Previše stvari: kada vaš partner skriva | HR.Superenlightme.com

Previše stvari: kada vaš partner skriva

Previše stvari: kada vaš partner skriva

nakon srijede objašnjeno opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD). Privremena ograda-s puno rasprava-trenutno smatra vrsta OCD, ali zaslužuje blogu vlastite zbog svog jedinstvenog utjecaja na vas i vašeg partnera život.

Počnimo s definicijom, tako da smo jasno da je „privremena ograda” nije isto što i „paket štakora.” Dr. Randy Frost i Tamara Hartl od Smith College se pripisuje široko prihvaćenom definicijom prisile gomilanja. To je ponašanje koje se sastoji od: „akumulacija velikog broja posjeda koje se čini beskorisno drugima, stvaranje životnog prostora koje je teško koristiti, te se skloni od umanjenja vrijednosti poput neodlučnosti, neorganiziranost, perfekcionizma, odugovlačenje i izbjegavanje da ih se izolira od drugih.”

U laik uvjete: ako kao ne-privremena ograda partner odlučili jedan dan da ste „gutting mjesto”, jer više ne mogu spavati u krevetu, tuširati se u kupaonici, ili se na štednjaku, jer je obična iznosa od „stvari” oko, vaš nagomilavajući partner najvjerojatnije će imati neke ozbiljne probleme sa sobom.

Privremena ograda obično spadaju u dvije kategorije: imetak i životinja. Privremena ograda često počinje u adolescenciji, ali mnogi ljudi ne dobiti pomoć do srednje dobi. Starije osobe koje ostave u dodatnu opasnost zbog lošeg vida vodi do okidanje i pada preko posjeda koji su u pješačkim područjima, ili požari su počeli zbog točke zadiranja u kuhinju ili grijalice. Ovdje su deset stvari koje trebate znati o gomilanja.

Osoba koja je ostava borbe s tri glavna pitanja:

  1. Obrada informacije: osoba ima problema kategoriziranje stavki, pronalaženjem stvari i odlučiti što učiniti s blagom. Za životinjskog gomilanja, osoba ne može znati što drugo raditi sa životinjama koje su stečene.
  2. Uvjerenja o stvarima: osoba ima jake privitke na svojem posjedu, brige o zaboravljajući stvari, i osjeća potrebu da ostanu u kontroli svoje stvari. Za životinje, osoba može vjerovati da nitko ne može brinuti o životinjama kao da su se (iako je jasno da su životinje zanemariti.)
  3. Emocionalne nevolji oko bacanja predmeta: osoba često osjeća jako uzrujan kad imaju odbaciti predmet i može osjećati izvan kontrole dok oni ili imaju tu stavku leđa, ili su stekli nešto drugo da zauzme svoje mjesto. Za životinje, opet, osoba može osjećati da nitko drugi ne može vjerovati da se brinu za životinje, ili ako oni ne daju ni jednu jedinu osobu, smatraju još jedan brzo ga zamijeniti.

Osim toga, to je teško za hoarders priznati da imate problem. Isprike su jednostavno: „Ja jednostavno nisam stečen oko na čišćenje još”, „Možda ću trebati kasnije” i „Ti novine / časopisi / knjige imaju važne informacije u njima”! Ako su oni otvoreni prema tome, ima ih probati ovaj online kviz o gomilanja.

„Ali”, kažeš, „kuća je u neredu! Ne mogu to više podnijeti-ili stvari (ili životinje) ide ili idem!”

Stvarnost je, možda nećete biti u mogućnosti to učiniti ništa, ali ako ste čitajući ovo, to vjerojatno znači da si barem želite probati. Evo nekoliko koraka pristupa problemu:

  1. Prepoznati da je vaš partner pati od emocionalnog i socijalnog boli. Oni se mogu iskusiti ekstremne tjeskobe, silan prisila, sram, zbunjenost i bespomoćnost. Potaknuti ih da traže tretman za problem. Lijekovi, kao što su inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI), čini se da najbolje rade kada se koristi u kombinaciji s kognitivnim terapijama u ponašanju. Ovaj pristup može potrajati ponekad i godina, a pravi želja za promjenom je potrebno za tvrdica za borbu protiv bolesti i pronaći uspješne strategije liječenja.
  2. Ne odlučuje se ide na „voditi brigu o problemu” sami za čišćenje iz kuće ili davanje daleko životinje. Na taj način neće „izliječiti” svoju partnericu, a vjerojatno će izazvati veliku psihičku patnju. Čak i ako se odlučite da se obratite socijalne usluge za pomoć, bez liječenja, vaš partner će vjerojatno ponovno početi reklamni plakat.
  3. Kao partner živi u prostoru, da zaslužuju da imaju jasnu mjesto svoje vlastite. Odaberite područje, kao što su polovicu spavaćoj sobi ili sobi za goste, i pregovarati s partnerom o njegovim brisanjem iz. Ako to znači da se kreće hrpe od područja u drugo, onda to učinite. To može biti prvi korak u čišćenju drugih područja, kao dobro.
  4. Pročitajte ovaj post na iscjeljivanje Zajedno za parove blog za dodatne savjete o rukovanju ono što oni nazivaju „uzajamno stvari.”
  5. Kao i uvijek, traže svoju podršku, kroz vlastitu terapiju, grupe podrške, forumi, i prijateljima i obitelji. Živjeti s tvrdica može uzrokovati neugodnosti, stida i izolacije, ali to ne mora biti tako.

Živite li s tvrdica? Što je pomogao?

Povezane vijesti


Post Dobro zdravlje

1. Sve što trebate je

Post Dobro zdravlje

Veterani, samoubojstvo, rat i mir

Post Dobro zdravlje

Koliko dobro poznajete svoju globalnu obitelj?

Post Dobro zdravlje

Preusmjeravanje perspektive na vašu partnerovu bolest

Post Dobro zdravlje

Bojiš se odgovora?

Post Dobro zdravlje

Ne možete si priuštiti pravi godišnji odmor? Odmorite se za duševno zdravlje!

Post Dobro zdravlje

Umjetnost zabavno

Post Dobro zdravlje

Što sam naučio iz komaraca ?!

Post Dobro zdravlje

Otvaranje opcija

Post Dobro zdravlje

Svaka bolest partnera je jedinstvena baš kao i svi ostali

Post Dobro zdravlje

Depresija kod muškaraca

Post Dobro zdravlje

Razgovor suosjećanja 2