Liječenje: 15 razloga terapija ne radi | HR.Superenlightme.com

Liječenje: 15 razloga terapija ne radi

Liječenje: 15 razloga terapija ne radi

Što je terapija bila poput vas (ili netko koga poznajete)? Imate li pozitivna ili negativna iskustva za crtanje iz? Nažalost, mnogi od mojih sadašnjih klijenata su podijelili svoja negativna iskustva savjetovanja sa mnom. U mnogim slučajevima čujem, primjećujem ne samo neetičko ponašanje od strane terapeuta, ali i uncaring ponašanja.

Ja apsolutno ljubav moju njivu i volim ljude. Želim im dati podršku koja im je potrebna. No, na žalost, postoje neki terapeuti u mom području koji su neiskusni, loše obučeni, ili čak uncaring. Kao rezultat toga, terapija nije vjerojatno da će raditi za ljude koji vide ove terapeuta. Čak i više, terapija ne može raditi za niz drugih razloga kao i kvar nije uvijek onaj terapeuta.

Ovaj članak će spomenuti nekoliko razloga zašto ne može biti korist od terapije. Nadam se da ovaj članak potiče vas da istražite potencijalne barijere. 

 

Neki razlozi ne mogu biti korist od terapije uključuju, ali nisu ograničeni na:

  1. Vi ne dajući mu dovoljno vremena: Neki ljudi dolaze na terapiju u nadi da će se sjednice uključuje tretmane koji će raditi brzo. Čest unaprijed stvorena pojam u terapiji je da je samo nekoliko sjednice će biti potrebna kako bi riješili problem. Iako savjetovanje može biti rješenje usmjerena i kratka (ovisno o izazovu možda bori s), većina terapija treba vremena, strpljenja i predanost. Morate mu dati vremena za rad.
  2. Vi se krije iza prepreke i zidove: Skrivanje je nešto što čvrsto vjerujem i svi mi s vremena na vrijeme u ovom životu, ali iz različitih razloga. Za neke osobe, „skriva” je zaštitni mehanizam od okrutnog svijeta ili iz stvarnosti koja je previše bolno prihvatiti. Za druge, „skriva” je pokušaj da se preko na ljude i prevariti druge. Bilo kako bilo, „skriva” se ne ide kako bi terapija korisna i da će gubiti vrijeme i vašeg terapeuta vrijeme.
  3. Bojite se i da jednostavno ne vjeruju: Pojedinci koji su se borili sa traumatiziranom povijesti pronaći sebe bori u terapiji. Borba može biti posljedica straha, neriješenih emocija ili problema vjerujući terapeuta. Kada imate osjećaj da mogu postati prepreke za liječenje, vi svibanj imati koristi od dijeljenja tome sa svojim terapeutom i istraživanje kako bi dobili okolo svoje izazove s povjerenjem i straha. Vjerujući drugima i bojeći ishod zaista može držati nas kao taoce u ovom životu. Nemojte dopustiti sebi da ostane zaglavi. Istražite zašto se bojite.
  4. Vi ste generaliziranja prethodnog iskustva da vaš trenutni jedan: Ako ste imali negativna iskustva u prošlosti s terapeutom, vi ste vjerojatno da generalizirati da iskustvo na trenutnu terapeut. Ako vam se to, istražite neke moguće razloge. Da li je potrebno promijeniti terapeuta? Da li držati unaprijed stvoren pojam o svom terapeutu? Jeste li u potrazi za izgovor da se iz terapije?
  5. Skrivate svoje prave osjećaje i potrebe: Neki klijenti „sakriti” od terapeuta stavljanjem na hrabrom lice ili pokušavaju prikazati pozitivnosti kada se osjećaju negativne. Ne moraš to učiniti. Terapija je oko chipping daleko na laži, negiranja, ili skrivenim istinama. Ako smatrate da se skrivaju, razgovarajte sa svojim terapeutom o tome i pokušati naučiti načine kako biti otvoren.
  6. Ti bi radije uskratiti, minimizirati ili zanemariti: Ljudi koji radije ne pogledati istini i živjeli u poricanju za dugo vremena, neće imati koristi od terapije. Terapija je proces koji zahtijeva iskrenost, otvorenost i ranjivost. Ukoliko niste u mogućnosti ili ne žele istražiti situaciju se bore s, terapija je gubljenje vremena.
  7. Ti ne vidim pravu osobu: Ponekad terapeuta i klijenti ne slagati i nisu nikada neće spojiti. To je u redu. Mi ne povezuju sa svakom osobom susrećemo. Imate pravo da se presele na. Ja Vam savjetujemo da obavijestite svog terapeuta da ste ne uzimajući ono što traže od terapije. Ispunite svoje otpremnine ili iscjedak oblike i krenuti dalje. Pitajte za kopije vaše datoteke, ako je potrebno ili imate svoje nove zahtjev terapeut zapise za kontinuitet skrbi. Također se sjetite da je vaš terapeut ima pravo da učini isto. Oni imaju pravo raspravljati odnos i uputiti na nekog drugog.
  8. Niste izgrađen odnos: terapija je sve o vezi i ako se ne povezuje sa svojim terapeutom, trebali krenuti dalje (s poštovanjem i ljubazno, da je). Terapeut posao je pronaći način za povezivanje s vama i surađuju s vama na razini na kojoj se osjećate razumio. Vaš posao, kao naručitelja, treba biti otvoren za pokušaj terapeuta za izgradnju rapport. Ali, ako ništa od toga se događa, nije vjerojatno da će imati koristi.
  9. Bojite se istine: Neki ljudi koji se boje istine neće imati koristi od terapije. Neki terapeuti, kao što je mene, ne cut ugla ili ležati na klijentu. Mi reći istinu, a ponekad istina boli. Klijenti koji nisu spremni čuti istinu će se boriti u terapiji. Terapija je vjerojatno da će postati „borba” ili „hrvanje utakmica” između terapeuta i klijenta. Klijenti često počinju osporavati terapeuta ili ugroziti svoje vještine. Ostali klijenti mogu jednostavno odustati od terapije.
  10. Osjećate terapija je gubljenje vremena: Kada netko osjeća terapija je gubljenje vremena, to će biti gubitak vremena. Ne samo da je ovo samo-ispunjenje proroštva, ali se također temelji na pomisao da terapija ne pomaže ili korisno za svakoga. Susreo sam mnoge očeve koji osjećaju njihovi sinovi ne moraju biti u terapiju, jer „to ne radi.” Majke se ne slažu, te su prisiljeni problem. Nažalost, dijete može početi vjerovati terapija je beskoristan u cijelosti temelji na oca sustav vjerovanja. Ako odrasla osoba (pogotovo roditelj) osjeća terapija neće raditi, to neće raditi. Pojedinac je vjerojatno da će ostati zaglavi i ne uspjeti.
  11. Niste spremni: Ne možete imati koristi od terapije ako niste spremni. Ako niste spremni otvoriti se, istraživati, učiti i rasti u terapiji, vi ste gubit svoje vrijeme i energiju. Bez obzira koliko ste svibanj želite dobiti kroz terapiju ili vaš volio jedan svibanj želite da se u terapiji, to ne ide na posao. Vi, klijent mora imati svoje vlastite ciljeve za dobivanje bolje ili poboljšanja. Ponekad možete „zagrijati”, ali drugi puta neće dok ne budete spremni.
  12. Ti osjećaj prisilni ili guraju: Nitko nikada ne želi da se osjećaju prisiljeni ili guraju da prisustvuju terapiju. Kako ćete imati koristi ako ne žele biti tamo? Kad sam radio u maloljetnike centra i stambenih programa prije nekoliko godina, mnogi od tinejdžerskih dječaka presuđene delinkvent bili prisiljeni od strane zatvorskog sustava da prisustvuju terapiju ili substance abuse tretman. Mnogi od tih muškaraca koji se bave ponavljanja kaznenog djela u roku od mjeseca „uspješno završenog liječenja” ili prestali dolaziti. Jedna od glavnih prepreka za terapiju za ovu skupinu je prisiljen da ide na terapiju.
  13. Osjećate sama i podržana: Ako se osjećate usamljeno u svom provođenju terapije ili nije podržan od strane obitelji ili prijateljima, možda ćete se početi osjećati terapija je gubljenje vremena i da to nije vrijedno vaše energije. To je često vrlo korisno ako klijenti imaju volio jednom ih prate na sjednice, čak i ako je samo sjediti u čekaonici.
  14. Život je previše zauzet za vas: Za većinu ljudi u današnjem svijetu, život je jednostavno previše zauzet za njih da se smiri i potpuno koristi od terapije. Za jednog roditelja, koji traže terapiju je na leđa-snimač kada djeca trebaju biti upravljan događajima, odveden u školi, odveden u liječnika, itd iako ne radim s puno odraslih klijenata, kad ja, ja primijetiti da je teško za njih da se vrijeme za sebe da se uključe u terapiji. Otkazivanje ili reprogramiranje je vjerojatno da će se dogoditi.
  15. Vaši simptomi su dobivanje na putu: često sam objasniti da moje klijente važnost praćenja njihove simptome i biti u mogućnosti reći ako su njihovi simptomi dobivanje na putu od njih imaju koristi od terapije. Na primjer, ako imam depresivno ili uznemiren klijenta, često sam objasniti važnost uzimanja lijekova, sudjelovanje u vježbi ili dobro jelo, i dolaze na terapiju kako bi za terapiju na posao. Ako klijent se bori s nesanicom, niske motivacije, anhedonia i depresivno raspoloženje, jer oni ne uzimaju lijekove ili nešto drugo da pomognu sami sebi, terapija će biti gubitak vremena.

