Moj mozak se vratio | HR.Superenlightme.com

Moj mozak se vratio

Moj mozak se vratio

Netko je nedavno pitao mene ako, kad sam bila bolesna, ja sam bila zabrinuta o ne bitak u mogućnosti to raditi opet. Pakao yea. To je bio jedan od mojih najvećih strahova. Nisam mogao usredotočiti. Nisam mogao koncentrirati. Nisam mogao pročitati. Nisam mogao pisati. Što ako moja depresija ubio moju kreativnost? Što ako se ideje ne dolaze?  

Novine nagomilanim. Pokušao sam gledati televiziju. Epizoda Zakon i red činilo nevjerojatno složena. Bio sam na invalidnosti bez datuma završetka. Bilo mi je dosadno, strah i nestrpljiv. Sam uzeo samo šest tjedana od kada je moja kćer je rođena - grešku Uvijek ću požaliti. Šest tjedana u mojoj depresiji moj lijek je bio samo na početku nogom u. To je još četiri tjedna prije nego što sam se vratio na posao. Deset tjedana sam bio isključen. Gotovo dvostruko duže mog porodiljnog dopusta.

Čitanje i pisanje vrati. Isprva sam samo mogao to učiniti kroz novinskih članaka. Trebalo mjeseci prije me pamćenje i koncentraciju dopušteno čitati knjigu i vratiti se u moju knjigu kluba. Ali sam mogao osjetiti da je nešto vrlo različite. Nikad nisam doživio ništa slično i to je vrlo teško opisati.

Moje misli su prestali tailgating. Imam misao, mislim da kroz te drugi. Oni su uredno misli. Oni poštuju jedni druge tempo. Ne utrku. Oni igraju dobro jedni s drugima. To je bio - i još uvijek je - nevjerojatno iskustvo. Na ovim tempom ja mogu misliti kroz svaku ideju, koja teži da će dovesti do još bolje ideje. Najbolje od svega, to me drži od nevolja. Svaka misao ima svoje posljedice. Sad imam vremena vagati posljedice i kako bi zdrave odluke. Bog blagoslovio moje lijekove.

Jedan od prvih zdravih odluka sam napravio je da promijeni svoju definiciju sebe. Zašto sam bio toliko bojala - prestravljeni - izgubiti svoj posao? Duh, jer imam hipoteku, plaćanje automobila i kćer staviti kroz koledž. Ali bilo je mnogo više od toga. Ako ne mogu raditi ću izgubiti svoj identitet. Tko i što bi ja ako ne bih mogao reći da sam bio novinar? Nisam imao pojma, a prepala sam bedast. U nekom trenutku tijekom godina sam stavio svoju karijeru na pijedestal i obožavao ga. Ga štuje. To idolized. Bio sam izgubljen i sam ne gdje sam. 

To je uzeti četiri godine, ali točno znam tko sam. Ja sam majka, pas ljubavnik, oporavlja alkoholičar, prijatelj, prijateljica, ronioc, bicikla prigradskim, loša kuharica, a ja napraviti veliki dojam The Flying Nunova. Kad ne radim sve to, ja sam novinar.

Povezane vijesti


Post Depresija

Daj mi sharpie, bejzbol palicu i dobar par čizama

Post Depresija

Jeste li pročitali o mojim antidepresivima?

Post Depresija

Kako liječnici razlikuju tugu od depresije?

Post Depresija

Da li ljudi s depresijom trebaju bolje socijalne vještine?

Post Depresija

Kako izbjeći anksioznost i osamljenost kada odsjedate sami

Post Depresija

1000 tijela pronađenih na mjestu bivšeg mračanog azila. Što ćemo učiniti u vezi s tim?

Post Depresija

Slobodno liječenje mentalnog zdravlja: kreće se dalje od mentaliteta slobodnjaka

Post Depresija

Liječnička zlostavljanja u liječenju dualne dijagnoze

Post Depresija

Spavati, drugi lijek za moju depresiju

Post Depresija

Javna politika mentalnog zdravlja: zdrav razum protiv znanosti

Post Depresija

Depresija: što je to?

Post Depresija

Psihički bolesni sada i zauvijek amen