Iznenađujuća razlika između učinaka zlostavljanja i zanemarivanja | HR.Superenlightme.com

Iznenađujuća razlika između učinaka zlostavljanja i zanemarivanja

Iznenađujuća razlika između učinaka zlostavljanja i zanemarivanja

Dok emocionalno zlostavljao dijete je kao emocionalno ga probijanje, Emocionalna Zapuštanje je više nalik na nedostatku zalijevati biljku. Dok je emocionalno zlostavljano dijete uči kako se pripremiti za udarca, emocionalno zanemareni dijete uči kako preživjeti bez vode.

Djetinjstvo emocionalno zlostavljanje - Jack

Deset-godišnji Jack šetnje polako kući iz škole, u strahu trenutak kad mora prošetati kroz vrata njegove kuće. On nema pojma kakav raspoloženju njegova mama će biti. Ona može pozdraviti ga toplo ili ona može postaviti u njega, nazivajući ga „lijeni gad, baš kao i tvoj otac.” Ispunjen strah od onoga što će doći, bliže Jack dobiva dom, sporije hoda.

Djetinjstvo Emocionalni Zanemarivanje - Sadie

Deset-godišnji Sadie je živio u velikoj, uglavnom praznoj kući s majkom, jer su njeni roditelji razišli. Nedostaje joj oca i brata očajno. Domaćinstvo se koristi da budu aktivni i zauzeti; Sada se osjeća miran, prazan i usamljen. Sadie se brine o svojoj majci angažirana u svoju sobu; tako blizu, a opet tako daleko. „Želim mama htjeli razgovarati sa mnom ponekad kao da se koristi za” Sadie misli. Ona sjedi na rubu kreveta i jeca tiho, tako da njezina majka neće čuti.

To nikada nije prestao iznenađujuće me koliko često izrazi emocionalno zlostavljanje i emocionalno zanemarivanje su pogrešno koriste. U člancima, u knjigama, pa čak iu stručnoj literaturi i znanstvenim istraživanjima, oni nepravilno izmjenjuju prilično često. Tipično emocionalno zanemarivanje se zove emocionalno zlostavljanje, i previše često emocionalno zlostavljanje se naziva emocionalnom zanemarivanju.

No, stvarnost je da se teško mogu biti različitiji. Oni se dogoditi drugačije, oni osjećaju drugačije na dijete, a oni ostavljaju različite utiske na dijete nakon što je on ili ona odraste.

Emocionalno zlostavljanje je čin. Kada vam vaš roditelj zove ime, uvrede ili derides, nad-kontrola, ili mjesta nerazumnih ograničenja na vas, ona je emocionalno vas zlostavlja.

Emocionalna Nemar, s druge strane, je suprotno. To nije čin, već neuspjeh djelovati. Kada je vaš roditelj ne primijetiti svoje borbe, pitanja ili bol; ne pitati ili biti zainteresirani; ne pruža udobnost, njegu ili utjehu; ne vidi tko ste; To su primjeri čisti emocionalni zanemarivanja.

Da biste vidjeli različite učinke emocionalnog zlostavljanja i emocionalno zanemarivanje, neka je check-in na Jacka i Sadie 32 godina kasnije.

Utičnica

U 42 Jack je računovođa i oženjen je s dvoje djece. Jackove poslodavci vole svoj posao i volim ga kao osobu. Ipak on je prebacio poslove svake dvije godine, u prosjeku, u cijeloj svojoj karijeri. U svakom poslu Jack nekako završi zaključavanje rogove sa suradnicima. To je zato što on ima tendenciju da se bilo koji oblik blage zahtjeva ili negativne povratne informacije, kao kritiku. Tada je bilo skriva, pognute glave, ili uzvraća udarac.

Kod kuće, Jack voli svoju ženu i djecu. No, njegova supruga dobiva uzrujani s njim, jer on može biti vrlo teško na svoju djecu. Jack očekuje savršenstvo i može biti vrlo zahtjevan i kritična, na granici verbalno zlostavljanje, ali nikad nije prelazio granicu na omalovažavanja ili vrijeđanja.

Općenito, Jack ide kroz život pripremali za sljedeći „hit”. On stavlja jednu nogu ispred druge, pitajući se što negativno događaj će ga zadesiti sljedeći.

Sadie

Na 42 Sadie je liječnik Pomoćnik u velikom, zauzet medicinsku praksu. Ona je, kao što je Jack, je u braku s dvoje djece. Na poslu Sadie je poznat kao „problem-solver.” Ona je u stanju riješiti, izgladiti, i odgovoriti na svaki problem ili pitanje koje se nameće, tako da svatko ide na Sadie za pomoć. Sadie je zadovoljan svojom reputacijom super-sposobni, pa je nikad ne kaže ni na bilo koji zahtjev.

