Zašto su gubitci težine i reklame za prehranu opasni | HR.Superenlightme.com

Zašto su gubitci težine i reklame za prehranu opasni

Zašto su gubitci težine i reklame za prehranu opasni

{Preko Etsy po HRSG}

Imam veliki problem sa ženskim časopisima i zdravstvenim publikacijama zbog njihove sramu i opasnim porukama. Ali imam još veći problem s mršavljenja i dijeta reklama - uglavnom zato što nema bijega.

Da, možete isključiti kanal. No, u posljednje vrijeme, ove reklame su posvuda. Jasno je da ta poduzeća su kupili više propušta zrak u nadi da će stvaranje velike svote novca preko sramote gledatelja za Novu godinu, vrijeme naše društvo voli izjednačiti s lišenje i ograničenje.

To je razlog zašto je važno raspraviti i secirati ih. Jer umjesto da se pitanje - da li smo tanki dovoljno, da li moramo ići na dijetu, da li nam je potrebno za kick naše vježba za mršavljenje - moramo ispitati te tvrtke i manipulativne, štetne poruke su poslali.

Jer više mi ih ispitati, više mi shvatiti da je sve u redu s nama. Ništa.

Te tvrtke su u poslu zarađivati ​​novac. I oni će učiniti sve da bi ste vjerovati svoju poruku i kupiti njihove proizvode.

Mrzim dijeta i mršavljenja reklama za mnogo, mnogo razloga. Ali evo samo nekoliko:

1. Oni prikazuju gubitak težine kao ozdravljenja. Uvijek je zanimljivo kako mršavljenja reklame čine ga izgledaju kao gubljenje težine konačno je dao osobi malo mira. Čujemo glasnogovornici vrijeme i opet razgovarati o tome kako dijeta program pomogao liječiti svoje prejedanje i yo-yo dijeta.

To čini gledatelji misle da dijeta programi su održivo rješenje za njihove prehrambene probleme. Razgovarajte o zabludu!

Ako ste se bori s prehranom problema, najgora stvar koju možete učiniti je otići na dijetu, gdje ste brojanje kalorija, dijelove ili bodove, eventualno snimanje ono što jede i ograničavanje unosa.

Ni hrana ni vaš snaga volje je problem. To je: a) dijeta ne rade i b) vaša pitanja hrane vjerojatno pokrenuti dublje. (Na primjer, možda ćete morati naučiti zdravije suocavanja sa stresom i kako obraditi svoje osjećaje - shake neće pomoći u tome, suprotno onome što oglašivači reći.)

2. Oni prikazuju gubitak težine kao veliki uspjeh. Nije li to smiješno kako za mršavljenje reklame prikazuju gubljenje težine kao da je vaš najveći, najimpresivniji postignuće? Sjećaš se kad Jennifer Hudson je rekao da je više ponosna na svoje mršavljenja nego joj je Oscara?

To ovog ljeta, rekla je magazinu samouprave. Također je spomenuo želi biti dobar uzor svome sinu. Pitam se kako stavljajući mršavljenja na postolju - preko Oscara, što je vjerojatno najveći uspjeh za glumca - jednako biti dobar uzor.

Što to uče djecu? Za nagradu mršavljenje preko talenta i napornog rada? Iznad tih nevjerojatnih postignuća što priznaju za uvjerljiv nastup?

Ostali glasnogovornici su naslutiti da nikad nisam bio u mogućnosti osvojiti svoje probleme s težinom dok su neki mršavljenja program je došao i spasio dan. U stvarnosti, to je fatamorgana. Ovo je još jedan trik da bi ste kupiti i ulagati u tim tvrtkama.

3. Oni insinuirati da će svijet biti tvoj kamenica. Glasnogovornici uvijek govoriti o tome kako jadni su bili prije mršavljenja. Nakon međutim, mi smo napravili vjerovati da su ti pojedinci odjednom ne samo da se osjećate sretniji nego su uspješniji. Kao da je to masa koja je bila krivac svih ovih godina, a ne neke temeljne probleme, kao što je možda i nisko samopoštovanje, zlostavljanom slike tijela ili možda čak i neuređeni prehrane.

Ova tema je uspjeh nakon mršavljenja je osobito važna u Janet Jackson nedavnom Nutrisystem reklami, što samo čini me tužnim.

4. Oni insinuirati da dijeta čini vas nadređeni; Ne dijeta je sramotno. Jeste li ikada primijetili kako dijeta reklama ljubav da se osjećate krivim preko prehrane? Kako vas sram u mršavljenju? Kako su istaknuli krivnju jesti redovite hrane? U stvari, oni vole koristiti riječi „krivnja” i „krivnja besplatno” često.

