Tvoje tijelo
Proslava međunarodnog dana žena

Danas je Međunarodni dan žena, pa kako o sebi i žene slavi u svom životu?
Ovdje su neke ideje, koje naravno možete učiniti svaki dan i svaki dan:
- Napišite hvala kartice za svoje omiljene žene, rekavši im zašto ste ih i kvalitete cijenite o njima ljubav.
- Razmišljajte o svojim divnim kvalitetama. Što volim o sebi? To je u redu a) ljubavnih stvari o sebi i b) priznati i slaviti ih.
- Razmislite o nečemu što ste sami mlate o tome. Pokušajte se samo-suosjećajni umjesto. Pokušajte dajući sebe suosjećanje biste produžili na svoj najbolji prijatelj.
- Maziti. Dobiti manikura ili pedikura (ili masaža). Ili to oni sami, ali uključite omiljenu umirujući glazbu, zapalite svijeću, i stvoriti spa-poput atmosfere.
- Pauza, stavi ruku na srce, i hvala svoje tijelo za nekoliko stvari je već pomogao učiniti danas.
- Izboriti 30 minuta danas (ili ga staviti na kalendaru za ovaj tjedan) učiniti nešto što volite.
- Isplanirajte druženje sa vašim omiljenim žene. Provedite vrijeme govori o svojim snovima i njihovo planiranje.
- Promatraj svoje snove za sebe, za svoj svijet.
- Umjesto da jede u pokretu ili rushing kroz obroka, sjesti, i tretirati ga kao posebnu prigodu (jer je). Jesti svoj obrok kao da je to prvi put da sam ikada okusio tu hranu. Podsjetite se čuda jelo i kuhanje.
- Počastite sebe ili svoje najmilije na buket cvijeća.
- Napravite popis svih stvari koje vas radost. Ako neki su aktivnosti koje nisu učinili na vrijeme, uzeti vremena da ih zakazati u svoj život.
- Započni novu tradiciju povodom danas. Započnite čineći popis svojih omiljenih tradicija, a zatim istraživati što im je zajedničko. Ili uzeti dijelove iz svake tradicije i osigurač ih zajedno kako bi stvorili nešto posebno za danas.
- Napišite zavjete na sebe.
- Pisati pisma jedni drugima ili zakazati datum Skype, ako ste odvojeni previše milja od omiljenih žena. Neka svaka osoba razmatrati svoje lijepe pitanje. A ta pitanja zajedno.
- Zapitajte se: Što mi je potrebno upravo sada? Što mi je potrebno danas? Zatim odgovoriti na tu potrebu. I zapitajte se ova pitanja na regularnoj osnovi.
Kako ćete proslaviti sebe i žene u vašem životu danas i svaki dan?