Četiri načina kako vaša percepcija drugih može uništiti vaš život | HR.Superenlightme.com

Četiri načina kako vaša percepcija drugih može uništiti vaš život

Četiri načina kako vaša percepcija drugih može uništiti vaš život

Kako vidiš ostale je sve veze sa svojim mentalno zdravlje.

Ovaj članak će vam pokazati zašto je to slučaj i ponuditi prijedloge za poboljšanje svoje raspoloženje.

Austrijski filozof M. Buber je možda bio prvi istaknuti ne-tako-očite: Naša percepcija drugih ima sve veze s self-percepcije.

Kako se osjećate o sebi - trenutak u trenutak - neraskidivo vezan kako gledate na druge.

Kada bi tu vezu, imate novi put samoliječenja. Evo nekoliko primjera kako se to radi. Mi ćemo se baviti pitanjem piletina-i-jaje koje će nastati kao što ste pročitali - na kraju posta.

1. Vidjevši drugi kao kritičara

Zamislite da idete kroz svijet vidi druge kao pretjerano osuđivati. Oni gledaju svoj nos na tebe, neprestano traži za svoje nedostatke i misle da su bolji od vas.

Kako bi se ti osjećao? Sudio i kritizira na minimum. Možete razviti kronični socijalna anksioznost. Vidjevši drugima na taj način moglo dovesti do kompleksa manje vrijednosti, osjećaj nesposobnosti ili bezvrijednosti - a možda i osjećaj beznađa.

Ako vam se dogoditi da se u potrebi epske vodiča (5000 riječi) o revolucionarnom pristupu iscjeljivanje socijalna anksioznost, a zatim pročitajte ovaj besplatan članak: alkemija socijalne anksioznosti.

2. Budući drugima kao da se sve to zajedno

Zamislite viđenje drugima uobičajeno kao sretan, dobro prilagođen ljudima koji nemaju ozbiljnih problema. Oni klize kroz život radi jako dobro za sebe i nemaju većih objesiti prozore i osobne probleme. Oni imaju sve zajedno, očito!

Vidjevši drugima na ovaj način može dovesti vas da se osjećaju slomljena. Do uspoređivanje sebe s drugima u svim svojim savršenstvo, vi ćete očito pate usporedbom i osjećati kao odbijanje; posebno manjkav osoba koja očito ne pripada.

3. Budući drugima kao idioti

Možda ćete vidjeti druge kao ukupne idiota, niske inteligencije numskulls koji nisu toliko ispred majmuna što se tiče inteligencije ide. Kako ti ljudi čak i preživjeti? Kako glup možeš biti?

Vidjevši drugima na taj način očito stavlja vas u jednom-up poziciju - i vodi vas ravno u samopravednosti. Vi ćete misliti da ste bolji od svih i da drugi nemaju pravo da ti pitanje. Dakle, kada se to dogodi, vi ćete dobiti u obrani ili samozadovoljni ili arogantan ili se na „'Kako se usuđuješ” stav. Većina ljudi će znati da ste samo-pravedni, previše.

4. S obzirom drugima kao sredstvo za postizanje cilja

U tom slučaju, vi ćete koristiti druge za svoje potrebe, bez nužno cijeni njihov trud ili žrtvu. Drugi će biti alat u ruci - i samo dobro za vaše potrebe.

Vidjevši drugima na ovaj način, vi ćete najvjerojatnije vidjeti sebe kao pretjerano važno. Vaši ciljevi su tako posebni da ako su drugi iskoristili u procesu postizanja tih ciljeva, neka bude tako.

Nećete dobiti puno ljubavi u povratku. Drugi će naučiti da ste korisnik i vrijeđati vas - tako bliskost, srodstvo i intimnost su kroz prozor. Vi ste vjerojatno da se osjećaju duboku usamljenost, očaj ili egzistencijalnu depresiju.

Postoji toliko mnogo načina da vide druge u negativnom svjetlu. Svaki put istodobno prilagođava svoj stav prema tome. Posljedične misli i osjećaji mogu biti teško podnijeti.

Problem Chick-i-jaje?

Naravno, imamo ono što se čini problem piletina-i-jaje ovdje. Da li vaši osjećaji bezvrijednosti, na primjer, dovesti vas vidjeti druge kao bolje od vas? Ili gledajući druge kako bolje nego što dovodi do osjećate bezvrijedno?

Ako vidite druge kao kontrolu, vjerojatno ćete se osjećati kao lutka na uzici. No, što je istina? Drugi stvarno kontrolira ili ste zapravo samo marioneta?

Na neki način, to je zabludu da vjeruju da je jedan problem dolazi prije druge, kao i lutka i lutka majstor su dio istog sustava. Sva pitanja rasti kao dio procesa doživljavanja i reagiranja na druge ljude.

A problemi se mogu riješiti s obje perspektive. Rad na svojim pojedinim pitanjima i da će postupno doći vidjeti druge u pozitivnijem svjetlu. Rad na viđenje drugima u pozitivnijem svjetlu i da će se postupno prevladati mnoge od svojih pojedinačnih pitanja. To sve ide ruku pod ruku.

Ako vam se sviđa ovaj članak, onda kao što je moj Facebook stranici kako bi išli ukorak sa svim mojim pisanjem.

Povezane vijesti


Post Svakodnevni odnosi

Jeste li ikad bili lakovjerni? Preventivne strategije

Post Svakodnevni odnosi

Mogu li biti prisilni ako imam dobro djetinjstvo?

Post Svakodnevni odnosi

Surefire načine otuđivanja vaše odrasle djece (i drugih ljudi)

Post Svakodnevni odnosi

Opsesija cilja: zašto ste neispunjeni čak i kada postignete svoje ciljeve

Post Svakodnevni odnosi

Budite svjesno oženjeni: kako razmišljanje poboljšava odnose

Post Svakodnevni odnosi

Briga i održavanje prijateljstva

Post Svakodnevni odnosi

Poznati sportski junaci koji vuku velike svjetove na svijetu

Post Svakodnevni odnosi

Mentalno zdravlje - mentalni zdravstveni junaci

Post Svakodnevni odnosi

Dobivanje najviše od vašeg mozga

Post Svakodnevni odnosi

Obnova iz afera

Post Svakodnevni odnosi

4 načina za zaustavljanje borbe

Post Svakodnevni odnosi

Živjeti i pustiti druge da žive