Ljudi gledaju na Sadie i vidjeti prekrasan ženu i majku. Ona voli svog supruga i djecu, i oni vole leđa. No, Sadie, njezin suprug, a svi drugi u nedoumici o tome zašto se njezina djeca su tako ljuti i buntovni. Oni izgledaju nesretno, i djelovati u školi. Sadie je iscrpljen teškim zahtjevima u svom životu. Ona je toliko zauzet pomaže i daje drugima ona nema pojma da treba „zalijevanje” previše. Sadie osjeća opterećeni, prazna i sama mnogo vremena. 

Jack i Sadie su dobri primjeri različitih efekata emocionalnog zlostavljanja i emocionalno zanemarivanje. Jack se bori za upravljanje i kontrolu svoje osjećaje, a čita zlobu u tuđe osjećaje. Nasuprot tome, Sadie emocije su potisnuti. Ona nema pristup vlastitim osjećajima toliko da živi za druge ljudi. Ona se bori za postavljanje ograničenja na poslu i kod kuće s vlastitim djece.

Što Jack i Sadie je zajedničko pokazuje preklapanja između emocionalnog zlostavljanja i emocionalno zanemarivanje. Oboje se osjećaju iscrpljene i prazna. Oboje se osjećaju zbunjeni, izgubljeni i pomalo tužan. Niti je u stanju doživjeti, upravljanje ili izraziti svoje osjećaje na zdrav i koristan način.

A sada za velike novosti. Oba Sadie i Jack može izliječiti.

Savjeti za Ljekoviti učinci djetinjstvo emocionalnog zanemarivanja ili zlostavljanja

  1. Prihvatiti da je vaš djetinjstva živi u vama. Postoji opravdan razlog zašto nisi sretniji. To je vaš djetinjstva.
  2. Učinci zanemarivanje su suptilne i sakriti ispod zlostavljanja. Tako da je teško vidjeti zanemarivanje dok ste riješili zlostavljanje, što je daleko više očito, vidljivo i lako pamtljiva. To pomaže da se radi o učincima zlostavljanja na prvom mjestu.
  3. Ako je odrastao s emocionalnog zlostavljanja, važno je raditi s trenirao terapeut. Gotovo svi koji su doživjeli zlostavljanje u djetinjstvu bilo koje vrste, u bilo kojoj količini, treba terapiju liječenja.
  4. Ako je vaše iskustvo u djetinjstvu bila čista emocionalna Nemar, vi svibanj također imati koristi od terapije. Ali vi svibanj također biti u mogućnosti odgovoriti na mnoge aspekte utjecaja na svoju vlastitu.
  5. Emocionalno zlostavljana, zanemarena ili oboje: veliki korak u oporavku uključuje učenje kako prepoznati, vlastiti, prihvatiti i izraziti svoje osjećaje, i shvativši zašto je to važno.

I što je još važnije, to je bitno da prepoznati, vlastiti, prihvatiti i naučiti o sebi, i shvatiti zašto ste važni.

Da biste saznali više o oporavku od djetinjstva emocionalnog zanemarivanja, vidi EmotionalNeglect.com i knjigu, trčanje na prazan. 

** VAŽNA NAPOMENA: Ako ste licencirani terapeut nalazi bilo gdje u svijetu tko je pročitao trčanje na prazan i / ili uzeti moju goriva doživotno online CEN programa; ako želite pomoći ljudima rade kroz svoje djetinjstvo emocionalnog zanemarivanja, a željeli dobiti preporuke od mene, možete mi poslati komentar na ovom blogu ili e-mail preko moje web stranice za uključivanje u moj uskoro stići Nađi CEN terapeut stranicu.

Povezane vijesti


Post Poremećaji u djetinjstvu

Četiri vrste granica i kako ih izgraditi

Post Poremećaji u djetinjstvu

Kakva je tvoja kobna pogreška?

Post Poremećaji u djetinjstvu

Emocionalni zanemarivanje u djetinjstvu: pravi ljudi, stvarne priče

Post Poremećaji u djetinjstvu

4 koraka za stavljanjem na prvo mjesto

Post Poremećaji u djetinjstvu

Vaša potraga za smislom i svrhom: najbolji odgovor psihologa

Post Poremećaji u djetinjstvu

Preporučena čitanja i resursi za emocionalno zanemarivanje

Post Poremećaji u djetinjstvu

Imala sam dobro djetinjstvo, pa što nije u redu sa mnom?

Post Poremećaji u djetinjstvu

Što se nije dogodilo za vas kao dijete?

Post Poremećaji u djetinjstvu

Označavanje nekog sociopata: odgovore na vaša pitanja

Post Poremećaji u djetinjstvu

Dnevni život u načinu traženja

Post Poremećaji u djetinjstvu

Roditelj helikoptera - helikopterno dijete

Post Poremećaji u djetinjstvu

Četiri najveća psihološka otkrića 2017. godine