Snažan podsjetnik na čast naših tijela | HR.Superenlightme.com

Snažan podsjetnik na čast naših tijela

Snažan podsjetnik na čast naših tijela

Nadam se da svatko uživa veliku vikend!

Za više od tjedan dana, ja sam bio potpuno uronjen u Susannah Conway prekrasna knjiga, to znam: Napomene o Rasplete srce. U njemu, ona otkriva slojeve svog života, dok doživljava duboku, strašna bol i ponovnog njezinoj kreativnosti, koji postaje njezin melem. Također piše o učenju cijeniti i voljeti svoje tijelo.

(To je više od memoara, ipak, ona je ispunjena značajnim lekcije za čitatelja i vrijedne vježbi Ja apsolutno ljubav knjigu.).

Njezine odlomci su snažni i potiču na razmišljanje. Moj omiljeni dio je da Conway riječi nisu samo osvjetljavanje; oni Osnaživanje. Oni nas podsjećaju na važnost čast naše tijelo i čast sebe. Oni nas podsjećaju da su naše riječi i naši glasovi važni. To možemo učiniti nešto svaki dan poticati pozitivan odnos prema sebi i svojim nevjerojatnim tijela. Nešto ljubazni i suosjećajni (veliki ili mali).

Bez obzira na to imate posebno tvrd vrijeme brigu o svom tijelu ili ga cijeni ili samo trebate lijepi podsjetnik, ovdje su dva prolaza za čitanje, ponovno čitati i ispisati, previše!

Kao što sam njeguju svoju kreativnost i hraniti svoj um s riječima i umjetnosti, želim naučiti kako njegovati svoje tijelo, blago krivulje i uleknuća, i hvala mojim nogama svaki dan me dopratio do supermarketa, bez previše prigovora. Zapamtiti da cijenimo svoje ruke koje nose svoje namirnice dom, prst koji pritišće okidač, koljena koja Bend, dno koje mi omogućuje udobno dok pišem ove riječi. I moja ramena! Kako sam sretan da ih ima s obje strane glave, nosi težinu svijeta kao nečujno kao i oni. Želim naučiti opet voljeti svoje tijelo, jer to je jedina imam.

U drugom dijelu, Conway piše:

Nakon godina se gubi, ja sam naporno radi kako bi se u najvećoj mogućoj mjeri izraz mene s prijateljima i strancima, u mom dnevniku ili u trgovini: me mesnat, neuredan, ljudski. Ima mjesta za sve nas vani; ne moramo napraviti sami malen da stane u ovaj svijet. Mi smo zajedno za tako kratko vrijeme, ovo tijelo i ja - kad se sjetim toga sam ispustio dah i tonu u prihvaćanju da je ovaj isall postoji. Tijelo, dah, glad za hranom, za ljubav, za zajedništvo s drugima. Ovo tijelo nije sve od mene, ali to me odražava tako dobro. I neka svijet vidi moje povjerenje kad sam ispraviti leđa i hodaj uspravno... Moje tijelo je karta mog života, Vodič za moje želje, i svaki dan sam dodati priči.

Što je jedna mala stvar koju možete učiniti danas da poštuju svoje tijelo, ili bi netko drugi u čast svoje-ove?

Povezane vijesti


Post Tvoje tijelo

Postavljanje stvarnih ciljeva: ide dalje od uklapanja u vaš mršavi traperice

Post Tvoje tijelo

Objavljujemo svoju neovisnost od onoga što nam ne služi

Post Tvoje tijelo

25 izjava za ljubav prema sebi

Post Tvoje tijelo

Teen tjedan: što bih reći mlađem ja osobno o imidžu tijela i životu

Post Tvoje tijelo

9 slatkih djela ljubavi prema sebi da se danas pokušaju

Post Tvoje tijelo

Ranjivost i maska slabosti

Post Tvoje tijelo

Kada utrke misli ometaju samozavaravanje

Post Tvoje tijelo

Na izboru hrane i loše

Post Tvoje tijelo

20 strategija za ublažavanje i uklanjanje stresa

Post Tvoje tijelo

Bitan dio izgradnje zdravog odnosa sa sobom

Post Tvoje tijelo

Ono što se može voljeti može izgledati

Post Tvoje tijelo

Kako povećati tjelesnu sliku bez preuzimanja