Ljubav: zdrava poremećaj deficita pažnje? | HR.Superenlightme.com

Ljubav: zdrava poremećaj deficita pažnje?

Ljubav: zdrava poremećaj deficita pažnje?

Neki Poznati citati o ljubavi da nas koraci:

„Jedna riječ oslobađa nas od sve težine i boli života: Ta riječ je ljubav.” - Sofoklo

„Biti u ljubavi je samo biti u stanju perceptivnih anestezije.” - HL Mencken

„Ponekad ljubav je jača od ljudske uvjerenja.” - Isaac Bashevis Singer

„Ljubavi čini dušu puzati iz svog skrovišta.” - Zora Neale Hurston

Dakle, što je ljubav?

Romantična ljubav, uz sve što se događa nakon smrti, uvijek je bio jedan od najvećih misterija čovječanstva. LJUBAV je teško definirati, razlikuje se od osobe do osobe, ali nekako je lako za sve prepoznati. Jeste li sigurni da znate kad vas pogodi - nije za razliku od gripe. Eonima muškaraca i žena su philosophized o tome što je ljubav, kako se to događa, i zašto je to potrebno, rijetko dolaze s ništa više koristan nego stvarno cool komentarima poput: „Ljubav je prijateljstvo postavljen na vatru.” Takvi osjećaji čine dobra tekstove pjesama i poezije, ali nisu od velike pomoći iz psihoterapija perspektive. Ipak, unatoč stoljeća uzalud pokušaja da u potpunosti definiraju, nema uskraćuju da ljubav postoji, i to je to što je prirodno i neophodno za većinu ljudskih bića kao disanje, jedenje i spavanje.

Tradicionalno, ljubav se gleda kao živi u srcu i mnogi ljudi tvrde da osjetite emociju ljubavi u svojim prsima, što je i razumljivo jer su naša srca obično tuku brže kada smo duboko maštati ili naiđe na romantičnu partnericu. U stvarnosti, međutim, izraz „srce” je više metafora za nešto što je bitan dio našeg vrlo ljudsku jezgru. Ljubav je u nama. Mi to osjećamo, možemo uživati, a mi bol i za njega i od njega. Ponekad mislim da ne možemo živjeti bez njega. To čini odrasli ponašaju kao tinejdžeri, a tinejdžeri ponašaju kao veći idioti nego inače. Mi smo ga tjerati, mi ga žude, mi lagati, varati, krasti, mi ga obožavaju, a mi olovka epske pjesme o tome. No, čini se da su jedva išta o tome.

Ili mi?

Ljubav, Prilog, a mozak

Zbog ogroman dug prema modernoj znanosti, sada možemo nedvosmisleno reći da je ljubav u biološkom smislu, živi ne u našim srcima, ali u našem mozgu. A kad kažem „mozak” Ja zapravo mislim na krv i crijeva organ. U stvari, i pomalo nevjerojatno, čak smo znali gdje se u mozgu to predivno prolazna emocija boravi. To znamo jer funkcionalna magnetska rezonancija (fMRI) skenira se može koristiti za mjerenje aktivnosti u ljudskom mozgu. Kada se aktivira dio mozga (od misli, pokreta, droga, emocija, itd), protok krvi u tom području je povećana i fMRI skenira jasno pokazuju gdje se u mozgu se to dogodi. FMRI omogućuje znanstvenicima da prate ne samo što su dijelovi mozga stimulirana kada doživimo određenu emociju, ali i stupanj aktivacije mozga, koja može na neki način nam omogućiti da vidite koliko ljubavi se osjeća ili ne osjeća kad je predstavljena sa slikama određenu osobu ili situaciju. Danas, uz korištenje neurobiološke ocjenjivanja, praćenja i mapiranje stvari poput seksualnog uzbuđenja i romantične ljubavi je, nevjerojatno, relativno jednostavan poduhvat.

Nije iznenađujuće, ovaj „mapiranje mozga” Proces je izazvao interes cijeli niz istraživača. U jednoj studiji, ja objavljena u časopisu Journal of neuropsihologiju, istraživači su pratili moždanu aktivnost 15 osoba (10 žena i 5 muškaraca) koji su self-izvijestili da su trenutno „intenzivno zaljubljeni” i bio je za bilo gdje od 1 do 17 mjeseci. Znanstvenici su usporedili aktivnost mozga podanici jer su pregledani (mjestimice sa zadatkom distrakcija-pažnje), fotografije svoje drage, zajedno s fotografijama poznatog, ali ne i voljenu osobu. Rezultati su vrlo jasno pokazali da:

  • Intenzivno romantične ljubavi povezana s aktivacijom bogata dopaminom područja u mozgu, kao što su striatum. (Striatuiaj uključuje nucleus accumbens, također poznat kao mozga „centar zadovoljstva”).
  • Intenzivna romantična ljubav također aktivira područja mozga povezana s motivacijom da stekne nagradu, prvenstveno Insula, koji „daje vrijednost” na ugodno, održanje života aktivnosti (kako bi bili sigurni da i dalje sudjeluju u njima).

