5 stvari koje svaki teen treba | HR.Superenlightme.com

5 stvari koje svaki teen treba

5 stvari koje svaki teen treba

Jeste li zbunjen ponašanjem vašeg tinejdžera? Dobrodošao u klub. Molimo ući u moj ured. Idemo prisluškivati ​​druge roditelje:

„Moj sin ne spava noću, tako da on ne može probuditi se ujutro.”

„Moja kći procrastinates dok ona ima napad panike, onda imam jednu ja!”

„Moje dijete je soba izgleda kao mjesto zločina.”

Da li ovi problemi zvuk upoznat s tobom? Možda ste gledati seminare za odgoj djeteta na webu, razgovarati s drugim roditeljima, pa čak i kupiti roditeljstvu knjige. Možete naučiti kako razdijeliti granica, provoditi posljedice, i držite obiteljske i školske sastanke baš kao profesionalac. Ipak, ništa se ne mijenja.

Konačno, možete uzeti skok i zaposliti terapeuta. Čak i tada, ako se osjećate zarobljeno u očaju s neriješenim ponašanje vašeg djeteta. Možda terapeut vas isključuje iz terapije, naljepnice dijete s nekom vrstom patologije ili pojačava negativne osjećaje vašeg dječjom prema vama. A koje ste dodali u svoje mjesečne račune!

Adolescencija mijenja sve

Adolescencija je minsko polje biološke, emocionalne i psihološke sazrijevanje - Bermudski trokut razvojnih faza. Ipak, istina je temeljne potrebe za tinejdžere nisu jako komplicirano. Tijekom dugogodišnjeg pružanja roditeljske radionice, razvio sam jednostavan, pet stavku popis da bi ste započeli. Ključ za utjecanje djeteta na ponašanje leži u ne pokušavaju kontrolirati ili manipulirati. Ako ciljate ili agresivno izazov problematična ponašanja, osobito kod nekih vrsta djecu, koji će samo povećati svoj prkos i otuđenost. I posljednja stvar koju želite učiniti je vaše dijete ponašanje gore.

Evo jezgra koncept treba imati na umu: iza svakog problematičnog ponašanja postoji emocionalna praznina, to iskustvo koje je nestalo iz dječjom života. Prepoznati ono što nedostaje, a vi ste na pola puta kući. Neispunjene emocionalne potrebe stimulirati ometajuće ponašanje i stvaraju rupe u zrelosti. Za one praznine zatvoriti, to je najbolje da se usredotoči na pružanje novih i obogaćivanje iskustva koja će zadovoljiti one neispunjenih potreba.

Na primjer, pokušate uzeti bocu s bebom, da ste u za borbu. Ali ako je beba dobro hrani, i ponuditi mu lutku ili medvjedića, on će rado odvesti bocu bez borbe. U stvari, on će zaboraviti bocu u cijelosti.

To je isti sa svojim djetetom. Umjesto da pokušavaju kontrolirati ili ga kazne, dati mu nešto bolje da se usredotočite na, zadatak koji će povećati svoj osjećaj sebe. Naći ćete da je vaše dijete u problematična ponašanja nestati s nevjerojatnom brzinom, kada se ispune njegove potrebe.

Glavni zadatak adolescenciji

Svaka faza u životnom ciklusu dolazi s određenim zadacima i izazovima. Glavni zadatak adolescencije je formiranje identiteta. Svaki dan da vaše dijete odlazi u školu, on ili ona se suočava masivne osjećaj neizvjesnosti i nesigurnosti. Sa svog identiteta u tok, solidan osjećaj sebe izmiče teen i to goriva puno tjeskobe, nestabilnost, i neraspoloženje.

Za obranu od ove nelagodne osjećaje, tinejdžeri usvojiti različite osobnosti, posebice tijekom rane adolescencije. Oni su doslovno pokušajte na različite identitete. Posjetite bilo koju srednju školu, a vi ćete otkriti ove jasno definirane društvene skupine: nerds, u jocks, igračima, na stoners, klizači, računalo geeks, loše djecu, a popularni djecu. Kad nesigurna djeca odabrati određenu skupinu, oni osjećaju instant olakšanje. Konačno, oni su našli svoje ljude - ili tako misle.

Do sredine i kasne adolescencije, njegov interes za označavanje se trebao početi opadati. Individualnost počinje izlaziti; on razvija dublje prijateljstvo, priznaje svoje jedinstvene talente i sposobnosti, i počinje se predvidjeti svijetla budućnost za sebe. Za olakšanje svojih roditelja, on je manje čuvano i obrambeni. Njegov osjećaj sebstva je stabilizirala i on sada ima jezik za izražavanje svojih osjećaja.

Što Svakih Teen potrebe

Da bi svoga sina ili kćer na putu ka samostalnosti, zrelosti i osobne odgovornosti, pogledajmo što se može nestalo iz svog života. Kada vaša djeca ponašaju se i početi da vas testirati, daju ovom liste kratku recenziju.

