Ovisnost i seksualno zlostavljanje | HR.Superenlightme.com

Ovisnost i seksualno zlostavljanje

Ovisnost i seksualno zlostavljanje

„Otišli smo u toj policijskoj postaji drži nazubljene krhotine naše priče, naše djetinjstvo, i rekao, pogledaj. OVO SE DOGODILO. I direktor Paul Smith svjedočio. On je zapisao.”

Tako piše u djetinjstvu seksualno zlostavljanje preživjela, Blogger, zvučnik i zagovornik Laura Parrott Perry u svom virusnih blogu je zapisao.

U post, Perry dijeli priču o tome kako su ona i njezina sestrična Marija napravio hrabar izbor prijaviti seksualno zlostavljanje svog djeda policiji... 35 godina nakon što se dogodilo.

Perry naglašava moć reći svoje priče, što ga je čuo i svjedoci, te povezivanje s drugima koji su povrijeđeni na isti način. Oni su važni koraci za ozdravljenje od traume seksualnog zlostavljanja, a oporavlja od ovisnosti, kao dobro.

Što je seksualnog zlostavljanja?

Prema American Psychological Association, seksualno zlostavljanje je definiran kao „neželjene seksualne aktivnosti, s počinitelji uporabom sile, prijetnje ili iskorištavanjem žrtava nije u mogućnosti dati svoj pristanak.”

Seksualno zlostavljanje je užasno prevladava. Prema silovanja, zlostavljanja i incesta nacionalne mreže (RAINN), svakih 98 sekundi, druga osoba doživljava seksualno zlostavljanje.

Iako je istina da je seksualno zlostavljanje spada pod širu kategoriju fizičkog zlostavljanja, to je također istina da seksualno zlostavljanje je jedinstveno štetno. Pojedinci koji su pretrpjeli seksualno zlostavljanje često se bore s depresijom, traume, sebi, drugim ponašanja i ovisnosti.

Ovisnost i seksualnog zlostavljanja

Veza između seksualnog zlostavljanja i ovisnošću je značajna.

U članku Nida Bilješke istraživanje uloge zlostavljanja djece u kasnijim zlouporabe droga, Neil Swan primjećuje da djetinjstva fizičko i seksualno zlostavljanje u uskoj je vezi sa zlouporabom droga u odrasloj dobi:

„Recenzirani studije pokazuju da je od 55 posto do 99 posto [žena u liječenju od ovisnosti] izvijestili povijest fizičkog ili seksualnog traume. Većina ozljeda dogodila prije 18 godina i bio je često povezana s ponavljaju u djetinjstvu fizički ili seksualno zlostavljanje. Kada su žene žrtve obje vrste zlostavljanja, oni su dvaput vjerojatnije da će zloupotrijebiti droge kao i onih koji su doživjeli samo jednu vrstu zlostavljanja.”

Zašto one od nas s poviješću seksualnog zlostavljanja borbi s ovisnošću? To ima veze s koliko držimo događaj u našoj svijesti, da li ili ne ste mi izliječio od traume na svim razinama.

Parrott-Perry je sažeo taj način u svom intervjuu u želju doći jasan: „Ako ste voljni da se bave tom izvornom ranu [iz svoje prošlosti zlostavljanja], od vas će tražiti dobrovoljne bolovi lijevo, desno, a centar”.

Zajednička Samo-presudama i ograničavajuća uvjerenja Okolna seksualno zlostavljanje

Ako ne možemo riješiti bol koji je nastao sa seksualno zlostavljanje, onda smo zarobljeni od strane naše prošlosti. Godine prolaze, ali dio nas ostaje zaglavi u istom strašne priče.

Ljudi koji su pretrpjeli fizičko i seksualno zlostavljanje u djetinjstvu često internaliziraju bolne samo-prosudbi i ograničavajuća uvjerenja da oni nose sa sobom u odraslu dob. Ove ideje uključuju, ali nisu ograničeni na:

  • Ja ga zaslužio; to je moja krivnja
  • Trebao sam vidio da dolazi
  • Nisam ništa ne vrijedi
  • Nisam vrijedna zaštite
  • Ja nikada ne mogu nikome reći cijelu istinu
  • Ne mogu ostaviti; ja sam zarobljen
  • Moram ostati i „popraviti” taj odnos

Imajte na umu da ljudi ne mogu svjesno priznaju ove problematične uvjerenja; Međutim, naša podsvijest programiranje ima velik utjecaj nad tome kako ćemo se ponašati.

