Povezivanje s intuicijom kako biste poboljšali svoj život | HR.Superenlightme.com

Povezivanje s intuicijom kako biste poboljšali svoj život

Povezivanje s intuicijom kako biste poboljšali svoj život

Svatko ima intuiciju, je „mudar unutarnje vođenje sustava”, prema Lynn A. Robinson, M.Ed., međunarodni stručnjak za intuiciju i autor šest knjiga na temu, uključujući svojoj najnovijoj knjizi Božanska intuiciju : svoj unutarnji vodič za namjenu, mira i blagostanja.

I svatko može razviti svoju intuiciju i koristiti ga za navigaciju njihov svakodnevni život, da ispunjava odluke i otkriti i ostvariti svoje snove.

To je zato što „kad smo obratiti pozornost na naše intuicije, to nas upućuje u pravom smjeru.” Intuicija „pruža dodatnu razinu informacija koje ne dolaze iz analitičke, logičke i racionalne strane mozga”, Robinson piše u Božansko Intuicija. Ona opisuje intuiciju kao „način spoznaje, očitati istinu bez objašnjenja.”

Intuicija može uzeti mnoge oblike. Prema Robinsonu, to bi moglo biti slika, osjećaj ili fizičku senzaciju, kao guska bumps. Ili je to možda stići u snu. Također, „Neki ljudi kažu da samo znaš odgovor.”

Gledajući vlastite prošlosti može vam pomoći odrediti koliko ste koristili svoju intuiciju i kako se čini. Mislim natrag do značajnog izbora koje ste napravili u životu, Robinson je predložen. „Kako ste znali da je to bila dobra ili loša odluka?”

Robinson pogledi slušati naše intuicije kao vještine možemo obrađivati ​​kako bi se poboljšala naše živote. U nastavku je podijelio sedam strategija čitatelji mogu koristiti za spajanje na svoju intuiciju i voditi smislen život.

1. Krenite malim koracima.

Možda ćete brinuti da sluša svoju intuiciju znači stvaranje goleme, intenzivne i, najviše od svega, riskantne promjene u svom životu. Ali to ne čini. „Mislimo da velike skokove kad mali koraci bi dovoljan”, rekao je Robinson. Na primjer, kad ti intuicija govori, bilo kroz slike, osjećaja, osjeta ili san, zapitajte se: „Što je pravi sljedeći korak?”

Recimo da je vaša intuicija šapće da je vrijeme da napusti svoj posao. Umjesto donošenja odluke da se prestane odmah, poduzeti male korake za prikupljanje podataka o mogućnostima, rekao je Robinson. Na primjer, „možda prepisati svoj životopis i razgovarati s nekim s posla ste možda željeli.” Ovo pomaže vam čast svoju intuiciju, uzimajući beton, razumne korake prema životu želite.

2. Slijedite svoj entuzijazam.

„Kada pokušavate napraviti novu odluku, obratite pažnju na ono što se osjeća uzbudljiv i energizirajući i što ste znatiželjni o”, rekao je Robinson. Entuzijazam je jedan od načina intuicija vodi nas prema našem osobnom putu do uspjeha. Ako je nešto dosadno ili pražnjenje, pokušajte se odmaknuti od nje, rekla je ona.

3. Stvoriti različite vrste do-do listu.

Kada Robinson ustaje ujutro, ona meditira i vizualizira ono što ona želi. Na primjer, to može biti bilo što raste iz njezina poslovanja za održavanje sretan odnos. Onda je ona sama pita ključno pitanje, koji služi kao neka vrsta jedinstvenog do-do lista: „Što tri stvari mogu učiniti [danas] za pomak u tom smjeru”

4. Potražite odgovore u svom snu.

Prije spavanja Robinson časopise o samim temama ona treba smjernice. Ona pita konkretno pitanje kao ona uspavljuje se. Ponekad joj se snovi otkrivaju svoje daljnje korake. Drugi puta je „budi s znajući” o odgovor ili njoj.

5. Uzmi intuitivno šetnju.

„Ljudi imaju tvrdo vrijeme umirujući svoje mišljenje”, rekao je Robinson. Dakle, ako trebate donijeti odluku, uzimajući u šetnju može pomoći. Dok se na vašem putu, Robinson je predložio održavanje otvorenog uma. Vaš odgovor može doći kao a-ha trenutku kada to najmanje očekujete.

6. Časopis za jasnoću.

Važno je da se jasno na što želim u odnosu na ono što ne, rekao je Robinson. Predložila journaling o tome što želite da se vaš život izgledati. To može biti opća, a možete časopis za nekoliko minuta dnevno. Imaju jasnu viziju daje „svoj unutarnji kompas prave koordinate”, tako da se kreću u pravom smjeru za vas.

7. Pazi riječi reći za sebe.

„Ja sam napravio to je praksa kad počnem osjećati negativne, anksioznost ili obeshrabreni [razmotriti], što ću ja reći upravo sada?”, Rekao je Robinson. To je zato što kad naš um postane blato negativnosti, ne možemo čuti svoju intuiciju, rekla je ona. Ona dobiva blokiran od strane lažnih priča i što-oklijevanja. U svom radu Robinson je primijetio da je zajednička za ljude da se „sami odgovoriti od onoga što žele.” Drugim riječima, „Mi govorimo sebe od radosti.”

Naša intuicija je mudar kompas koji nas upućuje u pravom smjeru prema smislenom, ispunjavajući život. Robinson smatra intuiciju kao dar koji je dostupan za sve nas. Razmislite davanje sebe dar slušanja na svoj unutarnji uvid.

Povezane vijesti


Post Više o vama

20 citata na hrabrosti kako bi vam pomogli sa svojom depresijom

Post Više o vama

10 načina smanjivanja anksioznosti i pronalaženja osnaživanja

Post Više o vama

Dajete li svoju tjeskobu bit?

Post Više o vama

3 duhovna savjeta za ugodan boravak tijekom blagdana

Post Više o vama

10 brzih i jednostavnih načina za poboljšanje mentalnog zdravlja

Post Više o vama

3 savjeta za navigaciju snažnim emocijama

Post Više o vama

5 načina da odgovorite na žalitelja na poslu

Post Više o vama

Attention deficit hiperaktivnost poremećaj i roditeljstvo: 4 tehnike pamćenja kako bi zaustavili stres

Post Više o vama

4 načina da se ponovno otkrijete nakon nezdravog odnosa

Post Više o vama

Pristupite svom autentičnom samoupravi

Post Više o vama

5 prijedloga za kretanje spornih razvoda

Post Više o vama

Izbjegavajte ove 3 pogreške pri prelasku