Vaša Halloween kost može otkriti vašu sjenu | HR.Superenlightme.com

Vaša Halloween kost može otkriti vašu sjenu

Vaša Halloween kost može otkriti vašu sjenu

„Čovjek alter ego nije ništa drugo nego svoju omiljenu sliku sebe.” Stan-Redding

Imajući terapeuta kao prijatelja stvarno može sisati. Kao psihoterapeut, pretpostavljam to je opasnost industrija... Da, mi smo velika kada je potrebno suosjećanje i potporu-nego brutalno i dosadno pronicljivi kad ti je glava možda trebati malo skupljanje...  

Takav je bio slučaj kad sam opisala svoj Halloween-kostim povijest prijatelja / kolega. Bio sam objašnjavajući da je Wonder Woman mi je sve vrijeme omiljeno kostim (ne slutty verzija) i da je moj sudac Judy je bila druga pratilja (ljubi je.) spomenuo sam da će vjerojatno biti vampiress za kostim stranke moj muž i Ja ću biti pohađaju ovaj petak. Moj kolega je rekao, „Zabavite se vaše alter ego!” Nice. (Usput, on misli da sam ja malen zalogaj zapovjednički i kontrole...)

Kvragu. Bio je u pravu. Oni su moj alter ego! Kako nisam bio svjestan toga? Tako je bolno očito...

Da li smo svi otkrivaju svoje sjene strane s našim kostima izbora? Da li one aspekte sebe koji smo potisnutih izraziti sebe nekontrolirano kad smo kod Spirit Halloween? Možda.

Ja obučen kao Wonder Woman vrijeme posebno ovlašćen i uspješne (ok, grandioznim) vrijeme moje karijere. Bio sam sudac Judy tijekom seksualno uspavan i osuđivanja fazu tijekom ranog roditeljstva. Vampiress kostim dolazi u vrijeme kada sam osjećaj agresivan, sebično motiviran a možda i malo neprijateljski. (Sve neugodno, ali doduše istina.)

Ja sam vjerojatno bio obrambeni spominjući to, ali moj kolega, priznao je uvijek bio previše self-svjesni da haljina u kostimu. Osjećam to je jednako dijagnostiku. Izražajan igra može biti jedan od najvažnijih katarzično iskustvo, kao i daje nam slobodu da otkrijete skrivene aspekte sebe koji mogu sadržavati vrijedne resurse smo potiskivanja. Odbijanje ili nesposobnost da to učini otkriva poteškoće s samo-prihvaćanje, a možda i zaokupljenosti mišljenjima drugih.

Kroz mom radu kao terapeut, došao sam da vjeruje da je sjena strana nije nužno uspavane karakteristike koje su negativni oni često sadrže pozitivne aspekte sebe koji nismo bili slobodni utjeloviti. Nakon što smo čast i integrirati ih, oni mogu postati moćni snage. 

Na primjer, imam klijenta koji je iznimno uspješan MBA, razvedena majka troje djece koja oblači od glave do pete u Talbots, accessorized Tiffany. Ona obrađuje gotovo sve što je u njenom životu savršeno i na odgovarajući način. Ja se maštaju da će pobjeći s znojav, muscly, tetovirane čovjeka na motociklu (što sam joj rekao!) Iskreno, mislim da bi bilo sjajno za nju (ali ona još nije dopustila da prihvate njezin unutarnji Harley djevojka, koja ja znam se potisnuti.)

Što bi vaš kostim biti govore o vama? 

Pogledajte ovaj besplatni Webinar: Psihologija uspjeha,

Povezane vijesti


Post Svakodnevni odnosi

Mentalna bolest, tragedija i velika klizavost

Post Svakodnevni odnosi

8 životnih lekcija iz mog 8-godišnjaka

Post Svakodnevni odnosi

Pregled knjige: crvene zastave: neprijatelji, potkopatelji i nemilosrdni ljudi

Post Svakodnevni odnosi

Medicinska bolest kao psihološka trauma: previdjena bol

Post Svakodnevni odnosi

Negativna percepcija u budućnosti i začarani krug depresije

Post Svakodnevni odnosi

Četiri glavna pouka o procesu žalosti

Post Svakodnevni odnosi

Iscjeljenje od zanemarivanja: kad ljubljeni ne vole nas

Post Svakodnevni odnosi

Savjeti za parove koji voze s manje stresa i više sigurnosti

Post Svakodnevni odnosi

Roseanne barr i samoubojstvo sina Marija osmona

Post Svakodnevni odnosi

Anksiozni bolesnici: možda biste bili previše pametni

Post Svakodnevni odnosi

10 načina za povećanje bračne intimnosti

Post Svakodnevni odnosi

Zaljubljen u svoj terapeut? Evo što da radim