Objašnjenje izbjegavanja oporavka u opsesivno-kompulzivnom poremećaju | HR.Superenlightme.com

Objašnjenje izbjegavanja oporavka u opsesivno-kompulzivnom poremećaju

Objašnjenje izbjegavanja oporavka u opsesivno-kompulzivnom poremećaju

Dan će sjesti u stolicu satima, „zaglavi” i ne može kretati. Nije mogao jesti, družiti ili unesite najviše zgrade. Moj sin je patio od teškog opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD), ali nisam mogao pomoći, ali sretan. Razlog? Bio je spreman učiniti sve što je trebalo da bude bolje.

To nije uvijek slučaj. U ovom divnom članku o izbjegavanju oporavka, autori sugeriraju da izbjegavanje oporavak je jedan od glavnih razloga zašto se većina OCD oboljelih ne primaju odgovarajući tretman. Ja osobno znam neke mlade odrasle osobe sa značajnom OCD koji žive kod kuće, a ne primaju tretman bilo koje vrste. Kao zastupnik za OCD svijesti, skočio sam na priliku da prosvijetliti svoje obitelji kako bi koristi od izlaganja odgovor prevenciju terapije. Ispostavilo se da su već znali o ovoj terapiji i gdje i kako potražiti pomoć. No, njihova voljena osoba nije bio spreman ili sposoban, prihvatiti ovu pomoć. To može biti srceparajući za cijelu obitelj.

Dok sam ja sigurno mogu odnositi na izbjegavanje problema ili tešku situaciju, mogao bih nikada stvarno shvatiti odabiru živjeti s poremećajem oslabiti kada postoji učinkovit tretman dostupna. Opet, autori članka daju nam uvid u čimbenike koji su uključeni u izbjegavanju oporavka:

„Vjerujemo da postoje dva glavna razloga zašto neki ljudi izbjegavaju oporavak. Prvi razlog je strah. Oni koji nemaju OCD često ne cijeniti razinu bojati OCD sufferer iskustva. Strah ne može se temeljiti na realnim problemima, ali to nije važno. Što je osoba percipira određuje razinu straha. Sama pomisao na odustajanje od izbjegavanja i prisila može biti porazan na ocd pati. Ove kontraproduktivnim načini suočavanja stvoriti iluziju sigurnosti i kontrole koja nije uvijek lako predao. Nitko ne želi biti onemogućen, ali neki OCD pate užasnute su sve bolji. Drugi razlog neki ljudi izbjeglo oporavak je ono što pojam poticajne deficiti. Poticaji su stvari koje guraju osobu da djeluje. Novac je, na primjer, motivira ljude da idu na posao. Novac je poticaj. Ljudsko ponašanje je pod utjecajem uglavnom poticaja, a oporavak ponašanje nije iznimka...... Možemo sažeti odnos između straha, poticaj i ponašanja oporavak s opće tvrdnje: Sve su jednake, osoba neće tražiti povrat, osim ako je poticaj da se bolje je jači od straha od sve bolji.”

U slučaju mog sina, gore analiza ima smisla. Dan je umjetnik te je bio strastveni o tome kako postati animator godinama. Njegov trud se isplatio kada je prihvaćen u jednu od najboljih visokih škola u svijetu animacije. Kada OCD udario s osvetom prema kraju svog prve godine, nije bilo ni na koji način će on dati svoj san. Slijedeći taj san mu je bio glavni poticaj za bolje. U stvari, on je želio pomoći tako loše da ne može čekati da provedete svoje ljeto na svjetski poznatog rezidencijalnog programa liječenja za OCD.

Mi smo sretni da je Dan pronašao svoju strast u tako mladoj dobi, kao što je služio kao takav snažan poticaj za njega da se oporavi. Također, prije teške OCD udario Dan je bio sretno dijete s puno radosti u životu. Mislim da je to znanje o tome kako divno život mogao biti je bio snažan poticaj za Dan. Imao je divan život i on ga je htio vratiti. Za one OCD oboljelih koji su se borili u dužinu s depresijom ili nikada nisu poznate sreću, poticaj da se oporavi od OCD ne smiju prevagnuti svoje strahove.

Dan je bio kod kuće za mjesec dana prije ulaska u spomenutu program liječenja, te u ovom trenutku vaga vrhom za njega. On je završio njegov prve godine uspješno, tako da ono što je bio njegov poticaj u ovom trenutku? Naravno, on je htio svoj život natrag, ali je znao da će biti uzimajući intenzivno liječenje uskoro. On nam je rekao: „Umoran sam od borbe, to je jednostavno previše teško, i moram odmoriti.” Iako je to bilo samo za kratko vrijeme, vidio sam kako se taj nedostatak poticaja za borbu dozvoljeno mu je ocd ponovno dobiti kontrolu nad njim. To je uistinu bitka.

Pa kako ćemo pomoći onima s izbjegavanjem oporavka pobijediti ovu bitku, kada nisu ni bore? Osjećam se jedna od najvažnijih stvari koje možemo učiniti je imati iskrenu razgovoru s našim voljenima gdje smo izraziti našu zabrinutost i želju za njih da se dobro. Uključeno u tom razgovoru trebao biti izjava da se više neće omogućiti njihovu ocd.

Druga stvar obitelji treba učiniti, što ja znam nije uvijek lako je nastaviti dalje sa svojim životima u pozitivnom smislu. Humor je uvijek bio veliki dio mog obiteljskog života, pa čak i tijekom njegovih najmračnijih dana, Dan još uvijek može nasmijati, i na trenutak sve će biti dobro. Budući da je oko drugima koji žive produktivan, sretan život, osim ne omogućuje, mogu samo dodati neke da je potreban poticaj da traže tretman.

Oni koji imaju OCD svakako ne mogu biti prisiljeni da traže tretman, posebno ako se radi tako anksioznost-izazivanja terapiju kao ERP. Dok možemo ponuditi odgovarajuću podršku našim voljenima, odluka da rade prema oporavku je u konačnici njihove online sama. A ako budemo imali sreće, u nekom trenutku njihove poticaje za oporavak će prevagnuti svoje strahove.

Povezane vijesti


Post Roditeljstvo

Otrovni p: kako gorko razvedeni roditelji stavljaju djecu u sredinu svoje borbe

Post Roditeljstvo

Kada je vaše odrasle dijete u lošem odnosu

Post Roditeljstvo

Kada tražiti liječenje za opsesivno-kompulzivni poremećaj

Post Roditeljstvo

Kviz na tinejdžere: uobičajene zablude koje još uvijek vjerujete

Post Roditeljstvo

Savjeti za pomoć djeci da dobiju dovoljno spavanja

Post Roditeljstvo

Kako stres utječe na djecu i kako ih upravljati

Post Roditeljstvo

Depresija protiv ljutnje: otkrivanje manje od dva zla

Post Roditeljstvo

6 osobnosti s ukorijenjenim obrascima razmišljanja

Post Roditeljstvo

Načine da se uključe u život svog djeteta, nakon razvoda

Post Roditeljstvo

8 tipki za roditeljstvo djece s Attention deficit hiperaktivnost poremećaj

Post Roditeljstvo

Nevidljiva prisutnost: kako čovjekov odnos s majkom utječe na sve njegove odnose sa ženama

Post Roditeljstvo

Anksioznost i terapija ekspozicijom i prevencijom odgovora (ERP)