Vikend čitanje: joseph burgo, objašnjava naše obrambene mehanizme | HR.Superenlightme.com

Vikend čitanje: joseph burgo, objašnjava naše obrambene mehanizme

Vikend čitanje: joseph burgo, objašnjava naše obrambene mehanizme

Još jedan od Psych Central vlastitim duševnim blogera je napisao remek-djelo!

(Ok, maaaaaybe samo sam malo pristran 🙂)

Psihoterapeut i autor Josip Burgo, dr.sc., od Psych Central terapija Case Notes i njegova vlastita nakon psihoterapije, oslobađa svoju novu knjigu Zašto sam to učinio? Psihološki obrambeni mehanizmi i skrivenog načina Oni oblikuju naše živote, u ponedjeljak (29. Listopada 2012).

Zašto mi to učiniti? oslanja se na Burgo je 30 + godina iskustva pomoći čitateljima da bolje razumiju - i upravljanje - svoje obrambene mehanizme. Odnosi, samopoštovanje, emocionalni život, očekivanja - Burgo sve pokriva.

Ja sam nabbed kopiju službenog priopćenja u nastavku.

Probleme u odnosima su vođeni u nesvijesti bol i leži mi sami reći sakriti od njega

Nova knjiga po psihoterapeut i popularni Blogger Joseph Burgo, zašto je to učinio? Nudi alate za promjene

Burgo blog Crta više od 45.000 posjetitelja mjesečno

Chapel Hill, NC, 29. Listopada 2017 - Jeste li se ikad pitali zašto imate problema borave u odnosima, ili prsnuti u ljutnji na ljudima koje volite? Želite li to moglo promijeniti?

U svojoj novoj knjizi, zašto je to učinio? Psihološki obrambeni mehanizmi i skrivenog načina Oni oblikuju naše živote, psihoterapeut i popularni blogger Josip Burgo, Ph.D., objašnjava kako možete napraviti ove promjene dogoditi.

Fokusiranje na nesvjesnih sila poznata kao obrambenih mehanizama - one „leži mi sami reći” da nas štiti od boli, ali često pogon naše akcije - Zašto mi to učiniti? navodi u jasnim, jednostavnim uvjetima, emocionalni krajolik koji je doveo do osjećaja i ponašanja koje može narušiti odnose i sreću.

Zašto mi to učiniti? daje čitateljima alate za:

  • Znam sebe bolje.
  • Razviti snažan, ali rukovanje emocionalni život.
  • Dobiti više od onoga što im je potrebno od odnosa.
  • Razviti realna očekivanja za sebe da promoviraju pravi samopoštovanje.

Da bi se to postiglo, knjiga pokazuje obrambenih mehanizama u igri kroz živopisne i dinamične primjerima iz Burgo je 30 godina kao psihoterapeut. Na primjer, tu je slučaj Alexis, mlada žena koja datira dvojicu muškaraca odjednom pada naizmjence i iz ljubavi sa svakim od njih bez napreduje prema ispunjenje, dugoročne suradnje. Tu je i priča o Davidu, koji je više puta traži prijateljstvo u kojem se osjeća iskoristio i lošiji. Tijekom vremena, njegova ljutnja s ovim samonametnute uloge uzavre više. Njegova prijateljstva završiti eksplozivnih sukoba, ostavljajući ga usamljen i duboko nesretan.

Neki čitatelji mogu identificirati s tim pričama. Drugi mogu odnositi na raspravama mladih supružnika razbjesnila jedni na druge kad je njihova beba budi noću. Ili su ljudi u mogućnosti ispuniti svoje umjetničke obećanje. Ovisnika o drogama, perfekcionista i kontrolu freaks. Zahvaljujući knjige dostupne, uzročno-posljedične priče, svi čitatelji će steći temeljito razumijevanje ljudske osjećaje, akcije i izbora koji ide puno dublje od pukog prepoznavanja

„Razumijevanje nesvjesne sile koje oblikuju naše ponašanje je ključ za razvoj razmišljanje je potrebno za rast i promjenu. Ljudi žele dobiti ono što im doista treba u svojim odnosima, doživjeti veće samopoštovanje i dovesti bogatije, više živih emocionalne živote naći alate da to učini u zašto je to učinio? Ključ leži u priznanje i okrenut teže aspekte ljudskog iskustva, otkrivanje skrivenih bol koja uzrokuje obrambene mehanizme koji ograničavaju nam postaviti u, te suprotstavljanje njima „, kaže autor Josip Burgo.

