Mentalna bolest je poput igranja zamke za miša - puna je zamki! | HR.Superenlightme.com

Mentalna bolest je poput igranja zamke za miša - puna je zamki!

Mentalna bolest je poput igranja zamke za miša - puna je zamki!

Što je zamka?

Rječnik definira zamku kao „zamka za hvatanje ptica ili životinja, obično jedan ima omču žice ili kabela.” Neki drugi sinonimi bi „zamku”, „omču”, „zamka” ili „klopka”.

To je kao Mouse Trap igra - jeste li ikada igrati? To je ispunjeno s različitim vrstama zamke da vas uhvatiti u zamku tako da vaš protivnik može pobijediti. To je nešto komplicirano za dječju igru ​​zbog svih dijelova, ali čak i tako, to je uvijek zabavno igrati.

No, to nije zabavno igrati ga kao dio „stvarnom” životu!

Svi možemo postati zamka i zarobljeni od strane mnogih različitih okolnosti, ali jedna stvar čujem češće da ne kada je u pitanju žive s Bipolarni poremećaj i depresija... Emocionalni zamka. To zamka je krivnje i srama!

Naslov: Duševne bolesti je kao igranje Miš trap, to je pun zamki! 

Šteta, jer smo možda rekli ili učinili nešto u prošlosti zbog nekontroliranog epizode (žive s mentalnom bolešću, znam devedeset i osam posto nas spadaju u tu kategoriju). Ili možda samo ima mentalnu bolest je nešto što se može vidjeti kako je sramotno. Možemo biti opterećena krivnjom i ne može se oprostiti. Da, krivnju i sram su dvije izuzetno oslabiti emocije koje su proliferacija naš „mozak dis-jednostavnost” (kao glumac Joe Pantoliano poziva duševne bolesti).

Gubimo svjesnost o vlastitom oporavku kada ne možemo izbjeći zamku osjećaja toliko krivnju i sram.

Previše krivnje i srama?

Ako ste „zeznuo”, „razapeo pseto”, ili „stao bos na smrdljivog stvari”, vi svibanj osjećati krivim. Takva vrsta krivnje je dobro. Krivnja može biti dobro ako to znači da još uvijek ima savjest i sposobnost da zna dobro od lošeg. Problem je krivnje i srama također su streljivo za „mozga dis-jednostavnost.” Nošenje previše self-nanijeli bol na dan nije zdravo!

Mudar čovjek je jednom rekao:

„Za moje vlastite pogreške su prošli iznad glave; Poput teškog tereta su previše teška za mene. Moje rane su postali stinky, oni su festered, zbog moje gluposti. Postao sam uznemiren, sam se naklonio niske do ekstremnog stupnja; Cijeli dan sam hodao oko tužno.”

Budući da je opterećen teškim teretom krivnje i srama je zabrinjavajuća, zbog čega nam se izbačen iz ravnoteže i da se osjećaju neriješeno.

Prvo moramo prepoznati i ne devalvirati razlog iza naših krivih i sramotne osjećaja. Hej, može postojati valjani razlog za osjećaj krivnje. Možda ćemo morati napraviti odštete kako bi se popraviti štetu možemo prouzročio fizički, emocionalno, financijski ili duhovno. U reparacije mogu biti sami sebi. Da, sve dok mi možemo oprostiti, to je gotovo nemoguće oprostiti drugima.

Opraštanje dovodi do oporavka. To može pomoći da se izbjegne miš zamka zamke krivnje i srama. Sve počinje s tri riječi... Ja oprosti mi! - Možeš li mi oprostiti, previše ?!

 

Prijatelj me na Facebook @chato B Stewart.

---------------

Povezane vijesti


Post Svakodnevni odnosi

Djeca postaju negativna imena koja se zovu

Post Svakodnevni odnosi

Romantičnost, ljubav i aspergerov sindrom

Post Svakodnevni odnosi

Skandal s državnim stanovima: složeni utjecaj na žrtve seksualnog zlostavljanja djece

Post Svakodnevni odnosi

10 stvari koje trebate znati o codependency

Post Svakodnevni odnosi

Vješalica za klizanje slijepe u psihozu, prirodno se oporavlja, dobiva phd, piše knjigu koja promišlja ludilo

Post Svakodnevni odnosi

Bračno razdvajanje i razvod mogu utjecati na djecu već godinama

Post Svakodnevni odnosi

Kada ozljeda poremeti vježbe: pet načina za smanjenje stresa

Post Svakodnevni odnosi

Pregled knjige: dopisnik

Post Svakodnevni odnosi

Priče koje mi kažemo oblikuju naše živote

Post Svakodnevni odnosi

Blagoslovljeni su fleksibilni roditelji

Post Svakodnevni odnosi

Toksična prijateljstva: poznavanje pravila i bavljenje prijateljima koji ih razbijaju

Post Svakodnevni odnosi

Pet strategija za smanjenje prekomjerne zabrinutosti