li parovi koji tvrde mnogo shvaćaju koliko neproduktivni su se i koliko štete rade?

Klijenti s kojima radim su prilično samosvjesni ljudi, pa kad oni tvrde, to je obično zato što ne znaju kako učinkovito komunicirati-većina ljudi nikada nisu naučili ili oni ne znaju kako komunicirati, ali su korištenjem svog partnera da se žrtvovati.

Evo primjera:

Nekoliko dolazi u moj ured za savjetovanje i žena kaže mužu: „Ja sam još uvijek ljuta na tebe zbog načina na koji si došao u spavaću sobu prije par noći, valjane oči, te je izjavio,„ne želim da se ovaj razgovor više nego jednom.”

Muž odgovara: „Prije svega, dopustite mi da kažem što se stvarno dogodilo. Nisam došao u spavaću sobu; razgovor dogodio u hodniku. Nisam uvaljati oči kao što sugeriraju i ne mogu naći svoju zastupljenost me vrijeđa. A ako se sluša, ti bi čula da je moj ton bio takav da sam govorio s tobom, "Idemo ovaj razgovor u jako konstruktivan način, tako da ne moramo nastaviti ga iznova i iznova. ”

Što gubljenje vremena...

Ako moj partner mi je rekao: „Dopustite mi da vam kažem što se stvarno dogodilo”, ja bi se uvrijedio, kao da je moj partner zna „istinu”, a ja ne. Ali čujem često. Ljudi tvrde o tome tko je što rekao, kada je rekao, ton glasa, a značenje iza riječi.

To je stvarno gubljenje vremena. Kada se dvoje ljudi sjetiti događaja ne postoji jedinstveno ispravno tumačenje. Sjećamo se stvari drugačije. Izrađujemo različita značenja istog događaja ili razgovora.

Ja pola u šali predložio da se ovaj par da, ako su išli i dalje se odnosi na ovaj način bi trebali kupiti rever kamere, poput onih policija sada nosio na svojim uniformama snimiti sve njihove interakcije.

Tu je bolje rješenje

Rješenje je jednostavno, ali očito teško zapamtiti.

Rješenje je prije svega vjerovati da je druga osoba iskreno vam govore o svojim iskustvima. Ako smatrate da su iskreni, a sjetite se uvijek vam govorim o njihovom tumačenju, onda nema puno raspravljati o tome. Kako je druga osoba može biti u krivu? Kako možete pretpostaviti da ih se ispravi kad vam govore kako oni tumače nešto?

U gornjem primjeru, muž je bio uvrijeđen jer nije svidio način na supruga ga je predstavlja za mene. On je rekao: „Ne želim drugu osobu da me lažno predstavljati. Znam što sam rekao, a ja ne želim da se krivo.”

Moj odgovor je bio: „Žena nije ti pogrešno. Ona ne govori o tebi. Ona je govorila o svom iskustvu. Ona govori o sebi.”, Objasnio sam da je u Reology smo napraviti razliku da li se radi o‘ti’-drugi osobu koja sjedi pored vas u stolici, ili‘ti-u-mene’, koji je moj projekcija vas. Ako bi se ljudi uče da bi tu razliku da bi se uklonili mnoge argumente.

Nastavio sam: „Ako se brinete za svoju ženu, a vi vjerujete da je iskrena osoba onda slušati nju kao i ona vam kaže svoje iskustvo. Vi ćete naučiti puno o njoj.”

On je upita: „Što ako je ona u redu?”

Pitao sam: „Vjerujete li da je vaša žena je iskrena osoba? A ako ne mislim da je onda zašto si s njom?”

Rekao je: „Da, u osnovi ona je vrlo iskrena osoba.”

Rekao sam: „Pa onda ju slušati i zaustaviti stvaranje to o tebi.”

To je suprug znanstvenik pa mu slijedi pitanje nije me iznenadilo „ali što je s objektivne stvarnosti?”

Rekao sam: „Tu je rijetko objektivna stvarnost koja vas dvoje prepiru oko. To je gotovo uvijek vaša subjektivna iskustva koje tvrde o tome. Zato prestanite s 'Ne, ovo je stvarno ono što se dogodilo.”

I zato što je znanstvenik sam podsjetio ga na to što je briljantan fizičar John Wheeler, je rekao: „Nema tamo vani.” Govorimo o našem subjektivnom iskustvu što je „vani”.

Dakle, ne postoji stvarno ništa raspravljati o tome. Ali, ako ste netko tko se raspravljati često sa svojim partnerom, uzmite u obzir to-zašto želite da vaš partner nije u redu? Što to postići? Ona ne stvara intimnost. Nije mila. Dakle, što želiš? Želite li biti u pravu? I, ako je tako, pravo u vezi čega?

Moja primjedba je da je zdraviji parovi usredotočiti na ljubavi jedni drugima dobro, a ne na pravo.

Ako želite saznati više o tome govoriti na takav način da se eliminira argumente, pogledajte na našem Dating, koja se odnosi parenja tečaj, koji je na Amazonu uz popust od 70%.