Suočavanje s izdajom | HR.Superenlightme.com

Suočavanje s izdajom

Suočavanje s izdajom

Izdaja je jedan od najbolnijih ljudskih iskustava. Otkriće da netko mi vjerovati duboko nas je povrijedio povlači reality tepih ispod nas.

Kada smo vidjeli riječ „izdaja” možemo odmah misle „aferu”. No, izdaja dolazi u mnogim oblicima. Napuštanje, opak trač, a širenje laži može se doživljava kao izdaja.

Štetan aspekt izdaje je da je naš osjećaj za realnost je narušena. Što se osjećao kao čvrstog povjerenja odjednom raspada. Naš nevinost razbili. Mi smo lijevo pitate: Što se dogodilo? Kako se to moglo dogoditi? Tko je ova osoba?

Neki prijevarama nas ostaviti s malo izbora nego liječiti i krenuti dalje sa svojim životima, kao što je kada smo iznenada se napušten.

Poslovi su složeniji. Trebamo okupiti naše dostojanstvo i prekinuli vezu? Ili, postoji li način da se zadrži naše dostojanstvo dok je pokušavao izliječiti i obnoviti povjerenje?

Ozbiljan izdaja nas stavlja u situaciju u kojoj moramo razlučiti što je najbolje za nas. Komplicirano je.

Možda je ljubav još uvijek živ i naš partner prizna svoju grešku i izražava kajanje. Hoće li to biti hrabar rizik dati naš partner još jednu šansu ili glupo grešku ponovo vjerovati? Umjesto da djeluje impulzivno, možemo se poslužiti uz uzimanje vremena da sredite svoje osjećaje i pronaći neki jasnoća o tome što je najbolje za nas.

Ponovljeni izrazi iskrenom tugom i žaljenjem od strane izdajnika može ponuditi neke nade za ozdravljenje. Parovi terapija može ponuditi sigurno mjesto za čuti jedni druge osjećaje i otkrivanja dugogodišnjeg pitanja koja svibanj su stvorili klimu za izdaju. Možda s korisnom podršku, iznevjereni osoba može preuzeti rizik da bi se otkrilo ranjive osjećaje koje leže ispod početne ljutnje i bijesa.

Kao Janis Abrahms proljeće stavlja ga u svojoj izvrsnoj knjizi, nakon afere „Ako ste osjećaj ogorčen, pokušajte riskirati pokazuje meku podzemlje svog gnjeva. - strah, bol, poniženje koje leže ispod nje”

U nekim situacijama, možda nećemo su doprinijeli izdaji (osim možda po tome nesretan izbor za partnera). Mi smo iznenada pogodila nešto što dolazi iz vedra neba.

U drugim slučajevima, kada smo oporavlja od razornog gubitka, to je lako podleći ulogu žrtve - i odbijaju istražiti da li mi je neki dio u stvaranju ozračja zrela za izdaju.

Potrebno je hrabrosti da razmislite da li možda smo igrali neko neznan ulogu u izdaji. Možda bismo zanemarili naš partner na neki suptilan način. Možda nismo slušali i kad je pokušala izraziti svoje osjećaje. Ili smo više puta zaobišao svoje brige i želje s našim pritiskom potrebe.

Nismo svibanj su primijetili kako je naš nedostatak pozornosti stvorio sve veći jad koji je vodio naš partner naći nekoga tko ponudio ljubaznost, slušanje ili ljubav ne postoji u partnerstvu.

Naravno, takve moguće propuste u spominješ svijesti ne opravdava izdajniku za svoje ponašanje; možda nisu mogli pronaći hrabrosti suočiti se potencijalni sukob izražavaju svoje potrebe i želi više samouvjereno. Ali možemo naći veću samilost, ako je istina da smo igrali neku ulogu u svemu tome.

Mogućnost da surađuju stvorio klimu za izdaju može biti realizacija Osnaživanje. Ona pruža osnovu za nadu da bismo mogli naći neko rješenje po suočava s problemima koji su se ignorira u vezi. U tom slučaju, izdaja može biti buđenja poziv. I baš kao što je slomljena kost može postati jači nakon što liječi, odnos mogao rasti jači jer smo podijeliti naše boli, osjećaju čuli i poštuju, a komuniciraju na više autentičan način.

Izdaja je kompleksna tema pisati o tome. Okolnosti uvelike razlikuju. A naši osobni tolerancije nesigurnosti i emocionalne boli razlikuju.

Ipak, izdaja je nezaobilazna ljudsko iskustvo - onaj koji može nam pomoći pomaknuti prema dubljoj mudrosti i zrelosti. Rast i transformacija rijetko dolaze bez boli.

Kao što je navedeno u mojoj knjizi, Love & Betrayal:

„Po hrabro suočavanje s neizbježnim prekida, odbijanja i izdajama koje nas život nosi, možemo liječiti boli u srcu, otkriti nove aspekte sebe, i naći veći stupanj sigurnosti u odnosima iu životu. Izdaja u svojim brojnim oblicima može postati, na snazi ​​je nepoželjan obred prolaz koji nas uvodi prema svjetliju razumijevanja onoga što ljubav jest, a što ljubav nije. - što pomaže ljubav raste, a ono što ga uništava”

Doživjeti izdaju nas poziva da budemo ljubazni i blagi prema našoj boli, dopuštajući sebi vremena da ozdravi i razumjeti sebe - i možda naš partner - dublje.

Slika iz devijantnog umjetnosti theadeleon

Povezane vijesti


Post Više o vama

7 načina da zadržite strah od zaustavljanja kreativnosti

Post Više o vama

Zagovaraj po iskrenosti

Post Više o vama

5 načina da se oslobodite od tamnih i opsesivnih misli

Post Više o vama

Poticaji za kreativnost: jedna aktivnost koja uvijek izaziva moju maštu

Post Više o vama

Fotografija osobe koja voli vas pomaže smanjiti bol

Post Više o vama

5 moćnih savjeta za pomoć prijatelju kroz bolest

Post Više o vama

American Psychological Association monitor i oglasi

Post Više o vama

Kronično kasno? 8 razloga kasnjenja i kako ih pobijediti

Post Više o vama

3 načina za zaustavljanje usporedbe s drugima na društvenim medijima

Post Više o vama

Možete li više zadataka? Vjerojatno nije dobro

Post Više o vama

Izbor, neodlučnost i krivnja

Post Više o vama

3 razloga zbog kojih niste do sada online samo zato što ste usamljeni