3 načina za impresioniranje vašeg terapeuta | HR.Superenlightme.com

3 načina za impresioniranje vašeg terapeuta

3 načina za impresioniranje vašeg terapeuta

Terapeuti ne smiju imati omiljene klijenata. Ne. Svi terapeuti moraju ostati objektivni i dati iste osnovne vrste stavova prema svakom pojedinom klijentu, kao što su:

  • Bezuvjetno pozitivan odnos
  • Empatičan slušanje
  • Toplina
  • Samilost
  • Iskrenost

U stvari, ako je vaš cilj je da impresionirati svoje terapeut, možda želite razmisliti zašto ste na terapiji na prvom mjestu. Terapeuti imaju nedostatke, i samo su kao čovjeka kao i ostatak populacije... Osim ako ste akademski psiholog, ti dečki su samo čudno. Šalim se.

Dakle, ovdje su tri stvari koje me impresionirati kao savjetnik. A siguran sam da bi impresionirali druge terapeute previše. Sada, prije nego što sam vam dati ovaj popis, želim da biste bili sigurni da znate da sam prihvatiti da su svi moji klijenti imaju prednosti i nedostatke. Prihvaćam da oni imaju dobre i loše dane. Prihvaćam da je potrebno vrijeme, predanost i strpljenje za klijenta da uči i razvija nove vještine i novi način razmišljanja. To je proces, a taj proces je osjetljiva. No, unatoč tim činjenicama, još uvijek postoje stvari koje klijenti mogu učiniti kako bi se terapijski proces.

Evo moj popis:

1. Prikazuju se na terapiju

To je ne brainer, zar ne? Pa, ja bih misliti da je. I većina mojih klijenata su prilično dobri u ovom odjelu. Ali ja sam imao moj udio klijenata koji ne prikazuju se na terapiju. I iz razgovora s drugim terapeutima, to je zajednički dio struke. Terapija je zastrašujuće. Teško je osjećati kao ide na terapiju. Teško je biti uzbuđen o tome. To je slično vježba. Ili ide kod zubara. Osim ako ste jedan od onih fitness fanatika, ili ljudi koji vole bol, ideja trčanje za pola sata može činiti zastrašujuće. Ideja da igle i bušilice stavili u usta mogao biti off stavljajući. Može biti? Ok, definitivno!

Razumijem da prikazuju se terapija može uzeti backseat na gotovo sve u svjetlu nemir može uzrokovati dok je u tijeku. No, baš kao i vježbe, koristi se obično kasni (da stane, gleda tonirana). Stomatolog, prednostima izbjegavaju trule zube i bolne ekstrakcije.

Dakle, pokušati prikazati. Čak i ako ne mislite da ćete dati 100%, samo će je ogroman uspjeh, to je jedna od najtežih dostignuća terapije i bez zapravo pokazuje prema gore, terapija ne mogu pomoći.

 

2. Učinite vaš domaći

Domaće zadaće je kao uzimanje lijeka. Ako ste dobili recept za domaću zadaću, ti to učiniti. Trebat će vam da popunjeni zadaću boriti se što je uzrok te probleme. Ja sam veliki vjernik u dodjeljivanja zadaća klijentima. Klijenti život ne odvija u terapijskoj sobi. Oni se održati na poslu ili kod kuće ili u pubu ili na svojim hobi skupine, ili na svojim mobitelima. I u tim scenarijima, klijenti trebaju uzeti ono što su naučili u terapiji i primijeniti u stvarnom svijetu. Terapija soba je simulacija stvarnog svijeta, ali to je posebna simulacija formuliran za povećanje realno razmišljanje, nagradi pozitivno ponašanje, razvijati zdravu društvenu interakciju i komunikaciju na optimalan način.