Kako ćemo otkriti podsvjesnih priče? To je vrlo teško otkriti vlastitim; po definiciji, oni djeluju pod naše uobičajene svijesti. Ovo je mjesto gdje dobro obučeni terapeut može dokazati neprocjenjiva.

To je rekao, jedan veliki mjesto za početak je s nečim što je uzrok bolova u svom životu sada. Uzmi nešto što vas naglasivši, i pitati: „Kad sam prvi put sjećam se osjećaj taj način?”

Slijedite energije natrag u prvi primjer koji možete sjetiti. To je bolno sjećanje želite raditi s; to je točka o podrijetlu za liječničkom osoblju priču.

Za više informacija o tome, check out naš blog post vezu između traume i ovisnosti o drogama: 1 dio.

Ljekoviti emocionalne rane

Opet, prvi korak do ozdravljenja svoje emocionalne rane je figuring out ono što vas povrijediti. U jednom smislu, to je jednostavno dio; vi samo slijedite bolno energiju natrag po prvi put možete se sjetiti osjećaja uglatim nijansu strašno.

No, što učiniti nakon toga? Kako se očistiti i zapečati emocionalne rane?

Vi potražiti pomoć od najbolje „kirurga” dostupne: nekoga tko će liječiti svoje emocionalne ozljede s pažnjom i suosjećanjem.

Harvard-trenirala sociolog i autor dr Marta Beck proširuje metaforu u svojoj knjizi Pronalaženje vlastitog North Star:

„Ne bi se otvoriti doslovno, fizički ranu od metka bilo gdje, ili se samo netko pomoći. Bilo bi dobro sanitarni operativni soba sa svim sadržajima, a najbolje obučeni kirurg na raspolaganju. Većina ljudi ne čini da shvati da emocionalne rane treba dati ista vrsta poštovanja.”

Beck ide na detaljima kvalitetama učinkovitu emocionalnu kirurga, uključujući i istinske brige, osobno zdravlje, spremnost na rad i suosjećanje, bez potrebe za „popraviti”.

Baš kao što ne bi želio imati fizički zahvat u prljavom, ne-sterilne operacijske dvorane, ne želite otvoriti emocionalne rane u nesigurnim mjestima.

Učinite sebi uslugu pronalaženja dobro obučenog terapeuta ili dvojno dijagnoza ovisnosti centar za liječenje, i neka ozdravljenja početi.

Povezane vijesti


Post Poremećaji odraslih

Ništa što je ljudsko nije strano: maya angelou i terence

Post Poremećaji odraslih

Kada bol postaje tsunami: nemojte to kušati kod kuće!

Post Poremećaji odraslih

Niti jedno dijete nije bilo dijagnosticirano

Post Poremećaji odraslih

Ne dopustite da vaša prošlost bude vaša budućnost - prevladavajući emocionalno disfunkcionalne poruke

Post Poremećaji odraslih

Razlozi da se pogreška ne zove neuspjeh

Post Poremećaji odraslih

Univerzalna priroda poremećaja pozornosti Disorderictive iskustvo

Post Poremećaji odraslih

4 koraka za oblikovanje mudrijeg mozga

Post Poremećaji odraslih

Od traume do transformacije: razgovor s jack kornfieldom

Post Poremećaji odraslih

Je li poremećaj deficita pažnje zapravo bolest?

Post Poremećaji odraslih

Korištenje mozga za otapanje kronične boli: les fehmi, phd

Post Poremećaji odraslih

Kako nadmudriti dijete izbacujući isprike: razgovor s susan albersom

Post Poremećaji odraslih

Snaga uvjerenja: zašto imate točno ono što trebate izliječiti