Život je tako nepošten: što mogu učiniti u vezi s tim | HR.Superenlightme.com

Život je tako nepošten: što mogu učiniti u vezi s tim

Život je tako nepošten: što mogu učiniti u vezi s tim

Mnogi ljudi postaju ljuti na nepravednosti u životu. Nepravednost se ne radi o moralnosti, altruizam ili jednakosti. To je izljeve bijesa koji se koristi da dobije prednost ili smanjiti neravnotežu koja uzrokuje bol.

Iskustva nepravde može čuti je izjave poput: „Želim svoj način.” Ako se to možda zvuči djetinjasto, to je zato što je. Nepravednost se može shvatiti vrlo rano u životu. Većina djece igrati igre i učiti o naizmjence. Oni uče o dijeljenju i da će reći da je nepravedno kada netko ima sjajnu crvenu loptu, a oni to ne čine. Nejednakost uzrokuje bol i da bol uzrokuje nesreću, što ih čini ljut.

Kao odrasli, mnogi doživljavaju bol ove neravnoteže u svakodnevnom životu. Neki smatraju drugi imaju sve prednosti i privilegija. Mi smo socijalizirani vidjeti dvije skupine: Imati i nots. Ovaj nedostatak jednakosti je frustrirajuće i vodi nas žaliti. No, kada je dobronamjeran prijatelj pokušava staviti situaciju na realniji perspektive govoreći: „Neki ljudi su lijepe,” možemo osjećati napadnuti, žrtve ili neshvaćen. Ovaj obrambeni stav proizlazi ako napravi grešku da takve „korisne savjete” osobno, kao da je odraz naše vrijednosti kao osobe. U savjetovanje, ja objasniti kako se to overreaction je zbog neriješene zaostale ljutnje iz djetinjstva koji nikada nije obratio. Mnogi podnio djetinjstva događaji ispunjene nepravde koje su poduzete osobno, što čini da ljudi osjećaju manje vrijednima. Za neke, to manje vrijednosti podrazumijeva da su nedopadljiv ili čak nevidljiv za ljude koje vole i ovise o većini.

Vidim mnogo klijenata koji su pretrpjeli djetinjstva rane koje nikada nisu identificirane, a kamoli riješen. Ove neriješeni osjećaji često dolaze na površinu kada ih nešto u sadašnjosti podsjeća na analognoj situaciji u prošlosti. Oni vjeruju: „Život je tako nepravedan i ne postoji ništa što mogu učiniti o tome” i „Ljudi me ne razumiju, a ja sam nemoćan da ih razumiju.” Takve snažne uvjerenja pridobiti pojedinca doživotnu frustracije i razočaranja.

U terapiji, pitao sam Erin: „Tko si ti ljut na?”

(Klijent) „Cijeli svijet”

(Terapeut): „A tko si ti ljuta na pored cijelom svijetu?”

(C) „Kako mogu odgovoriti na to? Ne postoji ništa drugo. Mislim da sam ljuta na sebe previše.”

(T): „Što ti ljuti najviše o životu danas?”

(C) „To ne dobivam nigdje. Ja ne mogu dobiti naprijed.”

(T): „Što je najgore dio o tome?”

(C) „se osjeća kao na palubi je stog protiv mene, to je sve loše uvijek mi se događa.”

(T) „kriv je?”

(C) „Prije sam kriv i svi drugi, ljudi koji su vlast, koji je imao kontrolu nad mene i ništa nisam mogao učiniti.”

(T) „To nije stvar pravo ili krivo. Svi ljudi imaju slična iskustva u djetinjstvu, svi su imali roditelje koji su liječili što različito, ovisno o izvedbi. Stekao si uvjerenja o sebi, o uspjehu i neuspjehu, te o tome kako postići sreću. Došli ste da se osjećaju „manje” i lošiji. Ali niste u pravu ili u krivu, ti si nesavršen čovjek, ravnopravan član ljudske rase. Problem nastaje kada djelovati u sadašnjosti na temelju uvjerenja si pokupio u prošlosti, kada ste bili dijete, prije nego što vaš mozak je potpuno razvijen. Ove stare dječje uvjerenja pridobiti vas djelovati, misliti i osjećati na određeni način. Neki su radili, inače ne bi preživjeli, ali neki uzrokuju probleme, a to dovodi do oceanu emocionalne boli, a sada se suočavaju s plimni val „.

Povezane vijesti


Post Poremećaji ličnosti

Gdje je bipolarni gen?

Post Poremećaji ličnosti

Zašto se Australija boji graničnog poremećaja ličnosti

Post Poremećaji ličnosti

Lavovi i tigrovi i medvjedi: uzorkovanje najčitanijih 2018 postova!

Post Poremećaji ličnosti

Narcista i ulaznice za prebrzu vožnju

Post Poremećaji ličnosti

Pregled knjige: obiteljska pažnja rješenje poremećaj hiperaktivnosti

Post Poremećaji ličnosti

Nelogični korijeni poricanja: pogrešno sastava

Post Poremećaji ličnosti

Hopewell: Terapijska farma zajednica

Post Poremećaji ličnosti

10 znakova pouzdanog komunikatora

Post Poremećaji ličnosti

6 cue kartica za okupljanje odmora koje se bojite

Post Poremećaji ličnosti

9 načina na koji gubimo vrijeme

Post Poremećaji ličnosti

Gnjev i opsesivno razmišljanje

Post Poremećaji ličnosti

Nasilje u obitelji: bijes i zlostavljanje