Sprječavanje pogrešaka: kritika i kontrola | HR.Superenlightme.com

Sprječavanje pogrešaka: kritika i kontrola

Sprječavanje pogrešaka: kritika i kontrola

Jack: „Trebam li poljubiti svoju djecu u obraz za što mokar?”

Terapeut: „Zar nema sredinu između poljubaca i zloupotrebljavaju Vidite li kako podrugljivi ste ljudi koji ne žive do svoje nemoguće standard savršenstva?”

Jack: „Mogu pokušati, ne mogu?”

Terapeut: „Oni su težak svi zajedno, oni jednostavno ne mogu uspjeti ste ih postaviti za neuspjeh Oni su postali ljuti, obeshrabreni i depresivni.”.

Jack: „Što nije u redu sa žele da ljudi budu u pravu, a ne po zlu”

Terapeut... „Vrlo malo naučili ste o ispravnom i pogrešnom kao dijete da sjećanje moglo naslutiti neke mnogo gore nasilja koje ne želite sjetiti sada naučili ste mnogo o ispravnom i pogrešnom od svog oca želite. Kako bi se izbjeglo svoje pogreške. Vaša percepcija bila točna, ali vaš razumijevanje i tumačenje su ograničene. Vaš um je još uvijek nezreli i nepotpun.”

Jack: „Kako mogu promijeniti?”

Terapeut: „. To je dobro pitanje Mi ne mijenjaju tako što novogodišnjih odluka mijenjamo uzimanjem odgovarajuće mjere u stvarnom svijetu.”

Jack: „Što mogu učiniti kada djeca nešto krivo”

Terapeut: „. To nije stvar ili pravo ili krivo Radi se o njihovim prihvaćanjem i svi ljudi su nesavršena Ako njihovi nedostaci vas ljuti, možete odabrati reći,‘To me ljuti kada se čini da’.”

Jack mu zadaću da vikend. On je uzeo obitelj iz jedrenja na jezeru. To je bio Jack posao pilot brod dok je njegova supruga Jane je bio zadužen za pristajanje. Dok su te večeri vuče na listiću, Jack je vikao zahtjeve i kritizirati kao i obično. Jane je uskočio na mol i počeo vezati brod. Jack je vikao: „Vi radite je pogrešno,” Ona odvezao uže i pokušao ga. „To je još uvijek nije dobro”, ponovno je viknuo je Jack. Jane, koja je korištena za ovo do sada, uzdahnuo i opet odvezao uže.

Jack je upravo opet vikati na nju kad se zaustavio. „To nije u redu”, rekao je u sebi: „to je samo nesavršena. Jesam li to da joj cijeli svoj život? Bože moj, nitko ne zaslužuje da ga se tretira kao što je ovaj.”

Jack ispričao Jane, ali ovaj put je to značilo. Bio je ne samo „radi pravu stvar”, kako ga je učio kao dijete, on je istinu kao odrasla osoba. Bio je žao zbog mnogih stvari. On je znao što mu je činiti. Morao je početi otpuštanja stvari koje ne čine nikakvu razliku. On je bio u mogućnosti da se podsjeti da on nije potreban kako bi se spriječilo loše stvari iz događa u nesavršenom svijetu. On može uzeti život kao što dolazi i učiniti najbolje što može s njom.

Povezane vijesti


Post Poremećaji ličnosti

Mitovi o emocijama: što vjerujete?

Post Poremećaji ličnosti

Učinkovita komunikacija: upoznavanje partnera

Post Poremećaji ličnosti

Verbalno zlostavljanje ne zahtijeva podizanje glasa: 5 suptilnijih vrsta

Post Poremećaji ličnosti

Dbt: pregled

Post Poremećaji ličnosti

Nelogični korijeni poricanja: pogrešno sastava

Post Poremećaji ličnosti

Ljutnja iz djetinjstva

Post Poremećaji ličnosti

Funkcionalna sanacija pomaže kod kognitivnih poremećaja vezanih uz bipolarni poremećaj

Post Poremećaji ličnosti

Nepoznate kćeri i problem prijateljstva

Post Poremećaji ličnosti

Nevolja kćeri i problem napuštanja

Post Poremećaji ličnosti

Seksualni sram u djetinjstvu i njezin utjecaj na vašu odraslu seksualnost

Post Poremećaji ličnosti

Svjesnost bipolarnog lijeka

Post Poremećaji ličnosti

Suočavanje s narcisoidom