Pronalaženje novog terapeuta je poput datiranja | HR.Superenlightme.com

Pronalaženje novog terapeuta je poput datiranja

Pronalaženje novog terapeuta je poput datiranja

Redovni čitatelji će biti svjesni da je ranije ove godine moj prethodni terapeut napustio svoju praksu i zato me ne može više vidjeti. (Vidi „Kada Vaš terapeut prekida s vama”)

Tako sam krenuo u potragu za novim terapeutom. Valjda se gleda za slične kvalitete u terapeut koji traže u perspektivi drug: netko tko sluša, je razumijevanje i milosrdan, nudi zamišljen povratne informacije...

I tako sam počeo moj pretraživanje. Imao sam „usisa” sastanak s ženskog terapeuta u bolničkom praksi gdje sam vidio Roger. Marija slušao moje komentare o zašto sam u početku otišao vidjeti Rogera i napredak uslijedio sam napravio. Na kraju našeg imenovanja rekla mi je: „Mogao bih ti pomoći, ali mislim da bi trebao vidjeti muškog terapeut.”

Nisam se uvrijedio da me se odnosi na čovjeka, ali ton njezina izjava, „Mogao bih ti pomoći,” mi je dao dojam da sam bio nezanimljiv osoba te da ona nije htjela gubiti svoje vrijeme s mi. Dakle, ona je rekla da će napraviti neki istraživanje za mene i uputiti me na par muških terapeuta.

Osim toga, ušli smo u cijeloj ovoj raspravi o tome gdje bi ta osoba trebala biti - privatna praksa ili povezana s bolnicom. Htio sam vidjeti socijalni radnik povezan s bolnice tako da se lako mogu komunicirati sa svojim liječnikom primarne skrbi o propisivanju lijekova. Nije imalo smisla da mi se netko tko nije radio sa mnom na redovnoj osnovi, koji propisuje mi lijekove. Pa, recimo samo da to nije kako se to radi u ovoj bolnici.

Ja sam bio na istoj antidepresiv za više od dvije godine. U posljednje vrijeme sam se osjećala depresivno i tako sam htjela konzultirati s nekim na promjenu lijekova. Dakle, sada moram ići vidjeti „psiho-farmakolog” - netko ću razgovarati s pedeset minuta, a onda će mi propisati um-mijenjanjem tvar. Ispričavam se onima od vas u struci koji može pročitati ovo, ali ja sam malo skeptičan da je osoba koja je propisivanje lijekova za mene ne radi sa mnom na redovnoj osnovi kako bi vidjeli / čuli kako sam stvaranje / ili ne napreduje. Više doći na to!

Marijin „istraživanja” me je dovelo do Stana. Njegov ured je u centru grada i moj prvi sastanak je bio na jednom od najtoplijih dana u godini. Do trenutka kad je stigao sam da se utapa u znoju. Tada nisam mogao naći zvono u svoj ured. Konačno mail-prijevoznik neka me u zgradi. Sam ispunio neke papire i konačno dobio naselili u svom uredu.

Odakle početi s novim terapeutom? Barem kada sam započeo s Rogerom postoji neposredna trauma u mojoj prošlosti da bih mogao ukazati i reći - to je razlog zašto sam ovdje (iako ispod njega je bio pravi razlog zbog kojeg sam bio tamo). Sjedio sam u stan uredu i osjećala sam se kao da govori: „To ne može činiti na površini da trebam psihijatra, ali ja sam stvarno zabrljao.”

Ja sam se osjećala depresivno u posljednjih nekoliko mjeseci. Moje stare tjeskobe se diže na površinu, a ja sam uvijek čekao poslovičan „druga cipela padne.” Ja sam bio uvjeren u posljednja dva tjedna da ću dobiti otkaz od svih mojih radnih mjesta. Samo vozi sam lud.

Proveo sam većinu prvog imenovanja pokušava rekapitulacija moje prethodne tri godine u terapiji i sve emocionalne traume iz djetinjstva. Bilo je malo neugodno. Nakon gotovo tri godine mjesečnih sastanaka s Rogerom, bio sam se u ritmu smo razvili, kako je on izrazio svoje vijeće i kako on mi je pomogao da otkrije svoje podsvjesne misli. Razgovarao sam, Stan slušao.

Bio je vrlo otvoren, govoreći: „Idemo par imenovanja i vidjeti kako to ide. Ako ne mislite da sam vas pomoć, slobodno me i obrnuto reći.”Bio sam ugodno iznenađen da je on to rekao. Napravili smo drugi termin za mjesec dana kasnije.

Otišao sam u taj sljedeći sastanak u mirnom stanju. Bio sam putovao na konferenciju za posao sljedeći dan i bio sam zabrinut o tome, plus sam bio samo u okvir uma, gdje sam se osjećao kao moj svijet se ruši oko mene i da ću dobiti otkaz iz svih mojih poslova.

Nastavio sam ga ispuniti na moj život, dijeleći s njim svoje najnovije priče i ono što se dogodilo tijekom mog večer s Kimberly (vidi blog „najgora noćna ikad”). Iskreno sam se osjećao kao da sam mu dosadna. On je u osnovi prepravljeno par stvari koje sam rekao njemu, ali nije bilo dramatičnih mišljenje ili veze. Jesam li očekivao previše prerano?

Napravili smo treći sastanak i nadam se da se stvari bolje. On pokušava upoznati svoje probleme i obrasce ponašanja. Na našem prvom sastanku predložio je da sam mogao pokušati grupnu terapiju. Uvijek sam bio skeptičan prema skupini stvar. Nisam uvijek ugodno pred grupom ljudi kad moram „biti ono što jesam.” Ja sam veliki na glumu ili davanje govora, jer onda ću igrati „ulogu” ili djelujući znaka. Radije bih podijeliti svoja iskustva putem bloga gdje povratne anoniman. Ne želim grupu ljudi da vide kako „ludi” ili „nisam lud” Ja sam - jer bi se to odražava pravo vratiti na mene! Jao. Razgovarajte o realnost provjeriti.

Povezane vijesti


Post Psihologija seksa

Djeca i tehnologija: razumijevanje rizika

Post Psihologija seksa

Muškarci i depresija: ne samo isto tuga lice

Post Psihologija seksa

Toddlers i tech: od alarma do prihvaćanja

Post Psihologija seksa

Razumijevanje prikrivenog ili neposrednog incesta

Post Psihologija seksa

Virtualni seks? Već je ovdje

Post Psihologija seksa

Koliko porno je previše porno?

Post Psihologija seksa

Porno Poremećaj nedostatka pažnje i seks Poremećaj nedostatka pažnje: kakva je razlika?

Post Psihologija seksa

Narcisoidnost seksa Poremećaj deficita pažnje i neke strategije za terapeute

Post Psihologija seksa

Ovisnost: priroda u odnosu na njegovanje

Post Psihologija seksa

Djevojke su otišle divlje zbog čega žene vara

Post Psihologija seksa

Prvi dio: treba li seksualni poremećaj poremećaja pozornosti postati legitimna dijagnoza mentalnog zdravlja?

Post Psihologija seksa

Kompulzivna masturbacija i pornografija