Zašto reagirate kao što činite sa svojim partnerom s duševnom bolesti | HR.Superenlightme.com

Zašto reagirate kao što činite sa svojim partnerom s duševnom bolesti

Zašto reagirate kao što činite sa svojim partnerom s duševnom bolesti

Vaš partner ne ide opet raditi danas, a još uvijek je u krevetu u 5:30 sati, kada dođete kući. Ili je zaboravio platiti račune. Ili je provela način više novca nego što je imao u banci, a sada imaš ogroman račun kreditne kartice koje se ne mogu platiti.

Scenariji kao što to može dogoditi u odnosima koje ne uključuju mentalne bolesti. Međutim, kada partner ima mentalnu bolest, ove vrste scenarija može dogoditi češće, i imaju veći utjecaj na odnos.

Prvi put se tako nešto dogodi, možda ćete reći za sebe da je u redu-da ćete to shvatiti. Možda ste reći da su drugi i treći puta, kao dobro. Ubrzo nakon toga, međutim, još je osoba pacijent vjerojatno će dobiti uzrujano, ljuti, ili osjećaju neku vrstu neugodnog osjećaja.

Zašto je to ponašanje svog partnera vam toliko smeta, kada se zna da imaju mentalnu bolest? Uzmimo na izlet down memory lane.

Kao dijete, učimo suocavanja sa stresom da se bave yucky stvari život baca na nas. Neke strategije suocavanja sa stresom, kao što razgovarate s pouzdanom odraslom osobom i vježbanje za oslobađanje emocija-zdravi. Drugi, poput pijenja alkohola, bacanje stvari, ili dajući ljudima šutnjom, ne rade, kao i kada se pokušava sačuvati vezu.

Ako ste imali roditelja ili drugih pouzdanih odrasle izdati, ili na drugi način slomiti vaše povjerenje, vjerojatno razvio i druge strategije suočavanja se zaštititi od daljnje štete, kao što je ignoriranje problema, praveći se da ne brine, ili radi u drugi odnos u kojem što osjeća potvrđene i sigurno. U tom odnosu s partnerom, scenarij bi mogao biti sličan: možda se osjećate vaš partner ne može biti pouzdana zbog svoje bolesti, tako da koristite ta stara suočavanje vještina kako bi zaštitili sebe od povrijeđenosti opet.

S druge strane, možda vaš život kao dijete bila je velika, i plovili kroz bez većih problema. Kako su tvoji roditelji rukovati sukob, iako bi se moglo odraziti na tome kako se nositi probleme u svoj odnos. Stara izreka „Jabuka ne pada daleko od stabla” vrijedi: ako nemamo iskustva sa situacijom, često oponašaju ono što smo vidjeli drugi učiniti. Da li je vaš stav prema svom partneru vas podsjetiti na mamu ili tatu?

Dobra vijest je da je samosvijest i učenje o emocionalnoj inteligenciji može dovesti do promjene. Možete odlučiti promijeniti kako vi mislite, govorite i djelovati prema svom partneru. Trebat će vremena i prakse, ali je moguće razbiti navike.

U razgovoru sa savjetnikom može vam pomoći ispitati stare rane koje se ponovo otvaraju vašeg partnera bolesti.

Čitanje savjete o komunikacijskim strategijama i self-care može ponuditi drugačiju perspektivu, kao dobro.

Povezane vijesti


Post Dobro zdravlje

Suverenitetna juha: svjetska kuhinja

Post Dobro zdravlje

Trebam te: prihvaćam i dajem pomoć! kao njegovatelj i partner

Post Dobro zdravlje

Kako oprostiti: osnove

Post Dobro zdravlje

Kiše, ulijeva: starac je

Post Dobro zdravlje

Drveće i kupanje šuma

Post Dobro zdravlje

Provedite manje i pročitajte više

Post Dobro zdravlje

Svaka bolest partnera je jedinstvena baš kao i svi ostali

Post Dobro zdravlje

Mentalno zdravlje i trudnoća: što partneri trebaju znati

Post Dobro zdravlje

Partner je društveno neupućen? Moglo bi biti aspergerov

Post Dobro zdravlje

Je li bolest vašeg partnera u glavi?

Post Dobro zdravlje

Komunikacija sa suosjećanjem štedi odnose!

Post Dobro zdravlje

To nije samo teen djevojke: što treba znati o vašem odraslom partneru s poremećajem prehrane