Popio sam. Oporavila sam se. Bojim se bipolarnog | HR.Superenlightme.com

Popio sam. Oporavila sam se. Bojim se bipolarnog

Popio sam. Oporavila sam se. Bojim se bipolarnog

Prošle subote sam proslavio 13 godina trezvenosti. Whodathot? Trinaest godina. Zvuči čudno dolazi iz usta. Trinaest godina.

Ne propustite alkohola ili droga. Ja uopće ne razmišljam o alkoholu ili drogama više. Ne propustite okus. Ne propustite kuhanje bez njega. A ja definitivno ne propustite mamurluka. Samo dočarati sjećanje na mamurluka je dovoljno da me zadrži trijezan.

Popio sam puno. Pio sam vino, pivo, votka gimlets, Long Island Iced čajeve i ništa s malo papira kišobran u njoj. Volio sam piti. Čak sam trenirao moj pas skočiti gore i zgrabite limun iz moje lipe kad sam otvorila je Corona. Bila je velika psa - najbolji pitke prijatelj ikad. Kad bi samo ona bila u stanju voziti...

Bio sam zamračenje pije pa sam proveo mnogo vremena pitajući se što se dogodilo prošle noći. Znaš kako kažu cijeli život treperi pred vama kada ste na samrti? Pa, imam strah da je sve što sam učinio tijekom tih nesvjestici će se očitovati u tom trenutku i umjesto da tu toplu i fuzzy osjećaj da su nacrtana bijelom svjetlu ću biti ponizna s nelagodom izvan vrata bisernim.

Danas mogu ići na zabave - čak i barovi - bez iskušenju. Ako sam ne sviđa, odem. Ako mislim da je situacija možda bi mi neugodno, ne idem ili idem s drugim oporavio alkoholičar ili netko koga mogu vjerovati da paze na mene. Znam da sam još uvijek alkoholičar i da ću živjeti s spektrom recidiva ostatak mog života (dok su moji ispadi otkrila da mi na vratima bisernim.) Dakle, ja sam uvijek na oprezu i zadržati trenirao moj program.

Za mene, u ovom trenutku u mom oporavku, najveća prijetnja mojoj trezvenosti je moj hypomania - bipolarni poremećaj II. Akcija od depresije ili špricati od manije mogu povući tepih pod mojim razborom u trenu. Kad sam depresivna želim iz tog nijemoj tjeskobi tako loše da sam mogao vidjeti bocu ili tri od chardonnaya izgleda atraktivno. Znam. Bio sam tamo. I wow, ne bi slučaj Corona bi mi smješnije i ljepše i wittier i samo sve oko ljepše?!?!

To je razlog zašto - kada se oporavio alkoholičara raspravljati o svojim aktivira i kako se nositi s njima - ja govoriti o svojim drugim mentalnim bolestima. Govorim o ide na terapiju i uzimanje lijekova. Govorim o onome što radim kad je tlo ispod mene počinje potonuća ili moja osigurač gori i nebo je granica.

Nitko ne zna točno koliko oporavila alkoholičari i ovisnici imaju i druge mentalne bolesti, ali to je puno. Neke studije kažu da bi moglo biti čak trećinu nas. Mi smo posebna rizična pijanci. Trebamo dodatna pomoć i podršku. Trebamo liječnike koji znaju što je pakao rade i trebamo suce koji razumiju da nas zaključavanje nas neće sanirati.

Bio sam sretan. Jako sretan. Imao sam te ljude u mom životu: A medicinska sestra koja je znala propisati antidepresive i stabilizatori raspoloženja u drogi i alkoholu; Veliki terapeut koji je shvatio kako mi je alkoholičar mozak radio; I vrsta spremnosti rođena iz očaja i poniženja.

Ovo je kako sam dobio 13 godina - i kako ću dobiti još 13 godina, ako Bog da.

Povezane vijesti


Post Depresija

Suočavanje s alkoholizmom i depresijom uz tekstualnu poruku

Post Depresija

Napravite svoj mentalni zdravstveni skrb za njegu

Post Depresija

Opravdavajući kasnorodni pobačaj: majčino mentalno zdravlje nije dovoljno

Post Depresija

Dobivanje kroz koledž s depresijom

Post Depresija

Smrt i depresija: dva pitanja koja morate postaviti

Post Depresija

Učvršćivanje našeg problema mentalnog zdravlja: više oružja i baza podataka

Post Depresija

Zdrav poremećaj deficita pažnje? Nije za mene

Post Depresija

Što ne kupiti vašeg prijatelja s depresijom

Post Depresija

Kako mediji pokrivaju samoubojstvo: 2. dan

Post Depresija

Moja depresija. Moj alkoholizam. Moj program

Post Depresija

Je li to krivnja ili sramota? Moja depresija ne zanima me

Post Depresija

Moja depresija i ja se stišću (ne zvone) izvan praznika