Iza zatvorenih vrata, milijuni parova utočište u ne tako prljavu malu tajnu: Još uvijek volimo jedni druge, ali ne imati spolni odnos više.

Može romantičnu vezu postojati bez seksa? Za 40 milijuna ljudi u SAD-u, odgovor je da. Dok je prosječna bračni par u dobi iznad 30 ima seksa 58 puta godišnje (nešto više od jednom tjedno), 15 do 20 posto parova su „aseksualan”, prema nacionalnim anketama.

Što znači „aseksualan” znači?

Ne postoji nedostatak mišljenja o tome što čini aseksualan brak. Neki parovi ne seksu na sve, dok drugi učiniti djelo više puta tjedno, ali će i dalje opisuju njihov odnos kao aseksualan. Pa kako se par zaraditi tu sumnjivo razliku?

Američki Zdravlje i Anketa društveni život definira „aseksualan” kao seks manje od 10 puta godišnje. No, jedan broj ne može uredno kvantificirati intimnost; učestalost seksualnog kontakta ovisi o jedinstvenim željama svakog para.

Neki partneri su zadovoljni povezati seksualno jednom mjesečno ili manje, možda zato što oboje imaju niže razine seksualne želje ili jedan ima nizak seksualni nagon ili medicinski problem koji drugi broji. Za ostale parove, jednom mjesečno seks će čarolija kraj odnosa; umjesto toga, više puta tjedno je status quo.

Pravo pitanje je da li jedan ili oba partnera osjeća nema dovoljno seksa u vezi. Pitanje dobiva grije kad jedan partner ima veći libido od druge, ili kad je seks ispunjava osim intime ili uživanje potreba, kao što može biti slučaj kada jedan ili oba partnera pate od ljubavi, odnosa ili ovisnosti o seksu.

Neki počinili supružnici bore s temeljnim emocionalnim poremećajima kao što su seksualne ovisnosti, koji mogu ostaviti čak i pojedinca koji svakodnevno seksualni osjećaj lišen jer su pomoću seksa više kao sredstvo za umirenje ili kontrole, nego da u igri poboljšanja intimnu vezu. Oni koji traže intenzitet kao zamjena za intimnošću može naći emocionalnu utjehu i odvlačenje pažnje kroz prinudna masturbacija, sa ili bez pornografije, a pomoću prostitutke, casual priključenja i izvanbračne afere, umjesto da budu seksualne sa svojim partnerom. U tim slučajevima, parovi mogu samo početi iscjeljivanje njihov odnos nakon što je temeljni seksualna ovisnost ili intimnost poremećaj je identificiran i pravilno liječi.

Je li slabi seksualni život neizbježan?

Iako su i muškarci i žene mogu imati nizak seksualni nagon, studije pokazuju da dvostruko više žena i muškaraca u tom položaju. To znači da je u mnogim brakovima, žena će biti sa supružnikom koji žele seks više nego ona.

To je zajednička za seksualna želja plime i oseke tijekom bilo dugoročni odnos. Seks nije izobilju u svakom odnosu, čak iu ranim danima romantiku, a za mnoge parove zahtjevi svakodnevnom životu stati na put. Zauzet rasporedi, bolest, radne pritiske, dijete uzgoj i problemi novac sve može vlažiti raspoloženje. Izgledi steamy seksualni život dobiti još vitkiji ako bračni pati od niskog samopouzdanja, depresije, traume, tjeskobe ili drugog pitanja mentalnog zdravlja.

Iako je uobičajeno, aseksualan brak nije sudbina svih počinjenih parova. Većina ljudi zna barem jedan par koji ostaje vruće jedni s drugima desetljećima u braku. No, to zahtijeva kontinuirani rad i česte komunikacije o svakoga od partnera seksualne i emocionalne potrebe. Ironično, ljudi su više spremni razmišljati o seksu, gledati druge u seksu i zapravo seksaju nego su o tome razgovarati s partnerom.

Ako su dva ili tri mjeseca prošlo bez seksa, a deficit muči s jednim ili oba partnera, to je važno kako bi razmotrili situaciju prije nego nedostatak intimnosti prijeti budućnost odnosa. Za neke parove, promjene u rutinu je sve što je potrebno. Raspoređivanje redovite datum noći, uzimajući odmor daleko od djece, te razvijanje zajedničkih interesa može pomoći supružnicima spojite. Za druge, postoji svibanj biti bračni problemi ili osobnih problema koje treba biti razrađen s objektivnim treće strane, kao što je terapeut ili brak savjetnika.

Aseksualan i ponosni?

Je li veza bez seksa osuđen na propast? Seks je prirodan, zdrav način za par za obveznice emocionalno i važan je čimbenik u cjelokupnom zdravlju i sreći. Istraživanja pokazuju usku povezanost između seksa i sreće, a oni u aseksualan brak su više vjerojatno da će izvješće s obzirom na razvod.

Brak bez seksa također mogu biti osjetljiviji na nevjeru i nevjeru može lišiti brak od povjerenja i komunikacije potrebne za trajne intimnosti. Dok žene imaju tendenciju da se varaju zbog neispunjenih emocionalnih potreba, ljudi često navode veću želju za seksom kao razlog su skrenula s puta tadašnje.

No, aseksualan brak nije nužno bez ljubavi jednog, a seks nipošto nije jedini način pokazati naklonost. Netko tko „daje se u” seksu svaki tjedan može učiniti manje graditi intimnost u njihovoj vezi nego netko tko provodi puno kvalitetnog vremena dodira, držanje i razgovor s partnerom. Dokle god ste zadovoljni s njihovom razinom intimnosti, i iskren o svojim osjećajima i potrebama oba partnera, veza može napredovati.

Sve se svodi na prioritete. Ako je seks prioritet za jedan ili oba partnera, par će biti najjači ako se uključe u otvorenom dijalogu i poduzeti korake za stvaranje obostrano zadovoljavajući spolni odnos. Za one koji postignu intimnost i na druge načine, seks može biti dodatni dio inače sretnoj vezi.