Na temelju tih nalaza, ovaj istraživački tim jasno je zaključio da romantična ljubav je cilj orijentirani motivacija država nego specifična emocija. Drugim riječima, pojedinci koji su „u ljubavi” su snažno motivirani da se s voljenom osobom, jer jednostavno se s tom osobom pruža visoku razinu neurološke nagradu, ili, pojednostavljeno rečeno, jer se osjeća dobro.

Druga studija, ovaj je objavljeno u časopisu Journal of Sexual Medicine, uzeo stvari jedan korak dalje, povezujući seksualnu želju za romantične ljubavi. II Ovaj studija analizirali rezultate 20 odvojenih magnetskoj rezonanciji ispitivanja, od kojih je svaki ispitanih aktivnosti mozga dok su ispitanici sudjelovali u poslovima kao što su gledanje pornografskih fotografija i gledanja fotografije njihovih značajnih drugih. Nakon skupljanja ove podatke, autori studije su sposobni „karta” točno gdje i kako i seksualna želja i romantična ljubav stimuliraju mozak. Kako se ispostavlja, seksualna želja i romantična ljubav i aktivirati striatum, s romantična ljubav i aktiviranje insula. Dakle, Striatuiaj odgovoran za početnu privlačnosti i seksualne želje, a insula je odgovoran za pretvaranje tu želju u ljubavi. Drugim riječima, ljubav je co-stvorio i „život u” striatum i insula.

Ljubav je ispucati kokain emocija

Od velikog interesa za znanstvenika i kliničara podjednako je činjenica da je striatum i insula su i dijelovi mozga najizravnije povezan sa stvaranjem i održavanjem ovisnosti. Isti proces iščekivanja, žudnja i nagradu na vezi koja se javlja s ljubavlju također pojavljuje s ovisnošću. Kao Concordia sveučilišni profesor Jim Pfaus, koautor studije povezuju seksualnu želju i ljubav, država, „Ljubav je zapravo navika koja se formira od seksualne želje kao želje je nagrađen. Ona radi na isti način u mozgu kao i kada ljudi postanu ovisnik o drogama.” iii

Fascinantna i razvija otkriće da romantična ljubav i supstanca (kokain, metamfetamin, heroin, itd) ili ovisnička ponašanja (kockanje, seks, potrošnja, itd) dijele iste neurobiološkim motivaciju i aktivaciju sustava može pomoći objasniti snagu opsesivno ponašanja u određenim odbacivanja osjetljivi lovelorn pojedinaca, kao i cross-kulturalno vidimo visoke stope „ljubavne odnose na” stabljika, ubojstva, samoubojstva i kliničke depresije. Iv U pojednostavljenom način, romantična ljubav može promatrati kao konstruktivni oblik ovisnosti (nalik disciplinirano, redovito vježbanje za neke, ili strastveni i kreativni odnos za rad za druge) kad je ljubav vratio. Ipak, ljubav se također može izgledati kao destruktivne oblika ovisnosti - s out-of-kontrole ponašanja i negativnih posljedica - kad je ljubav odbijen, nedostupna ili nedosljedne.

To ne znači da je iskustvo ljubavi je na bilo koji način patoloških ili da svatko tko se zaljubi u je „klinički ovisnik” na objekt svog osjećaja. Za većinu nas je proces zaljubljivanja je zdrava, vesela i život afirmira - da ne spominjemo potpuno neophodno za opstanak naše vrste. Usput, dobili smo gladni, žude hranu i jesti redovno za vrlo sličnih razloga (preživljavanja pojedinih / vrste), a očito nije svatko tko dobiva gladna ili ima hrane ima poremećaj prehrane. Isto tako, nisu svi koji pije alkohol ili koristi droge rekreativno je alkoholičar ili ovisnik. Ovisnost ne dogodi, međutim, kada se pojedinac više puta izgubi kontrolu nad njegovo / njezino ponašanje izbora i ta iskustva izravno dovesti do negativnih posljedica po život.

Pa što je Ovisnost o ljubavi?

