Slika tijela i lica ljepote | HR.Superenlightme.com

Slika tijela i lica ljepote

Slika tijela i lica ljepote

Svakog ponedjeljka ima savjet, vježbe, inspirirajući citat ili druge malčice kako bi poboljšao svoje tijelo sliku. Za mnoge od nas, od ponedjeljka su teška. Možemo osjećati tjeskobu i pod stresom, očekujući težak tjedan, pogotovo ako nismo dobili puno odmora i opuštanja tijekom vikenda.

Takve osjećaje ne stvoriti najbolje okruženje za poboljšanje nečije slike tijela. U stvari, možda će biti teže na sebe i jednostavno frustriran. Možda čak osjećati kao da ste hodanje na jaje školjke - sa samim sobom! S tim postovima, nadam se da ćete imati zdraviji i sretniji dan slika tijela, koji će trajati cijeli tjedan.

Imam savjet za poboljšanje slike tijela? Pošalji mi na [email protected], a ja ću biti sretan da ga imaju. To može biti bilo što učiniti da je to zdravo i pomaže povećati svoje tijelo sliku. Volio bih čuti od vas!

Trebalo mi je dugo vremena da shvati svoju ljepotu. A ponekad, to je još uvijek borba.

Možda se osjećate na isti način.

Možda ste također proveo mnogo godina žele izgledati poput drugih ljudi. Mnogo godina misleći da bi mogao biti prilično ako samo izgubili težinu. Mnogo godina NIT-branje na razmišljanja i tuče se gore. Mnogo godina osjećaju nelagodno, neugodno i nesigurno u svojoj koži.

Mnogo godina bori s self-sumnje i self-gađenje.

No, ovdje je stvar - niste jedini. Dakle, mnogi od nas bore s tim stvarima. Otvaranje oči na svoju ljepotu može biti proces, ali to je u redu. Vi ćete doći.

Danas, ja sam htjela podijeliti neke inspiracije da vam pomogne - i ja - zajedno.

Prošli tjedan, JA je došao preko uistinu lijep web stranice pod nazivom Lica ljepote, počevši sa Heather, koji se borio s poremećajima prehrane i pronalaženje svoju ljepotu. O njezinom golom Lica ljepote, ona piše:

Lica ljepote je na misiji kako bi proslavili nevjerojatne i jedinstvene ljepote u svima nama. To baca off društvene pritiske da izgledaju na određeni način i daje priliku da dijele ono što volimo o sebi.

Nadamo se da Lica ljepote pomoći će započeti revoluciju muškaraca, žena i djece uči da se ljube kao što su!

Mislim da je ovo misija je fantastično! Na web stranici, naći ćete novu fotografiju svaki dan zajedno s opisom kako svaka žena otkrila svoju neobičnu ljepotu. JA visoko preporučiti pregledavanja kroz mnoge postove. Ovdje su samo nekoliko izvadaka iz nekih od njih.

„Ja sam lijepa, mislim, jer znam tko sam. I zato što mi se sviđa tko sam ja.” ~ Gena

„Ja sam lijepa jer ja nikada prestati raste ili nastoji biti bolja osoba. I briga za one oko mene empatije i suosjećanja i stalno nastojati bolje živote drugih. Moja znatiželja, strast i sposobnost da se smiju, čak i pri najslabijem Vremenska lijepa kao dobro.

Imam lijepe noge koje su provela svoje tijelo na planine šetnje i pokretljivim me pliva preko oceana. Moje lijepe ruke doprijeti s nježnost prema onima koje volim i otvoren acceptingly kad se nađem u potrebi udobnosti. Iza moje lijepo lice je lijepa um koji sadrži toliko znanja, ali je spreman za primanje beskrajno.”~ Steff

„Vjerujem da ljepota dolazi iz imaju blagi unutarnji duh. Nije pronađena na prolazima od cilja, na naslovnicama časopisa ili na najnoviji hit televizijskoj emisiji. Ja sam lijepa jer mi je Bog stvorio tako, ne zbog odjeće nosim ili što je broj na ljestvici. Ja sam osjetljiva i vjeran, i da će slijediti svoje srce, čak i ako to me ubija. Kad pogledam u ogledalo vidim svoju majku, i ja sam ponosan na ženi sam uzgaja do biti. Ljepota je baka s pričom reći, dječak visio na majčine suknje, par tako duboko u ljubavi i izlaska sunca svakog jutra.” ~ Jenna

„To je zanimljivo kada se gleda fotografiju svog samostalnog prirodnog. Ja sam proveo prilično dobar komad mog odraslog života žele popraviti način na koji gledam. Naime kroz dijeta i sada prevladavanje poremećaja prehrane. Ja sam isključiti ono što drugi ljudi imaju vidio i dieted moj duh u nježan komad nečega što sam nekad bila. Međutim, kao što sam izaći iz mjesta koje sam bio u posljednje dvije godine ja sam na početku, ne samo vidjeti svoju fizičku ljepotu... Ali moje duhovne ljepote zrači. Učim da je moja težina ima veze s time kako sam doživljavaju sebe i druge. Naprotiv, to je kako sam predstaviti i volim sebe. Znajući da je malo glas unutar mene koja želi biti u miru sa sobom, hrana, vježbe i život drži me ide svakodnevno prevladati negativne obrasce razmišljanja koji buše moj um. Više ipak, držim pronalaženje snage kako bi pronašli svoju unutarnju ljepotu. Prirodni bit koji sam uvijek bio i tko sam ja postao.”

~ Michelle

Provedite neko vrijeme danas razmišljati o vlastitoj ljepoti i ono ljepota znači za vas. Razmislite journaling o tome, previše.

Također, možete sudjelovati u Faces of Beauty. Sve što trebate učiniti je poslati Heather fotografiju i 500 riječi ili manje opis o vlastitoj ljepoti. Pogledajte ovaj link za više detalja.

Što volim o sebi? Ono što čini da se osjećate lijepo? Kako ste saznali voljeti sebe? Što ljepota znači za vas?

BTW, stay tuned ovaj tjedan za veliki intervju o svjesnosti i slike tijela!

Povezane vijesti


Post Tvoje tijelo

Self-care i radiš ono što te podržava

Post Tvoje tijelo

Kako početi uživati u prehrani

Post Tvoje tijelo

Pronalaženje lakoće kada stres napada

Post Tvoje tijelo

5 načina na koje možete prakticirati samoljublje prilikom planiranja vjenčanja

Post Tvoje tijelo

Mogućnost u svakom trenutku

Post Tvoje tijelo

Obrazovanje zahvalnosti svaki dan

Post Tvoje tijelo

Kada se ljubav prema tijelu osjeća lažno

Post Tvoje tijelo

Nadahnuće tijela iz ljepote različitih

Post Tvoje tijelo

Nedjelja za samozavaravanje 11

Post Tvoje tijelo

9 slatkih djela ljubavi prema sebi da se danas pokušaju

Post Tvoje tijelo

Povećana slika tijela: nikada nije prekasno

Post Tvoje tijelo

Samopouzdanje tijekom tranzicije i stresno vrijeme