Pravi terapeut-u-knjige i vodio tečaj u samo-istraživanja, zašto je to učinio? također pruža praktične, korak-po-korak vježbe pomažu čitateljima:

  • Prestanite opravdava svoje obrambene mehanizme.
  • Doći u dodir s osjećajima su možda potisnutih ili odbijen.
  • Razumjeti kako neprijateljstvo utječe na njihove odnose.
  • Otkrijte kako sram, represija i nijekanje utječe na njihov život.

I mnogo više.

O autoru

Josip Burgo, Ph.D., je trenirao psihoterapiju za više od 30 godina. On olovke blog Nakon psihoterapiju (www.afterpsychotherapy.com), s više od 40.000 posjeta mjesečno. On također piše blog terapija Slučaj Napomene domaćin na PsychCentral.com o problemima koji se javljaju tijekom pojedinih psihoterapijskih seansi.

Burgo je bio gost na brojnim radio emisijama, uključujući radio dr Gluss (KFNX - 1100., Phoenix), a citirani u vijestima na međunarodnoj razini. On je stekao doktorat iz Kalifornije Diplomski instituta u Los Angelesu, te je služio kao član Uprave, časnik i instruktor na komponentu društva Međunarodnog psihoanalitičkih udruženja.

O Nakon Psihoterapija

Na ovom popularnom blogu koji je pokrenut u listopadu 2016. Godine, Burgo raspravlja o osobnim pitanjima rasta iz psihoanalitičkog stajališta, koja nastoji upoznati ljude s nesvjesnim aspektima njihova života. Njegova najposjećenijih postovi su narcisoidnog majko, u suradnji s granični poremećaj osobnosti, i prezir kao obranu. Osim svojih 40.000 posjetitelja mjesečno, nakon Psihoterapija ima gotovo 7.000 Facebook fanova.

Podaci Objava: Zašto sam to učinio? Psihološki obrambeni mehanizmi i skrivenog načina Oni oblikuju naše živote

  • Meki - 242 stranica, 9 x 6 x 0,6 inča
  • Izdavač: Novi Uspon Press (Chapel Hill, NC)
  • Datum objave: 29. Listopad 2012
  • ISBN 10 0 - 9884431 - 2 - 9
  • ISBN 13: 978-0 - 9884431 - 2 - 9
  • ISBN knjiga: 978-0 - 9884431 - 0 - 5. (zapaliti)
  • ISBN knjiga: 978-0 - 9884431 - 1 - 2 (iTunes, gluho, etc.)

Kontakt: Sharon Bially, (508) 655-2676 [email protected]

Povezane vijesti


Post Slavna osoba

U ovom cijelom neredu, što se događa s melanijom?

Post Slavna osoba

Šok, zbunjenost, osveta: 7 savjeta za rješavanje iznenadne smrti

Post Slavna osoba

Ashlee simpson: pobijediti. Fox vijesti: epski propust

Post Slavna osoba

Taylor swift govori najgore strah dok utješi obožavatelj

Post Slavna osoba

Predvodnik pilota u kamenom hramu scott weiland mrtav u 48

Post Slavna osoba

Ethan embrija se borila protiv poremećaja deficita pažnje, depresije da bi se vratio

Post Slavna osoba

Lice emocija: dr. Eric finzi o tome kako Botox utječe na osjećaje i raspoloženja

Post Slavna osoba

Kristen zvono dobiva iskrenu od depresije

Post Slavna osoba

3 načina na koje možete nositi s invazijom privatnosti

Post Slavna osoba

Whitney houstonova kći bobbi kristina u medicinski induciranoj komi

Post Slavna osoba

Top 10 najsretnijih slavnih twitter računa

Post Slavna osoba

Shia labeouf: Borio sam se s nedostatkom poremećaja pozornosti javno predugo