Zdravo samopoštovanje: na pola puta između dive i dvorane | HR.Superenlightme.com

Zdravo samopoštovanje: na pola puta između dive i dvorane

Zdravo samopoštovanje: na pola puta između dive i dvorane

Svi mi imamo samopoštovanje pitanja kao dio ljudskog stanja. Svatko od nas ima nesigurnosti, ranjivosti i self-sumnje. Ako nije uspio svjesno, oni mogu manifestirati u neprikladna uzoraka znakova koji mogu ometati naš osobni i profesionalni uspjeh.

Diva:

  • Upravlja nesigurnost projiciranjem one osobine na druge (tj „To je sve tvoja krivnja”)
  • Radi s napuhanom smislu samouprave i traje više od daje u odnosima
  • Krši granice drugima kroz self-posluživanje i pod nazivom ponašanja
  • Često agresivni i manipulativna

Otirač:

  • Preuzima odgovornost za nedostatke sebi i drugima i nad ispričava za održavanje odnosa (tj „Žao mi je, to je sve moja krivnja.”)
  • Pretjerano funkcije u odnosima tražiti ljubav i odobrenje
  • Propusti samopoštovanje i omogućuje granice lako biti ugrožena od strane drugih
  • Pasivna i lako manipulirati

Zdrava samopoštovanje je na pola puta između Diva & otirač i:  

  • Odražava svijest nečije prednosti, kao i područja potrebnog rasta i razvoja
  • Osjeća zaslužuje obostrano koristan, recipročne i uravnotežene odnose
  • Iskazuje poštovanje prema sebi i drugima kroz odgovarajući granica
  • Koristi deklarativan komunikacije koji je iskren, izravan i jasan

Diva također može biti kategorizirani kao „narcista” i otirač kao „codependent”. Diva nije vjerojatno da će imati uvid ili želje za promjenom, ali ako veering blizu otirač, provjerite codependent Nema više tako Melody Beattie da se zaustavi ovo samo-sabatoging obrazac ponašanja. Također, sindrom ljudski magnet Ross Rosenberg objašnjava kako narcissists i codependents često nesvjesno privlače jedni drugima i nudi praktična rješenja za traženje zdrave odnose.

Osobno, mislim da sam privremeno veering prema oba kraja Diva / otirač spektra, kad god sam preuzeo moj ego. Možda ću težiti Diva kad se osjećam obrambeni i skliznuti prema otirač kad osjećam nedostojan. Mislim da meditacija i pomnost djelovanja koje treba uzemljenje i korisno u uspostavljanju odmak od stvari koje stvarno ne obzira (novca, slike tijela, imovine, itd), a vezano za sadašnji trenutak i dublje sebe u (duh, duša ili autentični samouprave).

U mom radu s mojim klijentima, ja im pomogne shvatiti da je samopoštovanje pitanja su normalan dio života. Sam trener ih razvijati samosvijest da prepozna kada se kreće prema Diva ili otirač i vještine kako bi dobili natrag na stazu za zdravo samopoštovanje. Za sve nas, upravljanje samopoštovanje je vještina moramo vježbati i razvijati se na našu psiho-duhovnoj-relacijske putu ka svijesti.

Što učiniti kako bi vaše samopouzdanje u zdravom mjestu?

Povezane vijesti


Post Svakodnevni odnosi

Dijete od alkoholizma - junak dijete

Post Svakodnevni odnosi

Pitanja su velika poticaja mozga - ili su oni? (1 od 3)

Post Svakodnevni odnosi

Uspjeh u braku znači više nego samo biti vjeran!

Post Svakodnevni odnosi

Strah roditelja - droga i alkohola Poremećaj deficita pozornosti

Post Svakodnevni odnosi

Kako ostati usredotočeni na pozitivno bez življenja u fantaziji

Post Svakodnevni odnosi

Zašto romantični odnosi ne uspiju: razlog # 1

Post Svakodnevni odnosi

Mentalno zdravlje - mentalni zdravstveni junaci

Post Svakodnevni odnosi

Niska stresna školska rutina - mirno vrijeme za spavanje

Post Svakodnevni odnosi

Kako komunicirati svoje osjećaje

Post Svakodnevni odnosi

Charlie sjajno pobjeđuje i stigma gubi

Post Svakodnevni odnosi

Pitanja su velika poticaja mozga - nekoliko pitanja koja izazivaju strah, 3 od 3

Post Svakodnevni odnosi

25 afirmacija kako biste se uskladili s većim dobrima