Zašto pišem o slici tijela | HR.Superenlightme.com

Zašto pišem o slici tijela

Zašto pišem o slici tijela

Bio sam inspiriran za pisanje Današnji post ovaj moćan komad od Kate Fridkis o zašto se piše o slike tijela.

Pišem o body image, jer svaki dan mi smo rekli ste nedostojni, osim ako smo vagati određeni broj ili tražiti određeni način. Svaki dan mnogi od nas osjećaju opipljivu pritisak da se usredotoči na našem fizičkom izgledu pod svaku cijenu.

Naši životi su ispunjeni brigama više jesti desert, a ne radi se dovoljno.

(Ja se brinuti da imaju dvije jabuke dnevno bi dovesti do neke debljanje katastrofe. Moj drugoj godini sam sebi snagu iz kreveta u 5 sati da se na eliptične na moj apartmanskom naselju. Bila sam iscrpljena i jadna.)

Pišem o body image, jer su informacije koje dobivamo od ženskih časopisa i drugih medija (kao što su „najveći gubitnik”) nije evanđelje, iako smo učili da je. (Češće da ne, to je netočno, štetan, smiješno i zapravo smiješno.)

Pišem o body image, jer bih ponuditi drugačiju perspektivu od hiper-fokusom na težini.

Pišem jer želim da ljudi znaju da ljepota i zdravlje dolaze u svim oblicima i veličinama. Da zdravlje nema nikakve veze s mršavosti. Da možemo biti ponosni na naše tijelo u svakom obliku i veličini.

To možemo uzeti veliki, natječaj brigu o sebi u svakom obliku i veličini. Da zaslužujemo poštovanje, sreću i ljubav u svakom obliku i veličini.

Pišem o body image, jer želim potaknuti ljude da razgovaraju o drugim stvarima za stolom pored dijeta i kalorija i krivnje zbog imaju dvije kriške torte.

Želim potaknuti ljude da promijene razgovor s onim soul-drobljenje predmeta na više smislene, zanimljive i ugodne teme.

Razgovarajte o tome zahvalni za drugoga. Razgovarajte o vijestima ili najnovije knjige koju ste pročitali. Razgovarajte o tome kako je vaš život ide. Razgovarajte o svojim snovima. Šaliti se. Smijehom na navedenom viceve.

Pišem o body image, jer sam proveo godine jurnjava mršavost, promatrajući ga kao panaceja za sve moje probleme.

Pišem o body image, jer bih drugi ljudi znaju da mršavost nije neki čarobni lijek protiv (premda oglasi i časopisi bi ljubav za vas da vjerujete da jednom kada gube na težini, sve će doći na svoje mjesto).

U stvari, hiper-fokusirajući se na mršavost čini da zaboravite sve ostalo. To sužava svoj život, umjesto da ga širi.

Pišem o slike tijela jer je najbolji protuotrov ćete ikada naći se se samo-suosjećajan i učenje cijeniti i voljeti sebe kao i ti.

Pišem o body image, jer bih da ljudi znaju da su oni više od tankih bedara, velike bicepse, ili mali broj na vagi. Mi smo cijeli, strastveni, kreativnih pojedinaca. Htio bih osnažiti ljude da se usredotoče na tim kvalitetama.

Pišem zato što su naša tijela veličanstvene strojevi i prečesto smo zaboraviti.

Pišem o body image, jer želim da ljudi znaju da umjesto brojanja kalorija ili bodove, možemo se usredotočiti na ono što nas doista njeguje, i hrane tiče i život mudar.

Pišem o body image, jer imam teško vrijeme uzimajući kompliment, i znam da mnogi ljudi učiniti, previše.

Pišem o body image, jer bih da ljudi znaju o snazi ​​pokreta, i da možete premjestiti svoje tijelo na bilo koji način želite. Zaboravite savjete, trikove i brza rješenja. Pomicanje na način da se osjećaju dobro za vas.

Pišem ljudima pokazati da možemo zaustaviti bashing naših tijela i berating sebe i početi živjeti punije živote. Možemo nastaviti zanimljive hobije i produbiti naše odnose (i sa samim sobom i drugima).

Možemo nadvladati štetne cikluse prejedanje. Možemo naučiti obrađivati ​​naše emocije zdravo. Možemo imati zdrav odnos s hranom, koja ne uključuje ograničavanje ili osjeća loše o sebi.

Mi ne treba da prehrani. Možemo uživati ​​i uživati ​​sve vrste hrane. Možemo smeće vagu.

Pišem o body image, jer to su riječi da je potrebno pročitati prije mnogo godina. A na nekoliko dana, ovo su riječi još uvijek treba čuti.

Povezane vijesti


Post Tvoje tijelo

Snaga pomicanja naših tijela

Post Tvoje tijelo

Samopouzdanje tijekom tranzicije i stresno vrijeme

Post Tvoje tijelo

Problemi s iscjeljivanjem tijela: nakon

Post Tvoje tijelo

Suočavanje s nevoljama pomoću vaših osjetila

Post Tvoje tijelo

Oporavak od prinudne prehrane: priča jednog blogera

Post Tvoje tijelo

Obvezujući se na ugovor o slici tijela

Post Tvoje tijelo

Sportaši i neuredna prehrana: što roditelji trebaju znati

Post Tvoje tijelo

Podizanje slike tijela: poduzmite akciju!

Post Tvoje tijelo

Podizanje slike tijela: gdje se može naći curvy odjeća

Post Tvoje tijelo

Popravljanje odnosa sa sobom

Post Tvoje tijelo

Kada se loše osjećaš prema svojim potrebama i samima sebi

Post Tvoje tijelo

Slika tijela i samooblika: pronalaženje na fotografijama