Kako komunicirati: dobivanje partnera da čuje ono što kažete | HR.Superenlightme.com

Kako komunicirati: dobivanje partnera da čuje ono što kažete

Kako komunicirati: dobivanje partnera da čuje ono što kažete

to je uobičajeno da se osjećaju nespremne za borbu s miscommunication. Kada ne znamo što učiniti za promicanje učinkovite komunikacije, imamo nesretnu tendenciju da se naše intervencije. Ovaj DIY pristup je obično kontraproduktivne i neučinkovit.

Prepreke dobre komunikacije su uvijek prisutni. Na primjer, sam jezik može biti prepreka-nejasan tekst, slang, žargon, ton. Druga prepreka je neuspjeh pošiljatelja shvatiti da je njegov ili njezin govor tijela mogu biti u suprotnosti izgovorenu poruku.

Loše sposobnosti slušanja također može predstavljati prepreku. Nije lako u potpunosti slušati. Okoliš ometa, zajedno s nepovezanim mislima o govorniku io svakodnevnom životu. Možda je zvučnik distractingly lijepa, ili nije tako rječit kao što je on ili ona može biti, ili nedostaje važna točka da slušatelj je nestrpljiv spomenuti. Svaka od tih mogućnosti uzima slušatelja pozornost daleko od govornikove riječi.

Učinkovita komunikacija nastaje kada vaši postupci i riječi podudaraju. To zahtijeva svijest o svojim osjećajima, riječima, govorom tijela, i kako smo ih prenijeti drugima. Učinkoviti komunikatori preuzeti odgovornost za biti siguran da i drugi razumiju ono što govore. Oni priznaju da je prepreka za dobre komunikacije postoje tako govore u jednostavnim, gramatičkim i razumljivim izrazima. Ovdje su neke prijedloge o tome kako učinkovitije komunicirati:

Postavljati pitanja. Ako se govornik izgleda neodlučan ili zastoju, postaviti pitanje u vezi kako bi ih potaknuo da nastavi. • „Što je najgore dio o tome?” (Ponavljanje) • „Kako to učiniti ako se osjećate?” • „Što se dogodilo da si tako (umetni osjećaj)?” • „Što je prijetnja?” • „Što bi ti radije umjesto toga?”

Reagiraju Dobri komunikatori obratiti pažnju na ton riječi i neverbalna cues iz zvučnika. Ponekad, ove stvari potkopavaju stvarne značenja samih riječi.

Na primjer, netko se može reći da je on ili ona nije uzrujana, ali ton ili govor tijela mogu vam reći drugačije. Biti svjestan što govoriš sa svojim ton, držanje, gestama ruku, glave pozicioniranje, kontakt očima, disanje, izraze lica i pokreta. Površno, smiješeći se, smijući se, mršteći se i verbalizing (na primjer, „vidim” ili „mm-hmm”) pokazuju zvučnik koji ste sinkroniziran na svoje riječi.

Parafraziram Kada je govornik završio svoj govor, preformulirati ključne točke onoga što su rekli. Na primjer, „Pomozite mi da shvatim. Ti si rekao je...”, a zatim spomenuti važnu točku u svojim riječima. Svrha parafrazirajući nije jednostavno papagaj natrag ono što vaš partner govori, ali stvoriti komunikaciju i dijalog. Ona također poboljšava sjećanja!

Ne možete naučiti nešto od drugih, ako pokušate učiniti sve govori. Stoga, neka govornici završi svoje vlastite rečenice. Ne prekidajte ih ubaciti svoje misli.

Izbjegavajte počinje rečenicu sa „Vi” i „zašto”: Ove izjave staviti ljude u defenzivi. Zamijenite „Vi” s „Osjećam se....” I zamijeniti „Zašto” s „Ja sam zbunjen.” Ovi prijedlozi su uporan izjave koje promiču uvid u način na koji reagiraju na tuđe ponašanje.

Izbjegavajte upotrebu „Uvijek” i „Never”: Ove riječi nisu doslovni činjenice, ali su figurativni ili osjećaj riječi. Oni vode slušatelja raspravljati na činjenicu ističući iznimke, a ne traže razumijevanje za to kako se osjećate na temelju njihovog obrasca ponašanja. Preformulirati ih govoreći: „To se osjećaju kao ti uvijek...” ili „To se osjeća kao da nikada nije...”

Povezane vijesti


Post Poremećaji ličnosti

Završna ovisnost dr. Leonard hofstadter

Post Poremećaji ličnosti

Dobivanje savjeta: Je li to povrijediti ili pomoći?

Post Poremećaji ličnosti

Nasilje: što možemo učiniti?

Post Poremećaji ličnosti

Strah od samosti: kriv i odbijen

Post Poremećaji ličnosti

Realni život narcizam u akciji

Post Poremećaji ličnosti

Suočavanje s majkom krivnje

Post Poremećaji ličnosti

To je kako to kažete: gledajte svoj ton

Post Poremećaji ličnosti

Postavljanje granica sa svojom obitelji

Post Poremećaji ličnosti

Što se događa s ljubavlju u bipolarnom odnosu?

Post Poremećaji ličnosti

Bolje spavanje s bipolarnim poremećajem

Post Poremećaji ličnosti

Nepoznate kćeri i žalbu kontrolnog partnera

Post Poremećaji ličnosti

Iracionalni strah: učenje brige