  1. Napetost utičnice. Istraživanja su pokazala da 30 minuta kardio vježbanja, tri ili više puta tjedno, smanjuje tjeskobne i depresivne simptome i do 70 posto. Djeca jasnije razmišljati, više su svjesni, i bolje spavaju nakon treninga jer se njihovo izbijanje napetosti pohranjene u njihovim tijelima. Kada djeca ući u moj ured, ja mogu reći odmah, ako su aktivni. To je zato što tinejdžeri imaju više osjećaja nego riječi. U mnogim slučajevima, posebno kod dječaka, kardio je najučinkovitiji intervencija.
  2. Poštovanje-building aktivnosti. Svaki tinejdžer mora imati najmanje tri do pet izvora koji pridonose samopoštovanje. To znači da je presudno kako bi se vaše dijete opsega van i razvije svoje jedinstvene talente, vještine i strasti. Ako vaš tinejdžer ima samo jedan izvor samopouzdanja, ako on definira samo jedna aktivnost, on je manje izolirani od života nevolje. U trenutku kad ne uspije u tom stvar, on propada u depresiju; Cijeli njegov osjećaj samopoštovanja je jedino dolazi iz jednog izvora. To je razlog zašto djeca koja imaju brojne izvore poštovanje su utvrđeni i bolje mogućnosti upravljati životnim nestalnosti.
  3. Struktura, granice i granice. Život je nepoznanica uvijek poticati tjeskobu. Tinejdžeri žude struktura, granice i granice, iako oni mogu buniti protiv njih. Ove psihičke barijere smiruje tjeskobu i pomoći im da se osjećaju sigurno. Kad tinejdžeri znaju što mogu očekivati ​​i što se od njih traži, oni se utješiti. Kada struktura, granice i granice raspasti, problematični ponašanja procvasti. Na primjer, prekomjerne uporabe računala, nestrukturiranih vrijeme luta spavanja ili studija rasporedi svih destabilizirati djecu i povećati neraspoloženje i temperamentna ponašanja. Što je najvažnije, bez zdravih struktura, granice, a granica, tinejdžeri neće razviti zdrave navike da se s njima na koledž.
  4. Nastavnici, modeli i mentori. Ništa nije moćnije od pružanja dijete s pozitivnim odnosom sa odraslom osobom koja inspirira i motivira ih. Podiže učiteljica, navijanje trener, tetka, ujak ili prijatelj obitelji koja vjeruje u njega - ovi pozitivni odnosi imaju moć da se oko problematičnih ponašanja preko noći. Djeca internaliziraju povjerenje odrasle osobe u njima; oni osjećati sigurnije i nada o sebi; njihova budućnost je svjetlija i osjećaj svrhe je jasnije, jer oni imaju nekoga izvan orbite obitelji koja vjeruje u njih.
  5. Učenje dijagnostiku. Roditelji često zadržavati kad sam preporučiti procjenu učenja. Kad čujem djecu opisuju kao lijeni ili ravnodušan o njihovom školskom, uvijek uzeti u obzir nedostatke učenja. Čak i blaga posebnim potrebama, kao što su spore brzine obrade, izvršno funkcioniranje problema ili poremećaja deficita pažnje stvaraju kronični napetost u djece, koji uzrokuje ih umor brzo i izgubiti fokus. Niske ocjene su demoralising i uzeti radost iz učenja. Dobar psiholog može pomoći identificirati probleme učenja i dobiti vaše dijete podršku i smještaj on ili ona treba u školi ponovno osjećati uspješno.

A Više Integrirani pristup

Istina je, niti jedna intervencija će postaviti svoje dijete na pravi put. Morate uzeti u obzir cijeli dijete, a ne samo dijelove od njega da ne rade. Djelujući uvijek je simptom dubljeg pitanju. Proaktivna pristup je najbolja prevencija. Zaposliti drugih odraslih osoba, razgovarati školskog osoblja, doprijeti do prijatelja i rodbine, razmislite o izmjeni roditeljskim stilom, organizirati staž ili rad za opće dobro i uključiti se u altruistična aktivnosti. To su samo nekoliko načina na koje možete početi da bi vaš klinac osjećati cijeli opet i donijeti malo mira natrag u svoj odnos.

Povezane vijesti


Post Roditeljstvo

Pregled knjige: izvan linija: roman

Post Roditeljstvo

Suočavanje s teškim osobama

Post Roditeljstvo

Ono što jedemo: moral i stol za večeru

Post Roditeljstvo

Objavljivanje o svojoj djeci na mreži? Evo što treba razmotriti

Post Roditeljstvo

Razumijevanje i pružanje podrške nekome s shizofrenijom

Post Roditeljstvo

Zabrinjava li se jednaka ljubav?

Post Roditeljstvo

Savjeti za pomoć djeci da dobiju dovoljno spavanja

Post Roditeljstvo

Kako do datuma vašeg supruga

Post Roditeljstvo

10 vrlo učinkovitih studijskih navika

Post Roditeljstvo

Nova školska godina i razvedeni roditelj

Post Roditeljstvo

Kako prihvatiti neuspjeh

Post Roditeljstvo

Teen kćeri trebaju mame umjesto prijatelja