Možete li više zadataka? Vjerojatno nije dobro | HR.Superenlightme.com

Možete li više zadataka? Vjerojatno nije dobro

Možete li više zadataka? Vjerojatno nije dobro

Svi zadataka istovremeno u određenoj mjeri ili nekom drugom. Bilo da gledaju TV dok kuhanje večere, ili razgovarati na telefon tijekom pregledavanja preko web stranice, svi smo to ponekad i osjećati prilično ugodno s njim. Ja bih nasumice nagađati da je većina od nas čak i mislim da se s njom prilično dobro.

Za stvari koje stvarno ne smeta puno, mi smo vjerojatno u pravu. No, multitasking je pokazalo da utječu na našu sposobnost učenja novih informacija. I više mi multitask, više naglasio smo općenito postaju.

Novi dokazi objavljeni ovaj tjedan dodaje više dokaza da loše strane multitasking, pogotovo ako multitask puno.

Istraživači su proveli niz od tri pokusa na 100 studenata. (Da, uzmi rezultate studije s rezervom jer studenti ne mogu biti predstavnik općoj populaciji.) Studije podijeliti učenike u dvije skupine - one koji su rekli da redovito multitask, a oni koji to ne čine - i izmjeriti performanse subjekata na broj opažanja, pamćenja i pažnje zadataka.

Samostalan odabir visoke multitaskers su dosljedno znatno omesti nevažnim slika im je rečeno da se ignorira. Također su radili još gore u zadatku da testirani da li su pohranjeni i organizirani informacije u svojim sjećanjima bolje od niskih multitaskers. Nije iznenađujuće, ljudi koji multitask često također je gore na konačni zadatak testiranja za njihovu sposobnost da se brzo prebacivanje između različitih vrsta identifikacijskih podataka.

Što to istraživanje pokazati? To preko odbora, što više multitask, što je još gore što općenito raditi u mnogim vježbama mozga. Bilo je to u skladu sa stvarnim aktivnostima, teško je reći, jer istraživači nisu mjeriti bilo stvarne aktivnosti ljudi sudjelovati u.

Oni također nisu imali puno toga za reći o tome zašto multitaskers su tako loše na ovim vrstama aktivnosti mozga. Možda su rođeni s nemogućnošću koncentracije, oni pretpostavljaju, ili narušiti njihov kognitivni kontrolu kako neki uče kako da multitask u ranoj dobi. Ono što je jasno iz ovih podataka je da ljudi koji multitask često ne čine kao posao sa bitak u mogućnosti da se usredotočite na određene mozga i memorijske zadatke su bili zamoljeni da obavljaju se u laboratoriju.

U našem sve više zadataka orijentiranom svijetu, to ima značajne implikacije - onima koji ne multitask uopće ili vrlo često može biti na izrazitu prednost nad svojim multitasking vršnjaka. U školi, na poslu, pakao, čak iu životu.

Dakle, sljedeći put kada je potrebno razloga ne dopustiti sebi da se povuče u 7 različitih smjerova odjednom od svog šefa, upućivati ​​na ovaj članak. Ti si vjerojatno se koristi tako što smanjuje svoju vise koliko je to moguće - pogotovo kada je vrijeme da naučite nešto novo.

Pročitajte cijeli članak: Višak izvršavanja više radnji ima downside

Povezane vijesti


Post Više o vama

8 namirnica koja pojačavaju vaše raspoloženje

Post Više o vama

3 tehnike za povećanje vaše samopouzdanja

Post Više o vama

8 tajnih stvari koje mogu potonuti vaše raspoloženje

Post Više o vama

Bolje obrazovanje izvršenja zakona o duševnoj bolesti

Post Više o vama

3 načina na koje biste mogli biti jadni

Post Više o vama

Dosada može biti opasna za duševnu bolest

Post Više o vama

Pozvani mr. Osjetljiva je zapravo kompliment

Post Više o vama

Još jedan hir mozak za depresiju?

Post Više o vama

Nakon što je raka prostate komunikacija ključna za seksualni uspjeh

Post Više o vama

10 stresnih bustera

Post Više o vama

Još 5 načina suočavanja s panikom

Post Više o vama

Jesmo li racionalne životinje?