Što kupiti nekoga s depresijom za blagdane? Ništa | HR.Superenlightme.com

Što kupiti nekoga s depresijom za blagdane? Ništa

Što kupiti nekoga s depresijom za blagdane? Ništa

Nisam htjela otvoriti vrata za vrijeme moje posljednje velike depresije i nisam odgovoriti na telefon.

Dakle, ono što dar ti dati nekome tko je u ovoj vrsti depresije?

Razmislite ništa. Ne postoji ništa što možete staviti luk na koji će stvarno znači puno nekome u dubokoj depresiji. Nakit, flat-screen televizori, parfem - ništa od toga će nas podići iz naše depresije. Vjerujte mi, ako smo mogli kupiti svoj put iz depresije, mi bi to učinio do sada.

Razmislite, također, da je velikodušni dar će napraviti da se osjećamo još gore o sebi, jer nećemo biti u mogućnosti otići u centar i dobiti nešto. I mi ćemo se osjećati obveznima poslati hvala-ne ili nazovite reći „hvala”.

Ipak, trebali dati nešto. To može biti najvažniji dar koji daje ove godine. Pokušajte ovo: Jednostavna djela dobrote. Recite osobi da su u svoje misli i da se nadam da ozdravi brzo. Reci im poslati SMS ili nazvati ako nešto treba. Zatim, pokazati im koliko vam je stalo.

Nađi prozor da je osoba najčešće gleda vanjski svijet. Možda je prozor iznad sudopera u kuhinji. Možda je klizna staklena vrata off televizije sobi. Ispunite taj prostor sa empatije i ljubavi. Evo kako:

  • Izgraditi snjegović ili napraviti anđele snijeg. Ako živite na jugu, saditi cvijeće ispred prozora gdje će se vidjeti. Put do ptica feeder. Objesiti mali znak na ptica feeder ili snjegović ruka jednostavno govoreći: „Bok” i ime osobe.
  • Prikupljen pločnik i prilazni put kada padne snijeg.
  • Iznijeti svoje smeće.
  • Pozovite ih na sve i recite im da tekst ili nazovite ako bi htjeli ići.
  • Ako imate djecu, ima ih napraviti nešto: kartica, ukras, kolačićima, medenjak kuća. Vi odlučujete da li djeca trebaju dostaviti ili ako treba tekst, govoreći djeca ostavila nešto za njih stražnja / ulaznim vratima.
  • Dostaviti jedan obrok, ali ne daju bocu vina ili alkohola. Alkohol je depresivno i možda bi im depresije gori.
  • Ako oni pripadaju klubu, ima grupa potpisati odmor kartice i reći osobi da su propustili i gledati prema naprijed gledajući ih uskoro.

Držati oko na njih, ali držati podalje - pogotovo ako osjete osobu ne želite svoju tvrtku. Slanje SMS poruke i e-mailove. Nemojte pretjerivati. Samo budite sigurni da znaju da su voljeni, propustili i potrebno.

To je tako jednostavno.

 

 

Povezane vijesti


Post Depresija

Aerosmith: moje piće, moja depresija i nada za steven tyler

Post Depresija

Emocionalno lišavanje i trava je zeleniji razmišljanje

Post Depresija

Depresija, anksioznost, stres i izlijevanja ulja: tko se brine?

Post Depresija

Dobivanje i od mentalne zdravstvene skrbi trebamo

Post Depresija

Kako je to nova godina rezolucija koja radi za vas?

Post Depresija

Sve manije, cijelo vrijeme

Post Depresija

Dva dijagnosticirana, trijezna alkoholičarka uzima trijezna pilula

Post Depresija

Samoubojstvo: vijesti prikladne za ispis

Post Depresija

Moja depresija: daj mi da spavam ili da mi smrt

Post Depresija

Humor kao preventivno mentalno zdravlje: doberhuahua

Post Depresija

Što ne kupiti vašeg prijatelja s depresijom

Post Depresija

Riječ Charlieju: to je obiteljska bolest, čovječe