Kada terapeut daje pažljiv meditaciju učiniti jednom dnevno. Do Golly, učinite to. Prednosti svjesnosti su brojni. Evo link. Ako vaš terapeut traži od vas da slijedite svoje obrasce razmišljanja i ponašanja. Učini to. Ne možete mijenjati svoje misli ako ne znate što su, što ih izaziva i kako reagirati. Ako vas terapeut kaže da se s prednostima, pozitivnim i negativnim, načina kako naći ispunjenje u svom ljubavnom životu. Sjedi, razmisliti, i ne prestaje sve dok ne dođe do tih odgovora.

Zadaća je bitno za učinkovitu terapiju. To osigurava strukturu za terapeuta. To omogućuje terapeut kako bi se ocijenilo koliko dobro snalaženje, koja područja potrebno je raditi na te koja pitanja treba adresiranje.

 

3. Reci Zbogom

U jednom trenutku ili drugi, kao klijent idete ostaviti terapiju. Bez obzira na razlog zbog kojeg sam odlučio da napusti terapiju, potrebno je imati još jednu sjednicu sa svojim terapeutom za omatanje stvari. Ako ste ostavljajući terapiju prije nego što je preporučeno progutati tjeskobe i napraviti taj zadnji session. Rad ste radili treba rezervni plan. Taj plan je tu da bi bili sigurni da su vještine koje ste naučili i dalje će igrati važnu ulogu u vašem životu, tako da ne skliznuti natrag u stare, nesusretljivim coping navike.

Ako ne možete suočiti vaš terapeut u pozdrava, nazovite ih na telefon. Ti i terapeut treba zatvaranje. Ako niste zadovoljni sa svojim terapeutom, a onda im reći. Komunicirati. Terapeuti nisu savršeni, oni ne mogu čitati misli, a ako ih ne reći kako se osjećate o terapiji ili procesa onda oni ne mogu ništa promijeniti.

Jedan od ciljeva liječenja jest stvoriti uporan komunikacijske vještine. Za poticanje klijenata tražiti ono što žele, dok slušanje potrebe drugih. Ako vaš potreba za vaš terapeut slušati više, da se usredotočite na još jedan problem koji imate, da ne kažem toliko anegdota, kako bi vam naplatiti manje novca za sjednice. Pitati.

Ako vaš potrebno je ostaviti terapiju. Reci im. Dopustite vaš terapeut učiniti ono što rade najbolje, a to je da vam pomoći poduzeti potrebne korake kako bi se osiguralo da ste dobili najviše iz terapijskog procesa.

 

 

Na zadnjem tonu. A to ne bi ni vas iznenaditi.

Tri stvari gore navedene su također povezani s pozitivnim ishodima terapije. Što to znači? Kao klijent, ako se pojavite na terapiju, učiniti vaš domaći i provjerite da li ostaviti terapiju pozdrava onda ćete biti više vjerojatno da će riješiti ili poboljšati god problemi vas utječu.

Povezane vijesti


Post Poremećaji odraslih

Zašto je osjećaj tuga dobar za nas

Post Poremećaji odraslih

Buprenorfm preko metadona za trudni opioid Disordericts deficita pažnje

Post Poremećaji odraslih

Dosta regulacija boli?

Post Poremećaji odraslih

3 koraka kako bi vaše nove navike stavile ove godine

Post Poremećaji odraslih

Što stvarno pomaže? Razgovor s karen kissel wegela

Post Poremećaji odraslih

Pomirljivost i poremećaj deficita pažnje: 2. dio

Post Poremećaji odraslih

Svjesnost, djeca i roditeljstvo: razgovor s amy saltzman, md

Post Poremećaji odraslih

Želiš biti sretan? Donesite ovaj bitni sastojak natrag u život

Post Poremećaji odraslih

Pomno roditeljstvo: mužjak se zaustavlja ovdje

Post Poremećaji odraslih

Što danas nedostaje kod naše djece?

Post Poremećaji odraslih

5 mitova koji okružuju depresiju i anksioznost koja vas mogu zadržati

Post Poremećaji odraslih

Zašto nalokson?