Novo trijezno i depresivno | HR.Superenlightme.com

Novo trijezno i depresivno

Novo trijezno i depresivno

Zamislite da imate prijatelja - vaš najbolji i najstariji prijatelj. Vi ste poznati jedni druge jer ste bili tinejdžeri i od tada ste podijelili sve. Na datuma, na zabave i na vjenčanjima i sprovodima, taj prijatelj je bio tamo s vama. Tailgating na nogometnim igrama i Nova godina - bili ste zajedno.

Ovaj prijatelj zna tvoje tajne i vas je vidio na svoje najgore - i najbolji. Svaki dan, kiša ili sunce, tvoj prijatelj je tu za vas. Vi računati na tog prijatelja, vjerujte tog prijatelja i ne mogu zamisliti što život će biti kao bez tog prijatelja.

Onda jednog dana, prijatelj je otišao. Bez pozdrava i bez nade da ikada više vidjeti tog prijatelja.

To je ono što se osjeća kao kad ste alkoholičar i da prestati piti. Mi smo izgubili najboljeg prijatelja. Nikad ne misli da taj takozvani prijatelj uništili naše odnose, završio poslove i staviti nas u zatvor. Naš prijatelj je otišao - zauvijek. To je ogroman gubitak. Da bi vam zemaljskih ljudi - „normies” - to vjerojatno zvuči kao smiješan kao žalosti gubitak sos ili lak za kosu. Ali rezanje alkohol iz naših života je poput gubitka najboljeg prijatelja.

To ne samo da boli, ali to nam ostavlja prestrašen i užasnut. Kako ćemo se ponašati bez našeg najboljeg prijatelja? Tko će nam dati hrabrosti nam treba da se na plesnom podiju ili pogoditi na toj djevojci na kraju šanka? Seks bez alkohola? Kako to rade? To se osjeća kao da je netko uzeo krumpir striptizeta u našu dušu. Mi smo sirovo. Mi ne znamo kako dalje.

Ja ne pretjerujem. Želim da shvatite zašto neki od nas su toliko ludi kad smo prestati piti. Misliš naši životi bi trebalo biti sve honky dory kad je spustio bocu. U stvarnosti nemamo pojma kako se nositi s ljudima, račune, gazda ili ljubavnika. To je užasno zbunjujuće, tužno i teško stanje uma. Naravno, nekoliko sretnika će spustiti bocu i hop gore na ružičastom oblaku i njihovi životi će biti honky dory. No, za mnoge od nas, nema ni ružičasta oblaka.

To može biti teško vjerovati, ali neki od nas skliznuti u depresiju kad smo prestati piti. Mi smo izgubili najboljeg prijatelja i nemamo pojma kako živjeti bez pića. Mi smo uplašeni i bijesan. Mi smo sami i trošimo više vremena razmišljajući o alkoholu sada nego što smo mi kad smo bili trijezni. To se osjeća kao da je netko uzeo krumpir striptizeta za dušu.

Čini se ironično da padamo u depresiju kada smo napravili takvu monumentalnu postignuće. Ista stvar se događa s pušačima, što je razlog zašto su mnogi propisana Zyban (Wellbutrin), kada su prestali. Čudno je, nitko neće zamjeriti pušača za uzimanje Zyban da im pomogne zatvoriti. U stvari, to čak i potiče. No, ne daj Bože alkoholno spustio bocu piva i pokupiti recept bocu. Zašto je to? Je li depresija novo trijezan alkoholičara manje bolno nego što je pušač pokušava prestati pušiti?

Naravno, moramo biti oprezni. Moramo biti iskreni. Ako ćemo tražiti medicinsku pomoć za naše mentalno zdravlje kada smo dobili trijezan moramo reći naš liječnika da smo alkoholičari / ovisnici i ne želimo biti propisane svaki lijek koji se mogao dobiti SAD HIGH! Drugim riječima, ixnay na Enzo-uvala. Ne Xanax!

Dobivanje trijezan nije lako. Ne osjećaju sram i ne dopusti nikome Šteta što ako padne u depresiju ili trpe napade tjeskobe i kada zatvorite. To se događa da mnoge od nas. To je u redu pitati za pomoć. To je u redu da se antidepresivi i stabilizatori raspoloženja - kako je propisano. Mnogi od nas alkoholičara su se borili s depresijom, bipolarnim ili drugim mentalnim bolestima cijeli život. Koristili smo droge i alkohola kako bi samo-liječiti.

No, neki alkoholičari i ovisnici nemaju depresiju ili bipolarni. Dakle, klizi u depresiju nakon što su zatvorili za piće je vrlo zbunjujuće. Za tih ljudi, njihova depresija može biti situacijski, povezan s gubitkom najboljeg prijatelja - boce. Oni su samo možda trebati uzeti antidepresive za kratko vrijeme. Za druge, poput mene, koji uzimaju antidepresive i stabilizatora raspoloženja postaje dio našeg svakodnevnog tretmana za naše drugih mentalnih bolesti. To je dugogodišnji situacija.

Čuo sam da je rekao da osjećaji ne činjenica. Ali oni sigurno kao pakao da. Dakle, ako ste uzimajući čist i trijezan, poštovati svoje osjećaje. Nemojte se reći da ne bi trebali osjećati da na određeni način zato što su čist i trijezan. Overwhelming osjećaj tuge, apatije, ljutnje i usamljenosti lako može dovesti do piće ili droga.

A znamo gdje koja nas vodi.

 

 

 

Povezane vijesti


Post Depresija

Cirkulirajte odvod depresije

Post Depresija

Depresija i aromaterapija: huffing jasmina

Post Depresija

Zašto ne zanemarimo gdje živi poremećaj deficita pažnje?

Post Depresija

Aerosmith: moje piće, moja depresija i nada za steven tyler

Post Depresija

Razumijevanje mentalne bolesti u zemlji prilika

Post Depresija

Pitanja koja smo postavili za robert enke pomogli su nam da pitamo

Post Depresija

Buprenorfin: koliko je bolesnika previše?

Post Depresija

Pokolj masovnog napada: poremećeni psihijatar, pištolj i stvarnost rata

Post Depresija

Hrana, piće i depresija

Post Depresija

Pivo, gatorade i dopamin: kako djeluje alkoholistički mozak

Post Depresija

Boreći se da kažem #metoo, kada se osjećate #oopsmybad

Post Depresija

Depresija: nedostatak zahvalnosti