Jedan od najgorih reklama je za novu šećera zamjena Truvia. Mrzim svoje reklame. Oni su one s užasno dosadne pjesme. Evo izvadak iz jedne reklami:

Volim svoju slatkoću. Ali ti nisi slatko. Petljao si s moje glave. Cijeli dan i cijelu noć ćemo raspravljati i boriti se. Ostavio si kriv mrvice u mom krevetu. Ali sam našao novu ljubav, prirodni pravu ljubav koja dolazi od lišća, oh tako zeleno. Nula kalorija, krivnja besplatno, bez izvještačenosti. Moje svjesno osjeća pročišćenu, nova i čista...

Ove reklame također potiče i produži optužni odnos s hranom. Oni traže da se preziru pravi šećer, jer pravi šećer čini da se osjeća krivim, jer vas dvoje ostati noću i borbi. Stvarno?

Mrzim znajući da su neki pojedinci gledaju ovaj komercijalni početak da se osjećaju prljavo i sram za jelo pravi šećer. (Tu je naglasak na moralnost i imaju čistu svijest, što iskreno baš me čini bolesnima.) I, naravno, to sramota može proširiti i na druge namirnice. Moglo bi gledatelji razmisliti o jesti ono što im se sviđa u cjelini.

U drugoj komercijalnoj, što je još gore, Truvia pokazuje ženu jede krišku torte, a sličan podešavanje igra o tome kako je kolač napravljen joj stražnjica masti i odvezao svoju suludu ( „self-conrol propasti”). Šećer je također rekao da se srodno žalosti.

Opet smo dobili poruku da jede krišku torte će dovesti do strašne stvari. Ono što je strašno stvari nisam siguran. No, u osnovi pouka je da smo svi izvan kontrole i jesti komad torte je loša, loša stvar za napraviti.

Evo moje poruke s oglašivačima i tvrtkama: Trebali bi se sramiti zabludu ljudi o uspješnosti svojih programa, za izjednačavanje jede nešto nemoralno i prljave, za prikazujući mršavljenja kao neku nevjerojatnu stvar kad to nije. Za sramote ljude. Za podržavanje težine stigma zajedno sa štetnim i lažne poruke o zdravlju.

I ovdje je moja poruka za glasnogovornika: Zašto bi želite biti poznati za svoje tijelo i koliko kila ste izgubili? Zašto bi želite da se vaš najveći uspjeh? Zašto bi želite naučiti ljude da se osjećaju loše o njihovim tijelima? Koji ukazuju da gubitak težine iznenada znači biti više privlačan, seksi, uspješniji i na neki način superiorniji?

Osobno, želim da se zna za širenje osnažujucom poruku svima. Želim da se zna za moje talente i vještine, za pozitivne stvari mogu doprinijeti ovom svijetu. Nije da sam napokon pao x broj funti nakon dijeta i vježbanja pretjerano. To nisu postignuća mogu naći dostojan slavljenja.

Nisam nužno okrivljuje glasnogovornika. Siguran sam da su jednako zbunjeni kao i mnogi od nas su o tome što znači biti zdrav. Ja samo želim da se koriste sva sredstva na raspolaganju da postanu bolje informirani i koristiti svoj zvjezdani status za više smislene stvari. Ne beznačajan proizvode koji ne rade i koji predstavljaju tvrtke koje emitiraju lažne i nezdrave poruke.

Koje su vaše misli na dijeta i mršavljenja reklama? Koje ti posebno prezire? 

Povezane vijesti


Post Tvoje tijelo

Neke misli o postavljanju rezolucija

Post Tvoje tijelo

Kultiviranje ljubavi prema sebi: 2. dio s mara glatzel

Post Tvoje tijelo

Kognitivna izobličenja koja pridonose negativnoj tjelesnoj slici i poremećajima prehrane

Post Tvoje tijelo

Ispričavate se za svoj nastup?

Post Tvoje tijelo

4 načina za kretanje blagdana kada imate poremećaj prehrane

Post Tvoje tijelo

Kada ste umorni i bez odmora u očima

Post Tvoje tijelo

Kada dobijete težinu

Post Tvoje tijelo

Kultiviranje hrabrog života: pitanja i odgovori s trenerom kate swoboda

Post Tvoje tijelo

65 lastminskih pozitivnih darova za svoje voljene i sebe

Post Tvoje tijelo

Nema tajne

Post Tvoje tijelo

8 kreativnih načina prakticiranja samozaštite

Post Tvoje tijelo

27 opuštajućih načina provođenja vikenda i prakse self-care