 

Imate li što dodati na ovaj popis?

Kao i uvijek, radujem se u interakciji s vama. Slobodno objavite svoje iskustva u nastavku. Stay tuned za sljedeći tjedan članka i audio blog o učincima traume, tuge i gubitka kod procesa obrade na moje web stranice anchoredinknowledge.com.

 

Čuvaj se

Foto Alana Cleaver

Povezane vijesti


Post Roditeljstvo

Djetinjstva korijena odrasle sreće

Post Roditeljstvo

Sklonost sa zlostavljačima na radnom mjestu

Post Roditeljstvo

Pomoć roditeljima da razumiju opsesivno-kompulzivni poremećaj

Post Roditeljstvo

3 načina odvikavanja vaše bebe može utjecati na vaše mentalno zdravlje i što učiniti s njom

Post Roditeljstvo

Pogreška koju čine dobri roditelji

Post Roditeljstvo

Plaćanje za liječenje: prepreke i 4 načina oko njih

Post Roditeljstvo

Biti roditelj, a ne roditeljstvo

Post Roditeljstvo

Spremaju jedni druge: ljubavna priča majke kćeri

Post Roditeljstvo

Spavaj u djeci

Post Roditeljstvo

Razumijevanje iskrivljenja razmišljanja

Post Roditeljstvo

Novac i vaša djeca

Post Roditeljstvo

Da li sitni ljudi podučavaju djecu odgovornost?