Jeste li bitchy: zaustavite stalno gunđanje | HR.Superenlightme.com

Jeste li bitchy: zaustavite stalno gunđanje

Jeste li bitchy: zaustavite stalno gunđanje

Klijent: „Moja djevojka je rekla nešto mi neki dan da mi je dobio razmišljanja. Ona je rekla, "Znaš, ti si užasno kurvinski u posljednje vrijeme.” Terapeut: ‘I bio je u pravu’?

Klijent: „Da, ona zaista jest. Moja majka je kurvinski cijelo vrijeme, a sad vidim da sam baš poput nje. To je kao da ja ne mogu zaustaviti.”Terapeut„Možete li biti određeniji? Ono što se slažete da ste kurvinski?”

Klijent: „Na primjer, sam otišao u pekaru i dama iza pulta, rekao je:‘Hej, to je lijep dan, zar ne’, čak i bez razmišljanja, rekao sam,„ja to malo hladnije sviđa. To je previše toplo za mene.”Kad sam izašao od tamo, to hit me. Shvatio sam da je to kurvinski me žaliti na vrijeme, ona je samo pokušava biti prijateljski, a ja joj oborila. Radim da cijeli život ne znajući. Ja sam kao moja majka, a ja ne znam kako da se zaustavi.”Terapeut„Bitchiness ne zvuči kao puno problema na početku, ali to može biti vrlo ozbiljne. To vas može čuvati od uživanja u životu. To vas može čuvati od potrebe zadovoljavajuće odnose. Ljudi ne žele družiti s nekim tko se žali cijelo vrijeme. Tako smo završiti sve sam, a onda kuja o tome kako loše mi se tretiraju.”

Klijent: „A mi ne shvaćaju da smo ga doveli na sebe. To je istina. Ne volim ljude koji se žale na mene, ali ja radim istu stvar kao i oni. Kako mogu zaustaviti „terapeut„? Tvoj problem je ozbiljan, a to je vrlo složena. Ona ima mnogo aspekata. Svaki od njih mora biti identificiran i zamijeniti realnije i odgovarajućih uvjerenja. Jedan aspekt vašeg problema je da, kao i većina najstarijih djece, vi ste „poslušni dijete.” Vi se ne pokoravate nesretan primjer da ti je majka postavljen pred vama. Koliko god želite da se pobune protiv nje, vi i dalje pratiti u njenim stopama. Morate dati dopuštenje da se „neposlušan” svoju majku i odoljeti iskušenju da se žale.”

Klijent: „To je teško učiniti.” Terapeut: „Ja znam da je, ali odrasli učiniti ono što je teško. To je vrijedno truda. No, tu je još mnogo toga. Kada netko pokušava biti prijateljski i učiniti sretnim, ako se osjećate potrebu da ih pucati prema dolje. To je ipak ne zaslužuju prijateljstvo ili sreću.”

Klijent: „To je zato što imam osjećaj da to ne zaslužuju, zar ne?” Terapeut: „To je točno. Osim toga, vi svibanj osjećati neadekvatna nositi sa zadacima i odgovornostima odrasle prijateljstva. Možete ih odgurnuti s negativnosti tako da vaše navodne nedostatke neće otkriti kasnije.”

Klijent: „To je moj strah od neuspjeha, a moja nesigurnost izlazili. Ima više „Terapeut:„Da. Drugi aspekt je vaš uvjerenje da je sreća samo privremeno, a završava katastrofom kasnije.”

Klijent: „Sve što dolazi od mene kučka?” Terapeut: „Da, pitanje kučka je površinski sloj. Kao piling luk, dublje idete, više smrdi. Sljedeći aspekt je potvrda vaše proročanstva katastrofa. Kada vozite ljudi daleko od vas s kukati, možete reći: „Rekao sam ti. Znao sam da neće staviti oko za dugo.” To vam daje nešto drugo da kuja o tome.” „

Povezane vijesti


Post Poremećaji ličnosti

Suočavanje s problemom pileup

Post Poremećaji ličnosti

Izbjegavanje ljubavi i veze? 4 osobina onih koji to rade

Post Poremećaji ličnosti

5 stvari koje narcist nikada ne čini

Post Poremećaji ličnosti

Obuka za obiteljske veze poremećaja osobnosti u Australiji

Post Poremećaji ličnosti

Praktične strategije za povećanje vaše volje: 1. dio

Post Poremećaji ličnosti

Planiranje trudnoće za žene s bipolarnim poremećajem

Post Poremećaji ličnosti

Projekcija na nacionalnoj pozornici

Post Poremećaji ličnosti

Prekomjerna i nevidljiva - 3. dio

Post Poremećaji ličnosti

Boji se vlastitog gnjeva - 2. dio

Post Poremećaji ličnosti

Roditeljska bijesa: zašto žrtvujete

Post Poremećaji ličnosti

Brzo narcista i zelena graška

Post Poremećaji ličnosti

Konstruktivno upravljanje destruktivnim ljutnjom