Ne tužno ne boli ne ljutito: prazno | HR.Superenlightme.com

Ne tužno ne boli ne ljutito: prazno

Ne tužno ne boli ne ljutito: prazno

To je kao da ja nemam emocija. Ja sam zanijemio puno vremena.

Nešto nedostaje u mene.

Nemam pojma kako se osjećam o bilo čemu.

Ponekad moja prsa osjeća šuplje.

Osjećam se prazno iznutra.

Ono što se može činiti kao pet nepovezanih izjava je zapravo pet različitih ljudi opisuju isti osjećaj. Svatko to kaže drugačije, jer ne postoji standardna riječ za to. Ali za tih pet osoba, a tisuće više, to je isti osjećaj, zbog istog problema.

Onaj riječ koja se sažima najbolje:

Prazan

Od svih različitih emocija koje osoba može imati, prazno je jedan od najvažnijih neugodno. Osjećati Prazna je da se osjećaju nepotpuni. To je osjećaj nečega odsutnog ili nestale unutar vas, da bude drugačiji, odvojen, sam, bez, zanijemio.

To je osjećaj koji vas može odvesti ljude učiniti bezbroj nezdravih stvari, kao što su prejedanje, prepiti, više-shop, ili čak koristiti drogu. To je osjećaj koji se postupno, tiho nagriza osobe radost, energiju i samopouzdanje. To leti ispod radara, a sa sobom nosi ogromnu moć da degradira svoju kvalitetu života.

Baš kao što nam je svaki osjećaj imamo nešto govori o sebi, pa tako i prazna. To nam govori da smo nešto nedostaje vitalni u sebi. Nešto što je potrebno za sreću i ispunjenje. Je li to nešto drugačiji za svaku osobu? Ne mislim tako. Što je nestalo je isti za sve one koji se osjećaju prazno. Ono što nedostaje je:

Emocija

Iz razgovora s ocjenama od ljudi koji imaju taj osjećaj praznine, ja sam bio u stanju prepoznati ono što ja vjerujem je njen uzrok. To je djetinjstvo iskustvo koje je svaki živi, ​​ali malo su u stanju zapamtiti. To je djetinjstvo Emocionalna zanemari. Svaki od tih ljudi je odrastao u kući u kojoj su njegovi osjećaji nisu bili prihvaćeni, odgovorili ili dovoljno potvrđene.

Naše emocije su hard-ožičen u nas. Oni su najviše duboko osobno, biološki dio onoga što jesmo. Kada su podigli roditelji koji ignorirati, poništiti ili ne reagiraju na vaše emocije, naučite brzo to učiniti za sebe. To nije dječja svjestan izbor. To je nevidljiva poruka s nevidljivim moći. Prilagodljivi dijete automatski prilagođava. On ignorira, poništava, a ne odgovori na svoje osjećaje.

Dakle, kao odrasla osoba, kad se osjećate prazno, ono što nedostaje u tebi je isti sastojak koji je nestao u svom djetinjstvu: prihvaćanje, reagiranje i validaciju svojim emocijama. Ali sada, u odrasloj dobi, to nije od roditelja da vam je potrebna ova prihvaćanje. To je od sebe.

„Ali ja nemam emocija”, što se može reći za mene upravo sada. „Pa zašto ja još uvijek osjećam prazno?”

Zamislite zid unutar sebe. S jedne strane zida je vaše osjećaje, a na drugoj strani je vas. Vaši osjećaji postoje, i oni su pravi. Ponekad se razbija kroz zid, a vi ga osjećate. Ali zid je još uvijek tamo.

Znakovi da ste Praznost

  • S vremena na vrijeme se osjećate fizički prazni iznutra
  • Vi ste duboko neugodno osjećajno, ili se pojavljuju, potrebitima
  • Ponekad se osjećate zanijemio
  • Vi u pitanje smisao i svrhu svog života
  • Bez očitog razloga ponekad se pitam da li želite živjeti
  • Osjećate mystifyingly razlikuje od drugih ljudi
  • Neki važan sastojak nedostaje iz svog života
  • Duboko u sebi osjećate da ste sami

Ako mislite da je ovaj članak odnosi na vas, znajte ovo: Da, nešto nedostaje. Da, to je bitno. Niste potrebitima, a niste zanijemio. Vi se ne razlikuju, a niste sami. Sve što vam je potrebno ispuniti sebe već postoji u vama. Čeka vas da otvorite oči, razbiti zid i vidjeti.

Gorivo života osjeća. Ako mi se ne napuni u djetinjstvu, moramo ispuniti kao odrasli. Inače ćemo se naći trčanje na prazan.

Djetinjstvo Emocionalna Zanemarivanje može biti suptilna i nevidljiva, tako da može biti teško znati ako ga imate. Kako bi saznali ako je odrastao s CEN, posjetite EmotionalNeglect.com i uzeti CEN test. Slobodno je.

Povezane vijesti


Post Poremećaji u djetinjstvu

4 suptilna obiteljska dinamika koja može uništiti vaš odmor

Post Poremećaji u djetinjstvu

Vaša potraga za smislom i svrhom: najbolji odgovor psihologa

Post Poremećaji u djetinjstvu

Imate li bezuvjetnu ljubav?

Post Poremećaji u djetinjstvu

Tajna dobivanja unstuck: osjećaje jezgre dio 2

Post Poremećaji u djetinjstvu

Kako znati što želite

Post Poremećaji u djetinjstvu

Četiri vrste granica i kako ih izgraditi

Post Poremećaji u djetinjstvu

Iznenađujući uzrok narcizma

Post Poremećaji u djetinjstvu

2018.: prestani zanemariti sebe

Post Poremećaji u djetinjstvu

Kako bih trebao postupiti? Što da kažem? Kako bih trebao biti?

Post Poremećaji u djetinjstvu

8 načina za detoksifikaciju toksičnih ljudi

Post Poremećaji u djetinjstvu

Paradoks djeteta radoholičara

Post Poremećaji u djetinjstvu

Jeste li nevidljivi junak?