Ova razlika između zdravih izbora u ponašanju i samo-destruktivne / one zarazna je posebno važno kad je riječ o ljubavi ili romantike ovisnosti. Kao gotovo svi od nas otkriti po 25 godina ili ranije, čak i zdrave ljubavne veze može pojaviti zapleten, opsesivno, ili „zarazna” u ranim fazama limerence (nevoljno stanje svijesti koji se javlja s intenzivnom romantičnom privlačnosti), kad se druge osobe misli, osjećaje, želje i aktivnosti izgledaju kao najvažnija stvar na svijetu. Tako je rano, nediferencirane, intenzivna faza novog romantičnu vezu (da sada znamo kao neurobiološke proces) apsolutno stvara emocionalno stanje osjećaja „visoki” ili „u ljubavi”, koji je u suštini nas gura prema tome da budu s osobom želimo , U zdravih odnosa, to je pažljivo uskladiti igra emocija vuče nas prema spor, ali stalan razvoj zrele intimnosti koji obilježava dugoročno, trajne ljubavi.

Nažalost, neki manje emocionalno zdrave osobe - oni koji pate od socijalne anksioznosti, depresije, neprikladna vezanosti, izazove ličnosti, traume iz djetinjstva, i slična pitanja - može dobiti „zakačen”, ako hoćete, na bio-emocionalni uzlet pupi romantike ili limerence. Ti ljudi mogu i zlorabiti prirodnu, odgovarajući uzbuđenja i uzbuđenje od limerence kao način da se izbjegnu ili samo-liječiti životnih stresora i nepodnošljivih osjećaja. Često intimnost-fobijski, ali čežnja za vezu kao i svi mi, ti ljudi ponoviti ranim fazama romantične ljubavi iznova i iznova s ​​različitim pojedincima, vjerujući ovom prolaznom intenzitet biti prava stvar a ne faza u napredovanju prema zreloj privitku ili intimnost. Kada pojedinac traži neurochemical visoko iskustveno na temelju više i više na taj način, čak i kada on ili ona želi da se zaustavi, a kad to ponašanje stvara posljedice negativnog život (odnos pitanja, problema na poslu, sve dublju tjeskobu i depresiju, itd), ponašanje te osobe kvalificira, u kliničkom smislu, kao „ljubavi ovisnosti.” tretman pojedinca zahtijeva tradicionalne psihodinamičkom psihoterapija u kombinaciji s kognitivnim terapijama ponašanja čiji je cilj pomoći da se osoba prepoznati znakove koji ga ostavljaju / joj žele ostati, trčanje, izbjeći, i proganjati.

IA. Aron, H. Fisher, D. Mashek, G. Jaka, H. Li i L. Brown, "nagrada, motivacija i emocije sustavi Associated s ranim stadijem Intense Romantic Love" Journal of neuropsihologiju (2005) 93: 327 - 337.

IiJ.G. Pfaus, TE Kippin, GA Coria-Avila, H. Gelez, VM Afonso, N. Ismail, i M. Parada „Tko, što, gdje, kada (a možda čak i zašto)? Kako iskustvo seksualnog Nagrada Povezuje seksualnu želju , prednosti, i izvedbe”Arch Sex Behav (2012.) 41 (1): 31-62.

IiiScience Dnevno, želim znati gdje je ljubav: Prije Mozak Karta ljubavi i želje, http://www.sciencedaily.com/releases - 2017 - 06 - 120620101011.htm (20 lipnja 2012).

IVh. Fisher, LL Brown, A. Aron, G. Jaka i D. Mashek "nagrada, Ovisnost i emocionalne regulacije sustava povezano s odbacivanjem in Love", Journal of neuropsihologiju (2010) 104: 51-60.

Povezane vijesti


Post Psihologija seksa

Gay muškarci i spol Poremećaj deficita pozornosti

Post Psihologija seksa

Holiday hoopla može intenzivirati sve poremećaje deficita pažnje, uključujući seks i ljubav

Post Psihologija seksa

Tajni incest u djetinjstvu i život odraslih

Post Psihologija seksa

Kristalni metamfetamin: druga seksualna poremećaj poremećaja pozornosti

Post Psihologija seksa

Intervencija: uzimanje poremećaja deficita pažnje u liječenje

Post Psihologija seksa

Dječji pornografski prekršitelji i proces kazne: dio dva, psihoseksualne procjene

Post Psihologija seksa

Poštovana studija identificira poremećaj seksualnog poremećaja pozornosti kao prepoznatljiv i dijagnosticiran

Post Psihologija seksa

Ima li vaš klijent problem s ljubavlju Poremećaj deficita pažnje?

Post Psihologija seksa

Tempomat: razumijevanje gej muškaraca i seksa Poremećaj deficita pozornosti

Post Psihologija seksa

Dva lica gnjeva: kako pretvoriti ljutnju u ljubav

Post Psihologija seksa

Učinkoviti (i neučinkoviti) tretmani za seksualne prijestupnike

Post Psihologija seksa

Nevjera: zašto ljudi vara?