovni izvod, svog psa, pijeska na plaži - su isti kao što su bili u sretna vremena. No, oni izgledaju i osjećaju ništa kao što su učinili u sretna vremena.

Siguran sam da se to događa s drugim bolestima. To je razlog zašto ljudi kažu da njihov svijet nikada nije bio isti nakon što su s strašne fizičke dijagnosticirana bolest. Ali s depresijom je to bizarno, nadrealno fenomen. Svijet je užasno mjesto, ali izgleda isto. Vi žestoko udariti kroz nju kao da su suspendirane u Jello. Vi jedva može pomaknuti. Ljudi oko vas reći i učiniti ono što su oduvijek je rekao i učinio, a vi se pitate kako možete biti na istom mjestu, u isto vrijeme, a ipak u sasvim drugom svijetu.

To mora biti neka čudna kvantna fizika stvar. Boje nisu kao živa. Zvukovi su ponekad kositren ili vrlo glup. Hrana ima malo okus. To je kao da žive u claritin komercijalna: kad je žena glava je začepljen njezin svijet je dosadno, ali kad je potrebno claritin film se otkotrljao i svijet - upravo onaj svijet - je svijetle i šarene, a ona opet može dah.

Tu je vjerojatno neki fiziološki objašnjenje za ovaj fenomen - nešto učiniti s sinapsi i dopamina ili serotonina. No, u ponedjeljak, kao što sam vozio bicikl na mom parku, osjećao sam se kao žena u claritin reklami - sretna, disanje duboko i vidjeti svijet u tehnikoloru.

I izgledalo je vraški dobar.

Povezane vijesti


Post Depresija

Odmakni sat. Učinilo vas je depresivno

Post Depresija

Liječnici, odvjetnici i lijekovi za dvojnu dijagnozu

Post Depresija

Depresija, anksioznost, stres i izlijevanja ulja: tko se brine?

Post Depresija

Odmor prema depresiji

Post Depresija

Je li ubio 18-mjesečnu elsie?

Post Depresija

Za depresiju i posttraumatski stresni poremećaj, radost repa

Post Depresija

Soba bez stigme

Post Depresija

Strah i mržnja u bayu: mentalno zdravlje cajuna

Post Depresija

Dsm-5 Poremećaji deficita pažnje povlačenje marihuane: Mislio sam da lonac nije ovisnik

Post Depresija

Opravdavajući kasnorodni pobačaj: majčino mentalno zdravlje nije dovoljno

Post Depresija

Paritet mentalnog zdravlja: koliko dugo moramo čekati, mr. Predsjednik?

Post Depresija

Krivnja, sramota i depresija