Pa, zloglasni Ashley Madison popis je van. Dakle, to je vjerojatno prilično tvrd tjedan za oko 30 milijuna ljudi, koji imaju neke objasniti. A također i za sličan broj supružnika, koji može biti trošenja ovaj tjedan-end osjećaj devastirani.

Ne znam o vama, ali sam bio šokiran brojem. Tko je znao da tako veliki postotak Amerikanaca će biti upisani u uslugu kao što je to.

Naravno da je prirodno da biste vidjeli ove krize kroz moralnu leće, koja ima svoju vrijednost. No, kao psiholog i dugogodišnji para terapeut, moje pitanje je zašto? Što ćemo vidjeti ako gledamo kroz prizmu znanosti? Ima li psihološka istraživanja koja nam može pomoći da razumijemo o čemu se radi ljudske psihe koji vozi tu razinu tajnog izvanbračnog aktivnosti?

Pa sam malo kopati, i pronašao neke prilično zanimljive objašnjenja:

Studija 1: Norton, Frost i Ariely (2007)

Ovi istraživači dali subjekti popis osobina o drugome, i pitao ih da ocijene koliko su željeli tu osobu. Ispitanici su pokazali popise bilo 4, 6, 8 ili 10 osobina, generiraju nasumično. Istraživači predviđa da vidim dužih popisa bi gledanost veća. Oni su bili iznenađeni rezultatima.

U stvari, što više informacija dobili su predmeti o slučajnom stranac, manje ih je volio. Studija je tada proširen, kako bi utvrdili zašto bi to moglo biti. Nalaz je bio ovaj: čim predmet otkrili različitost između sebe i stranca, prestali su ih ukusu. Kraći popisi su manje vjerojatno da će se pojaviti razlika.

Oduzimanje: Imamo pristranost prema ukusu ljudi ne znamo. Mi kao ljudi još prije nego što smo upoznati ih. Mi kao ljudi manje nakon što smo uočiti način na koji se oni razlikuju od nas.

Studija 2: Moreland i plaža (1992)

U ovom istraživanju, četiri lažni studenti su smješteni u velikom faksu naravno. Lažni studenti bili vrlo slični u izgledu. Neki od lažnih studenata prisustvovali mnogi od sastanaka klase, a drugi par. Nitko razgovarali ili u interakciji s bilo kojim od stvarnih studenata.

Kada je tečaj završio, pravi studenti su zamoljeni da identificiraju koji od lažnih studenata se najviše preferira. Pobjednik je, unatoč nikada nije komunicirao s njom, bio je onaj koji je prisustvovao najviše klase.

Oduzimanje: Biti izložen ljude čini nam se poput njih više, sa jednom velikom razlikom - dok god mi zapravo ne upoznati ih.

*************

Dakle, ovdje imamo set-up za veliki volumen izvanbračne veze. Mi, naravno, sijeku se sviđa ljudima znamo manje, što je stranac privlačniji od našeg bračnog druga, koji mi jako dobro znamo.

Zaustavit ćemo se sviđa ljudima kad vidim razliku između njih i nas, što se događa u gotovo svakom braku. 

A da stvar bude gora: volimo ljude više ih vidimo, sve dok ne saznate previše o njima. To je upravo ono što se događa kada se dvije osobe susreću na internetu i imaju tajni seks. Nije puno govori je potrebno, i mnogi ljudi ne mogu sami predstavljaju točno, čak i ako oni ne govore.

U današnjem svijetu, prirodno privučeni prema onome što je neposredna i jednostavna. Obje površine osjećaj „kao” i fizičke intimnosti (sex) su daleko, daleko lakše razgovarati i naći od prave emocionalne intimnosti koja dolazi od rada kroz razlike zajedno napraviti uspješan brak.

Najvažnije riječi u gore navedenom stavku je emocionalna. Sviđa netko je jednostavno, a seks je jednostavno. Emocija je, međutim, daleko drugačija životinja.

Emocija je potrebno za elastičnih intimnosti, a ipak je vrlo složena. Proces izgradnje emocionalno elastičan odnos čini da se osjećamo vrlo ranjiv. A mnogi od nas ne razumiju pravila koja emocija slijedi, kako suosjećati s drugom, kako izraziti ono što osjećam, kako se u bolno informacija, ili kako raspravljati.

Koliko od tih vještina imate?

Šanse su, vaš odgovor na to pitanje usko je povezana s vrstom obitelji si odrastao.

Je li vaša obitelj razumije emocije? Podijelite svoje emocije, i pozitivne i negativne? Rad kroz sukobe zajedno? Obavijest što svaki drugi je osjećaj? Ako je tako, odrasla je u emocionalno usklađenu kućanstvu, a vjerojatno naučili mnogo vještine potrebne za zdrav, elastičan, emocionalno intiman brak.

S druge strane, je li vaša obitelj obeshrabriti izražavanje negativnih emocija? Zanemari jedni druge osjećaje? Izbjegavajte sukobe, dopuštajući im da zagnojiti ispod površine? Zadržati svoje osjećaje, emocionalne potrebe i probleme na sebe? Ako je tako, odrastao u kućanstvu s djetinjstvo emocionalnog zanemarivanja, a vjerojatno nisu imali priliku naučiti kako napraviti potrebne vještine.

Ako se to opisuje vas, nemojte očajavati. Vi apsolutno može naučiti vještine i sada, kao odrasla osoba.

Naravno, to je jedna stvar koprcati u braku, a to je još jedan imati izvanbračnu randevu. Mi svakako može osuditi moral onih 30 milijuna koji hodaju među nama. Ili možemo vidjeti ovaj kulturni krizu kao poziv za buđenje:

Omogućuje otvoriti oči i pogledati našim muževima i ženama.

Omogućuje otvoriti oči i pogledati sebe.

Omogućuje platiti više pozornosti na osjećaje naših supružnika i emocionalne potrebe.

Omogućuje početi učiti kako prepoznati, dijeliti i upravljati emocijama.

Omogućuje zaustaviti izbjegavanje sukoba, i početi ih govori kroz.

Tek tada će se ružne Ashley Madisoni svijeta napokon umru daleko.

Da biste saznali više o tome kako emocije rade i kako ih podijeliti sa svojim suprugom i drugima, vidi EmotionalNeglect.com i knjigu, trčanje na prazan.